Jeg elsker deg, Du er perfekt, nå Change

Hvor ofte har du hørt uttrykket “ motsetninger tiltrekker &" ;? Dette prinsippet er basert på ideen om at vi er tiltrukket av andre mennesker, ikke fordi de ligner på oss, men fordi de har visse talenter, ferdigheter og kvaliteter vi mangler. Når vi er fascinert med noen, håper vi ofte at deres styrker og talenter vil bli vår egen, på et ubevisst nivå vi ønsker å ha de kvaliteter som vi mangler. Vårt håp er at våre egne styrker og evner vil i sin tur, utfyller forholdet. Hvis jeg er en ivrig sports fanatiker, for eksempel, kan det være bra for meg å være i et forhold med noen som har andre interesser i tillegg til sport (og vice versa). To av oss sammen gjøre en godt balansert, integrert person.

Den klassiske kjærlighetshistorie er to motpoler som møtes, faller hodestups forelsket og leve lykkelig sammen. Vi hører forholdet partner blir beskrevet som “ perfekt partner &" ;, “ sjelefrende &" ;, eller “ en jeg &'; ve ventet på &" ;. Den nydannede paret er i deilig plass for discovery hver unikt aspekt av deres partner &'; s personlighet er en glede å være spesiell og verdsatt. Den sosiale dyr møter sosial veggpryd og kjemi eksploderer. Partnere vanligvis er tiltrukket av sine motsetninger i følgende områder:

• Den emosjonelle person er tiltrukket av intelligent, logisk person
• De rene, ryddige partner parene opp med en slask
&bull ; De ødeland mates med nøysom saver

Men etter et par måneder, noe annet eksploderer også-vår vilje til å godta de spesielle, unike kvaliteter som er så forskjellig fra vår egen. Hvorfor skal vi begynne å plukke fra hverandre de samme kvalitetene som vi først ble tiltrukket av i våre partnere? Endringen blir navnet på spill- og vi bruker mye tid og energi på å endre vår en gang perfekt kompis. Konsentrerer seg om vår partner &'; s forskjeller, som vi en gang så på som en positiv, ser vi nå som feil. Og over tid, når de er immune mot vår innsats, våre forventninger til å prøve å endre dem vil opprette en permanent spenning i forholdet.

Så kommer en veldig nysgjerrig mønster. Det begynner sakte, men til slutt det tar på hastigheten på en løpsk tog-blåser gjennom stasjonen og truer den langsiktige overlevelsen av forholdet. Dette er mønsteret hvor du prøver å forandre partneren din til noen som tenker, føler, og fungerer akkurat som deg. I stedet for å respektere og verdsette partnerens forskjeller, (som du gjorde i begynnelsen av forholdet), begynner du å se dem i et negativt lys, bare for å være slik de er. I stedet for å holde deg åpen for hva deres forskjeller har å tilby deg, du begi seg inn på en dum vei å endre dem inn i din speilbilde. Denne banen vil bare føre deg til harme og frustrasjon, og er en sikker måte å påføre alvorlig skade på forholdet. Mye av vårt forhold stress kommer fra våre bevisste og ubevisste innsats for å endre våre partnere. Så, hvordan kan vi stoppe denne destruktive mønster fra å fortsette

•? Først må være klar over dine tanker-er du sammen med din partner annerledes enn du bruker til og ha en samtale med deg selv om deres “ feil &"; ? Hva er din indre stemme som sa om partneren din? Interne samtaler som Good /Bad og Høyre /Feil kan være en felles faktor i våre mellommenneskelige problemer
•. Innse det du gjør og gjør et bevisst valg å stoppe. Erstatte de negative tankene med nye de- huske de positive attributtene at partneren din har og fokus på disse. Praksis erstatte tanker eller en tanke å stoppe teknikk for å hjelpe overvinne de negative tankene
•. Fremfor alt, vet at du ikke kan endre noen annet-bare deg selv. Tilbring energi og tid på å endre deg selv i stedet for din partner. Aksept av denne hovedideen fører til lykkeligere, sunnere relasjoner med alle.

Å praktisere disse tre trinnene vil hjelpe deg til å innse at du ikke &'; t nødt til å søke etter den perfekte partner de er rett foran deg
.