Tre viktigste faser for å Gjenopprette Fra Affair - Feste et forhold Etter Cheating

Den beste måten å komme seg fra saken er å ha en forhåndsbestemt plan slik at du kan følge helt fra begynnelsen. Å vite hva du skal gjøre, og enda viktigere når man skal gjøre det er nøkkelen til å gjenoppbygge forholdet på et sterkere fundament. I utgangspunktet trenger du en god trinnvis plan som du enkelt kan følge fordi nå kan du ikke tenke klart på grunn av alle de negative følelser og tanker.

Her er en enkel tre-fase plan for deg å følge for utvinne fra affære:

Fase 1: Personlig Healing

Dette er første fase av denne planen, og dette er det aller første du må gjøre når du gjenoppretter fra affære. Du må forstå at du først må prøve å helbrede deg selv fra alle negative følelser og tanker. Fase en er alt om deg. De første tror folk gjør når de fant ut om saken er å se etter årsaker utenfor forholdet og seg selv når du bør se inne for hva som gikk galt. Så, når du gjenoppretter fra affære det første du trenger å gjøre er å se på deg selv

Fase 2:. Healing som et par

Først etter at du føler at du er helbredet fra alle emosjonelle problemer først da kan du begynne å utvinne fra affære som et par, og arbeidet med fase to av dette programmet, som handler om å jobbe sammen for å identifisere og løse sentrale problemstillinger i forholdet. Nå er det på tide å jobbe med dine kommunikasjonsferdigheter, fordi dette er en kritisk komponent i helbredelsesprosessen. Når du gjenoppretter fra affære, kan kommunikasjonen bli svært anstrengt, så dette er den viktigste delen i denne fasen.

Hvis du ikke kommuniserer du aldri vil leges og all denne prosessen med å utvinne fra affære vil ende med uønskede resultater. Kommunikasjon er nøkkelen til all god relasjon

Fase 3:. Ombygging og opprettholde et nytt forhold

Når du føler at dere begge kan snakke med hverandre igjen er det på tide å faktisk jobbe med gjenoppbygge tillit i forholdet. Gjenopprette fra affære trenger mye innsats fra begge parter, men enda viktigere å gjøre de riktige tingene i riktig øyeblikk. Begynner å tilbringe mer tid sammen, bli mer gjennomsiktig slik at du kan gjenvinne tillit i forholdet.

Prosessen med å utvinne fra affære vil ta litt engasjement og tid, men er ikke lagring av forholdet verdt den investeringen?
.