3 måter å få emosjonelle behov Møtte Når du bor langt fra Home

Bor langt hjemmefra skaper et tomrom som noen ganger kan være vanskelig å ignorere. Her er noen måter å tilfredsstille dine følelsesmessige behov uten fordelen av å være i nærheten av hjemmet

Volunteer.
Holidays kan være et forsøk på gang når du er langt fra familien. Det gir også barna et godt eksempel å leve etter. Hvis du ikke har funnet et sted hvor du kan slappe av og være deg selv blant venner, prøve å gi tilbake i stedet ved å finne en veldedig organisasjon som kan bruke din hjelp.

Frivillig din tid til å hjelpe ut årsaker som du bryr deg om vil ikke bare holde deg opptatt i løpet av disse øyeblikkene du føler lav, men det kan være en måte å finne andre som har de samme tingene nær til sitt hjerte. Når du finner andre som har samme interesser, er det potensial til å bli nære venner.

Din frivillig tid trenger ikke å være eksklusiv til helligdager, men det er en fin tid for å lette selv inn i den. For å finne et sted å jobbe frivillig starte med dine interesser og ta noen telefoner. Du kan også sjekke ut denne nettsiden www.volunteermatch.org

Holde en journal /selvrefleksjon.
En journal kan tjene mange formål for deg i ditt liv borte fra hjemmet. Når du tar deg tid til å reflektere over dagen vil du vokse personlig og har en recored av denne veksten. En journal kan også tjene som et minne keeper minner deg på ting du har gjort i det siste, men det beste resultatet av et tidsskrift er når du bruker det som en takknemlighet log.

Noe virkelig magisk som skjer når du liste opp ting som du er takknemlig på en daglig basis. Det forandrer ditt perspektiv på situasjonen din som om du ser på livet ditt med rose farget glass, men det slutter ikke der. Du vet hvordan når du kjøper en bestemt modell bil, du plutselig se alle de andre bilene som den på veien? Vel når du jouranal ting du er takknemlig for i livet ditt, du plutselig blir klar over enda flere ting å være takknemlig for. Det er den fantastiske kjedereaksjon som kan gjøre underverker for din følelsesmessige tilstand.

Utfordre deg selv til å finne minst 10 ting du er takknemlig for å ha i livet ditt. I morgen, legger 20 til listen. Dagen etter at legge 30 ting du ikke listen. Fortsett å legge til side og se hvor raskt du kan finne 100 ting som du er takknemlig.

Ikke vent til du føler deg ned for å gjennomgå listen. Ta et øyeblikk hver kveld før du går til sengs, lese om ting som du er takknemlig og finne mer å legge til listen. Denne daglige rutine vil hjelpe din grattitude bli en konsekvent vane

Når avstand spiller ingen rolle.

Det er et ordtak som i livet vil du ha tusenvis av bekjente, men du er velsignet hvis du har en ekte venn. Noen venner vil være med deg uansett hvor langt du blir geografisk .. Ikke regne ut din nærmeste bror, søster eller venn når du trenger å lufte.

Selv om du trenger minst én person til å fortelle om frustrasjoner og frykt mens bor borte, holde en balanse i samtalene. Hvis det eneste du snakker om er negativ, vil folk ønsker å snakke med deg sjeldnere.

Forvent å føle en viss skuffelse som venner fra hjem fortsette å ha et liv uten deg.
. &Nbsp ;