Å bli en god Friend

Hva gjør et vennskap viktig? Vennskap har mange helsefordeler, inkludert et lengre og sunnere liv. Det gjør også våre ellers kjedelige liv mer spennende og morsomt, interessant og avslappende. Å ha bare en nær eller beste venn forbedrer også en person &'; s evne til å håndtere stress og problemer. Støtte fra elskere, søsken, foreldre og barn har ikke de samme helsemessige fordeler som for vennskap. Nivået på forståelse og kommunikasjon er annerledes — det er ting som du kan fortelle din kamerat som du ville aldri si til moren din, ikke sant? Det er hemmeligheter som bare hun kan holde, og vitser som bare hun kan sette pris på.

Selv om det ikke fullt ut forstått, har forskere funnet ut at venner kan øke immunforsvar. Gode ​​venner kan føle deg avslappet, kan trøste deg og være der for deg når du trenger noen å snakke med, selv gråte og le med! De kan være et sterkt nettverk som kan holde deg motivert og øke selvtilliten gjennom den vanskeligste ganger. Hver person trenger en venn — vet du hvordan du skal bli en? Her er fem enkle måter å bli en god venn: Tilbring tid sammen. Du &'; re i Atlanta, hun &'; s i Tokyo. Hvordan i all verden kan du muligens tilbringe tid sammen? Noen ganger tilbringe tid med en hennes doesn &'; t bety at du må være fysisk til stede.

Å være miles away er ingen match til World Wide Web. Send e-post eller en video chat og vise henne den nye " do. Hvis vennen din er bare noen kvartaler unna, kan du alltid sladder på soverommet. Vis henne at du bryr deg om vennskap. I stedet for å rydde huset som du gjør på de fleste ettermiddager, gå en ekstra mil og gå på shopping med henne. Vi har alle prioriteringer, men å sette til side et ork eller to for en venn en gang i blant vil sikkert gjøre henne smile. Eller, hvis huset trenger sårt en scrub, hvorfor ikke be henne om å hjelpe deg ut? Vær der for vennen din når du kan.

Feire med henne på øyeblikk av glede og lykke, og trøste henne på øyeblikk av sorger og vanskeligheter. Noen ganger er det &'; s ingenting du kan virkelig gjøre bortsett fra å være der. Din tilstedeværelse vil sikkert gjøre den anledning en lykkeligere eller mer utholdelig en. Kast dine score-kort. Har du telle antall samtaler hun har gjort mot din antall samtaler? Kan &'; t glemme den tiden da hun gjorde &'; t gi deg en bursdagsgave? Kom over det. Vennskap er om gi-og-ta, men hvis du føler at du gir mer og du &'; re ikke greit med det, så vær ærlig med henne.

Fortell henne og komme over det. Fokus på hennes sterke, og hjelpe henne forbedre sine svakheter. Du &'; re menneske, hun &'; s menneske. Mennesker gjør feil. En god venn aksepterer deg for hva du er. Dessuten har du dine egne styrker og svakheter også. Unngå å være fordømmende og akseptere henne som en helt annen person fra deg. Tross alt, forskjeller er det som gjør livet mer spennende! Det finnes utallige måter å være en god venn. Det spiller &'; t å være dyrt eller over toppen, bare så lenge du vise vennene dine at du virkelig verdsetter vennskap
.