Hva er ditt selvbilde?

Selvbildet er en kombinasjon av hvem, og hva vi tror vi er. Det er en blanding av bilder, tanker, følelse, tro og ideer som vi har om oss selv. Selvbilde er måten vi vanligvis tenker på oss selv.

Selvbildet kan være både positive og negative. Vi kan se oss selv som gode i sport, men ikke bra med datamaskiner. Dette ville bety at vårt selvbilde i forhold til idrett var positive, men mitt bilde av meg selv om datamaskiner ville være negativ. Enten hver av disse bildene er virkelig sant eller ikke er en annen historie, men et slikt selvbilde vil gjøre oss mer ivrig etter å delta i sportslige aktiviteter enn databehandlingsvirksomhet.

Prøver å opprettholde en stiv og fast selvbilde ville også være uklokt som vi vil ha muligheter til å vokse og endres over tid og vårt selvbilde trenger å matche disse endringene. Visdom og dømmekraft er nødvendig når omforming eller re-inventing oss selv på denne måten å komme for langt foran, eller for langt bak vårt utviklingsnivå. Ideelt vårt selvbilde vil være nøyaktig og vi vil vite våre styrker og svakheter ganske tydelig uten arroganse eller falsk beskjedenhet.

En av de tingene som forårsaker endringer i vår selvbildet er de skiftende rollene vi spiller i livet (datter, sønn, far, mor, arbeidstaker, business person etc.). Slike roller er uttrykk for vår selvbilde og vår selvbilde er formet ved å leve ut slike roller, så vi befinner oss tilpasse hvordan vi tenker på oss selv for å passe inn i disse nye roller. En mann eller kvinne bli foreldre ofte går gjennom store endringer i deres selvbilde med å tilpasse seg sin nye rolle.

Hvis vi kan passe inn med en ny rolle i livet lykkes som forsterker vår nye selvbilde. Hvis vi finner passende i en ny rolle å være vanskelig som kan føre oss til å revurdere ved våre holdninger, oppfatninger og atferd slik at disse passer bedre med vår nye selvbilde.

Hvis du monterer nye rolle beviser for vanskelig vi står overfor utfordringen med å måtte "nedgradere" vår selvbilde. Sviktende å leve opp til hva vi føler vi er i stand til kan være et slag for vårt bilde av oss selv. Vi blir som en bil med en eller flere blåst dekk og vi kan virkelig føle "flat", etter

Vårt selvbilde kan være for lavt eller for høyt om en bestemt del av vår karakter. Hvis vi har kompetanse til å matche nivået på vår selvbilde, er at vel og bra. Men, hvis vi bygger vårt selvbilde rundt ting der vi ikke har ferdigheter eller hvor sjansene for å lykkes er lav, er at nervøs med risiko.

Vi henter ideer fra andre mennesker om hva vi ønsker å bygge inn i vårt selvbilde. Avhengig av våre ferdigheter og evner, kan noen av disse fungerer, og noen kanskje ikke. Kanskje ser vi noen som er god til å synge og ønsker å synge som dem (en vanlig forekomst i disse dager med rask berømmelse). Kanskje vi ønsker å holde image "Jeg er en stor sanger" og kanskje velmenende venner og kjente oppmuntre oss. Men fortjent til å være en stor sanger er ikke det samme som å faktisk være en. Bygge vårt selvbilde rundt ting som vi litt dyktighet, men høye forhåpninger, er bare å be for skuffelse. Watching American Idol eller noe slikt TV-program viser mange eksempler på dette.

Det er også sant at det å ha en høy kvalitet selvbilde kan ha sin plussiden. Det kan føre oss til å håpe på større ting og selv å bli en bedre person. Det kan føre oss til å se dypt i våre motiver, holdninger og atferd, og for å gjøre radikale endringer til det bedre. Dette er mulig hvis vi har ærlighet og integritet til å møte livet og holdent. For å gjøre dette må vi motstå fristelsen til å komme inn i fornektelse og unngåelse av noe som dukker opp misforholdet mellom hva slags person vi egentlig er og hva slags person vi liker å tro vi er.

ditt selvbilde er du, og "du du ønsker å være. Det kan også være at "du" du begrense deg til å være hvis du nekte noen ferdigheter eller evne som du har fordi ideen om å anerkjenne det gjør du føler deg ukomfortabel. Ditt selvbilde er biter av deg som du verdsetter nok til å utvikle seg fra utvalget av alternativer som er tilgjengelige for deg
 .;