Hvordan komme over din første Love

Hvis komme over break-ups er vanskelig, er selv tanken på å komme over din første kjærlighet en million ganger mer smertefullt. Tross alt, det er ingenting som kan sammenlignes med den følelsen du hadde da du ble forelsket for aller første gang. Alle de tingene som du leser og innbilte, hørt på sangene og overvåket i filmer kom endelig i oppfyllelse for deg ... 'til slik tid som du innså at forholdet ikke var ment å være!

Plutselig din verden kommer styrter ned og du føler at det er ingen vits i livet lenger. Men den triste sannheten er at du trenger for å komme over din første kjærlighet, uansett hvor vondt det er. Her er noen tips du kan finne nyttig hvis du takle en slik krise i livet ditt.

Søke støtte av kjære

De fleste mennesker, når de går gjennom sin første kjærlighetssorg, pleier å stenge seg ute fra verden. Det er naturlig å ikke ønsker å snakke med noen, men ved å gjøre det du forårsaker deg selv mer vondt og smerte. I stedet er det bedre å slå til familie og venner for støtte. Det er de som elsker deg, og hater å se deg vondt. Alt du trenger å gjøre er å nå ut til dem, og de vil være der for å støtte deg både følelsesmessig og fysisk. Prøv å dele dine følelser med de du er nærmest. Gråte hjertet ditt ut om nødvendig, og du vil finne deg følelsen mye lettere.

Gjør en ren pause

Dette er kanskje den vanskeligste delen, men du må prøve og bryte alle bånd. Stopp all kommunikasjon med din ex; blokkere ham eller henne på direktemeldinger, sosiale nettverk plattformer og resten. Ta hjelp av vennene dine, og be dem om å hjelpe deg til å holde deg til din beslutning. Hvis du fortsette å prøve å finne ut hvordan han eller hun gjør, er det bare kommer til å øke din egen smerte. For å komme over din første kjærlighet, må du kutte alle slags bånd som bandt deg til ham eller henne.

Ikke gi etter for en rebound

Dette er en annen vanskelig fase at man er sannsynlighet for å gå gjennom mens du prøver å komme over en break-up. En telefonsamtale fra "personen" og du er klar til å gå krypende tilbake! Logikken ville du kanskje fortelle deg er at du aldri kommer over din første kjærlighet, men hva du skal gjøre er egentlig å lure deg selv. Husk at det var en gyldig grunn for bruddet, og sjansene er at grunnen fortsatt eksisterer. Så du kan ikke fortelle deg det er OK å glatte over problemet som forårsaket deg hjertesorg i første omgang. Like det eller ikke, vil det komme tilbake før eller senere!

Sist men ikke minst, holde deg opp! Fortell deg selv at det er bare til å bli bedre herfra og at hver sky har en silver lining
 !;