Emosjonell Fitness for Intimacy: True Love vs. i Love

Jeg har hatt mange folk sitte på terapi sofaen, ser dypt på sin partner, og si: “ Jeg elsker deg, men jeg &'; m ikke er forelsket i deg. &"; Som øynene til sin andre halvparten fylles med tårer, jeg forklare for dem begge at dette ikke er en dårlig ting. Nå kan de komme ned til virksomheten for å ha et reelt forhold og elske hverandre som to mennesker burde

Hei, du vet jeg &';. M handler om intimitet, og å være forelsket er en stor rush. Problemet er at bakrusen fra denne type forelskelse kan drepe deg. Mange er ikke rasjonelt når de &'; re i kjærlighet, og noen har en tendens til å lide dyp depresjon hvis forholdet ender

Alle ønsker å være forelsket, og hvorfor.? Fordi det føles såååå bra. Å være forelsket skaper aktivitet i hjernen som sender små elektriske impulser i hele kroppen, noe som gjør oss til å føle all atwitter. Problemet er at for de fleste par å være forelsket nesten aldri varer evig. Ja, noen gift par er i stand til å holde kontakten på den måten, men det &'; s ikke normen

De følelsene vi har mens vi er forelsket gjøre oss udødelige, strålende, kraftig, og bare ren. herlig. Dessverre, å være forelsket skaper også en slags emosjonell blindhet

Mens vi er forelsket, vi don &';. T tenke hvis en partner vil være villig eller i stand til å ta vare på oss når vi er syke, hvis han eller hun er klar til å bli en forelder, eller hvordan vi &';. re kommer til å betale for boliglån på den drømmen Hus

Ekte kjærlighet er en kombinasjon av følelser og handlinger, inkludert snakk, ømhet og tillit. Disse atferd er en god erstatning for hjertet pounding, seksuell opphisselse av å være forelsket. Harddisk endringer fra som ønsker å være sammen med den andre personen til å ville ta vare på ham eller henne, og du kan fortsatt ha en varm og tung romantisk forhold i prosessen

Å gjøre overgangen fra ikke følelsen “. I elsker &"; til treasuring følelser av ekte kjærlighet kan virke litt vanskelig i begynnelsen, men med litt tid og krefter, belønningen er uvurderlig. Ingenting kan ta plassen til to hjerter å bli en for en levetid.

Her er et par tips for å lette overgangen fra å være forelsket å føle ekte kjærlighet.

~ Hvis du er gift eller hadde et engasjement seremoni, foreslår å partneren din at du inviterer alle dine venner over for en fest uten å fortelle dem at du bekrefter ditt bryllup løfter. Dette overraskelse seremonien vil gjøre alle føle den kjærligheten du har for hverandre. Ikke bare vil du føle kjærligheten returnert fra partneren din, men å ha det sett av folk som har omsorg for deg vil skape en kraftig og varig minne. Ja, dette vil ta mer enn ti minutter, men gleden vil vare evig

~ Det &'; s. Sannheten til å si at du ikke &'; t vet hva du &'; ve tapt før det &'; s borte. Denne øvelsen er ikke for sarte sjeler. Det &'; s dyp og litt mørkt: neste gang du er borte fra din kjærlighet, forestill deg at du er helt alene. Hun eller han isn &'; t der lenger. Hva ville livet ditt ser ut? Føl tap, og gråte tårene. . Du &'; ll våkne opp neste dag føler seg mer inspirert enn noen gang til å gjøre det som trengs for å utdype og styrke ditt forhold

***

Utdrag fra: FØLELSESMESSIG FITNESS FOR INTIMACY: Blid og utdype din kjærlighet på bare 10 minutter om dagen
.