Er din ektefelle lav på listen over prioriteringer

I mitt arbeid med par, en av de mest motstridende ting jeg hører er, “? Min kone er det viktigste for meg, &"; eller “ mitt ekteskap er definitivt en prioritet, &"; Likevel, når vi grave dypt inn i en typisk “ dag i livet &"; av disse personene, er det liten eller ingen tid viet hele tatt til partneren eller forholdet.

I fjor jobbet jeg med en kvinnelig klient som ble sliter i ekteskapet. Vi jobber på bygge vaner inn i hennes daglig og ukentlig rutine som ville styrke hennes forhold til sin mann, å erstatte noen av de vaner som skulle holde dem atskilt og ute av kontakt med hverandre. Vi diskuterte ideen om "date night", og hun umiddelbart himlet med øynene. "Jeg har ikke noe mer tid i timeplanen min for dato natt. Min uke er helt booket med andre forpliktelser."

Så utfordret jeg henne litt med å minne henne om at, tidligere hadde hun svart henne ekteskapet var en klar prioritet, men hennes handlinger, i form av den måten hun hadde designet hennes dag og uke, ikke gjenspeiler at prioritet. Faktisk var det ingen tid i det hele tatt satt til side for alene tid med sin mann, selv for så lite som femten minutter.

Min klient fikk en litt ubehagelig på dette punktet. Det var ting i livet hennes og i hennes timeplan at hun ikke tror hun ønsker å "gi opp", og hun følte at for å få tid til hennes forhold til sin mann, ville hun måtte gi slipp på noe hun ikke vil. Faktisk hun rett ut uttalte: "Hør her, jeg er villig til å prøve dette hele dato natt ting så lenge det ikke forstyrrer mine ukentlige turer med min venninne."

Nå, her er tingen. I min coaching praksis jeg aldri dømme. Det er ikke opp til meg å bestemme hva mine klienter bør eller ikke bør ønske, og heller ikke hva de bør eller ikke bør gjøre. Min eneste jobb er å finne ut nøyaktig hva de vil ha, og deretter sørge for at vi formulere en plan for å få det.

Jeg er også en sterk talsmann for pleie dype relasjoner med venner. Girlfriends er en viktig ingrediens i livet mitt design, og våre "jenter netter ut" er noe jeg verdsetter og ser frem til, og ville heller aldri vil gi opp.

Kanskje du er noen som ønsker dine venninner til være mer av en prioritet enn din mann, og han kan også være greit med det - som er alt helt fint. Hvis det er tilfelle, så ville du definitivt vil være sikker på dine ukentlige turer med venner ble ikke svekket, ettersom det er der du har valgt å prioritere.

Men søkt denne klienten min hjelp fordi hennes forhold var lidelse. Deres ekteskap føltes veldig frakoblet, og det var mye å krangle, kritikk og harme skjer mellom de to av dem. Hun ønsket å endre det. Hun ønsket å føle seg nær til sin mann igjen, og føler meg som et par i stedet romkamerater. Hun sa, oppriktig, at hennes mann og ekteskapet var en prioritet i livet hennes. På slutten av samtalen vår, hun innså at dette ikke var sant. Hun ville at han skulle være en prioritet, men ikke hadde gjort ham til en.

Du skjønner, hvis det er sant at vår ektefelle eller barna våre er vår prioritet, ville ikke det være fornuftig at, utenom vår sysselsetting ansvar, ville vi sette mennesker vi elsker på vår kalender FØRST og deretter planlegge alt annet rundt det?

dagene og ukene er fulle av de tingene du putter i det. Ting du sa ja til, ting du trodde var nødvendig, ting du prioritere.

Våre prioriteringer er angitt med det vi gjør, ikke av hva vi sier. Når du identifisere dine prioriteringer, basert på det livet du ønsker å leve, sørg kalenderen reflekterer disse prioriteringene eller vil du finne deg selv å bli mye mindre enn liv og relasjoner du ønsker
.