7 Career Fallgruver Working Women kan unngå å opprettholde langsiktig Happiness

I &'; m alltid på utkikk etter strategier som yrkesaktive kvinner (spesielt moms) kan bruke til å forbedre sine relasjoner med seg selv, sine partnere og deres barn, for ikke å nevne deling strategier som lar kvinner bli mer effektive med sin tid, sove mer, eliminere duplisering og lever lykkeligere liv

Maclean &'; s. Magazine omtalt en artikkel om den 18 mars 2013 med tittelen “ Tid til Man Up &" ;; det understreket det faktum at kvinner må slutte å skylde på glasstak * og deres barn for deres manglende karriereutvikling. Som vi hodet inn i sommerferien gang, trodde jeg dette blogginnlegget vil gi deg litt mat for tanken. Jeg fremheve 7 Career Fallgruver kvinner ofte opplever og tilby strategier for kurskorrigerende deres fokus og handlinger.

Fallgruve # 1 – Forutsepullback:

forutsepullback som skjer når en kvinne tenker for langt foran og ringer tilbake sin karriere vekst innsats lenge før hun selv har planer om å få barn. Det &'; s avgjørende at enhver kvinne som &'; s planlegger å bo i arbeidsstokken være hennes optimal selv og strekke seg i sitt arbeid i løpet av årene frem til morsrollen; hvis hun doesn &'; t, risikerer hun å sette opp en dominoeffekt av å jobbe i en lavere betalt jobb og ofre tid med henne barna for en utilfredsstillende karriere, eller arbeider for mennesker som er mindre kvalifisert enn hun er.

Fallgruve # 2 – Tunnel Vision:

I artikkelen, Betty DeVita, president i MasterCard Canada Inc., er sitert som sier, “ De fleste kvinner don &'; t se opp fra sin dag-til-dag arbeidet med å få tydelig på hva deres neste jobb vil være. I stedet fokuserer de 90 eller 100 prosent av sin energi på å gjøre at de leverer på sine ansvarsområder &";.

DeVita anbefaler kvinner forblir 80 prosent fokusert på seg ansvaret for sin jobb og 20 prosent fokusert på å få klarhet om hva deres neste jobb er, hvor de kommer og hva deres plan er å oppnå det

Fallgruve # 3 – Ingen Formål eller lidenskap:

En kvinne uten motivasjon eller en følelse av hensikt kaster bort sin dyrebare tid og energi

Når en kvinne finner noe hun &'; s lidenskapelig om (som en. karriere, hennes barn, hennes liv formål), fungerer hun deretter; hun fokuserer på hennes mål og tar de nødvendige skritt for å oppnå det! Et godt eksempel på en kvinne med formål støttet av lidenskap er Erin Brokovich, som (til tross for hennes manglende formell lov skole eller juridisk utdannelse) kjempet voldsomt gjennom motgang og holdt ut i mange år å bygge en sak mot Pacific Gas og Electric Company; hun gjorde dette for å hjelpe folk i hennes samfunnet som hadde blitt alvorlig krenket av dette selskapet

Fallgruve # 4 – Bryting med karriere og morskap:

Kan en kvinne trives i en karriere hun elsker å jobbe-mor Hotell og har en familie? Sikker på at hun kan

Nøkkelen til å kombinere morsrollen og karriere er for bedriften

a) Vit hva målet ditt er
Hvorfor gjør du det du &';!.? Re gjør < br b>) Vit hva drivkraften er (følelser) bak målet ditt.
Følelser drivstoff ild og holde deg fremover når du føler deg motløs.
c) Vær kreativ. < . br> Finn de midlertidige løsningene løsninger som vil tillate deg å nå dine mål

Ottawa-basert nettverk Guru, har Michael J. Hughes dette å si om mål:

« Vi mennesker er mål-søkende skapninger av naturen. Vårt DNA er kablet for å være konkurransedyktig (selv med oss ​​selv). Utfordre deg selv til å gå videre. Bestem deg for et mål. Forplikte seg til det helt. Når du bestemmer deg, reduserer stress og handling følger &";.

Propel selv til handling ved å spørre deg selv disse spørsmålene

Hva skal jeg gjøre 20 år fra nå
Hva skal jeg gjøre? når jeg &';? m en tom nester
Hva skal jeg gjøre når barna mine er voksne og de &'; ve flyttet ut

Fallgruve # 5 – Skyld:

Kvinner er eksperter på å pålegge skyld på seg. Kvinner fokusert på sin karriere, forfølge personlige interesser, oppdra en familie og oppfylle deres liv &'; s formål ofte finne seg sammenlikne deres innsats for bedriften

a.Their kolleger på jobben – vanligvis menn, og fra B. Heltids mødre som vier seg utelukkende til sine familier

Hvis du &';. Re en fungerende mor, ønske om perfeksjon er en vanvittig mål. Sheryl Sandberg, Chief Operating Officer av Facebook sier at, “ Guilt styring kan være like viktig som tidsstyring for mødre &";.

Her er tre tips som du kan ta til hjertet. Godta det faktum at du kan ikke …

a.Get til alle idrettsarrangement, og at du kan velge å bli hjemme for å få litt arbeid

b.Have et hjem som &'; s. Organisert som du vil den skal være.

c. Kunne gjøre rutineoppgaver som rengjøring, matlaging – du &';. Ll sannsynlig trenger å be om hjelp

Moms i dag faktisk bruke mer tid i disse dager med sine barn enn de gjorde førti-år siden. På 1970-tallet, stay-at-home moms brukte i gjennomsnitt 11 timer i uken tending til sine barn, sammenlignet med 17-timer i dag. Hva &'; s endret er at foreldre er nå forventet å være mer involvert i barna sine og' s daglige liv, en trend som kalles " intensive mothering &' ;. Arbeidstid har fått lenger også, noe som gjør det enda vanskeligere å leve opp til både forventninger

Selv om det blir en fungerende mamma isn &';. T ro, du lære barna å finne kreative løsninger for å administrere tid og flere tidsplaner . Disse ferdighetene vil tjene barna det bra på skolen, og som voksne i arbeidslivet.

Så hva om skyld og stigma rundt å ha noen andre ta seg av barna dine? Husk at det tar en landsby for å oppdra et barn; ber om hjelp er ofte nødvendig. For de fleste yrkesaktive kvinner, ansette noen til å se barna sine er et delikat emne – ene koblet til lurer på hvordan hun &';. Ll bli oppfattet

* Vil naboene tror jeg &'; ma kald og distansert mor som avlaster * min morsrollen ? toll på en annen kvinne
vil barna utvikle et tettere bånd med barnepike enn med meg

Fallgruve # 6 – Super Woman Cape:

Fakta:
Work-life balance eksisterer ikke – det &'; s en illusjon
Fakta:.
Du kan aldri være en perfekt kone, mor og jobber person – det &'; s ikke mulig

Gjør ditt beste for å administrere dine prioriteringer (din " To Do List &' ;, hjemmet ditt liv og ditt arbeidsliv).. Når en prioritet krever fokus (og det vil skje) til slutt, hva du &';. Re streve etter er en sunn flo og fjære mellom én prioritet og neste

Taming the Super Woman Cape kommer ned til å være klart om langsiktig visjon for deg selv og å ta beslutninger basert på den. Når du kombinerer en visjon med mål, konkrete tiltak og iverksette tiltak, faller alt på plass

Her er noen suksess strategier vedtatt av kvinner som gjør over seks tall:.

Contract ut eller overdra mer . huslige plikter til innleid hjelp og ekte

Tenk som en student – snarere enn å tenke utdanning er en gjeld, utdanning er tenkt som en " investering &' ;. Ansette en barnepike, en husmor, eller en personlig shopper er en karriere investering ikke en kostnad. Hvis du har planer om å jobbe heltid, frigjør deg fra distraksjoner vil la deg fokusere på " arbeid utdanning &'; som til slutt resulterer i mer penger og en mer fl eksibel planen nedover veien.

har noen andre løpe ærend og dekke av oppgaver som innkjøp av mat og lage måltider. Ved å gi opp disse oppgavene dere &'; ll har mer kvalitetstid med barna

For å hjelpe med barn, ansette en barnepike eller be om hjelp fra familie

Som arbeidende mor, sørg for.. du &'; re det for viktige beslutninger, som foreldremøter konferanser på barnets &'; s skolen

Fallgruve # 7 – Mangel på en støttende Partner:

Karriere-tenkende kvinner bør nøye pre-skjermen mennene de blir involvert med. Faglig og personlig vekst er forbedret eller hindret av en støttende partner, eller mangelen på dem.

For noen bearbeiding mor som ønsker å følge hennes liv banen og være i stand til å vokse personlig og profesjonelt mens i et forhold med en partner, (og Sandberg forsterker dette) vedta den samme strategien menn har brukt for aldre gjør perfekt forstand. Vær ambisiøs på jobb (og i dine lidenskaper) og finne en støttende ektefelle å hjelpe med barna

Konklusjon

Når en kvinne er klar på hvem hun er og hva brensel hennes lidenskaper, hun gjør konkrete valg og forfølger aktiviteter som dypt nærer henne og passer inn med sine langsiktige mål. Når en kvinne føler glad og positiv om hennes liv, beriker det hennes forhold til samboeren og hennes barn.

Hele diskusjonen om å være en arbeidende kvinne koker ned til personlige valg og prioriteringer. I sommermånedene tar deg tid til å reflektere over hva &';.. S meningsfylt for deg, hvor dine lidenskaper lå og hvor du trenger å gjøre justeringer i livet ditt, slik at du kan holde fokus på dine personlige mål