*** Omsorg: For Outcomes eller for Joy

Mange mennesker har evnen til å virkelig bry seg og motta glede når omsorg fra hjertet. Men selv svært omsorgsfulle folk noen ganger finne seg selv ved hjelp omsorg som en form for kontroll.

Ta et øyeblikk akkurat nå til å tenke på en situasjon i dag der du var omsorg - hjemme, på jobb, med en venn, eller med noen du ikke kjenner som en selger eller en kelner. Er du villig til å være helt ærlig med deg selv om hvorfor du var omsorg? Hvis du er, så gå inn og merke hvis din omsorg hadde noen utfall knyttet til den. Er det noe du ville ha fra den andre personen? Er det noen grunn til at du var omsorg annet enn omsorg for glede av det

Still deg selv disse spørsmålene:?

Var det noen del av meg som prøvde å kontrollere hva den andre person tenkte på meg? Ble jeg oppfører seg på en omsorgsfull måte å få oppmerksomhet, godkjenning, validering, kjærlighet, tid eller sex?

var det en del av meg håper at min omsorg ville resultere i økonomisk vinning? Ble jeg opptrer hensynsfulle i håp om å få den andre personen til å stole på meg nok til å delta på noen måte som ville gi meg mer penger?

Ingen av oss liker å tenke på oss selv som manipulerende, men vi alle har en del av oss som ønsker kontroll over å få det vi ønsker, og vi kan ha lært å bruke vår omsorg som en form for kontroll.

Mens omsorg som en form for kontroll kan synes å fungere til tider, det vil aldri gi deg glede. Du kan få godkjenning eller sex eller penger, men noe vil alltid synes å være mangler fra livet ditt. Få det du tror du vil kanskje føle deg bra for øyeblikket, men det vil aldri gi deg den dype gleden som oppstår når omsorg fra hjertet uten agenda eller vedlegg til utfall.

Når vi har omsorg fra hjertet blir vi, som Mor Teresa sa: "Guds blyant." Vi gir til andre bare for moro skyld å uttrykke hva som er mest vakkert om livet - å bry seg om hverandre. Å gi til andre fra et åpent hjerte fyller sjelen med glede.

Du kan uttrykke dette ren omsorg bare når du er også bry seg om deg selv. Hvis du ikke gir deg selv oppmerksomhet, validering, og elsker at vi alle trenger, så vil du i hemmelighet prøver å få dette fra andre. Andre vil plukke opp "gi for å få" energi og kan ikke føle din "omsorg". Faktisk, mens andre kan selv bli motstandsdyktig til å motta din omsorg fordi det føles å kontrollere dem - og det er.

Vi kan omsorg rent for gleden ved det bare når vi tar 100% ansvar for oss selv - for å tenke og oppføre seg på måter som fører til indre sikkerhet og en dyp følelse av selvtillit verdt. Når vi ikke gjør dette for oss selv, så vi trenger dette fra andre, og vi vil være i stand til å være omsorg uten strenger festet.

Det er i primær relasjoner med mates, barn og foreldre, at vi gir for å få har den mest negative konsekvenser. Ingen liker å bli kontrollert av andre, så når du gir med en agenda, kan du støte sinne og /eller tilbaketrekking. Din kjære kanskje ikke engang vet hvorfor de er sinte eller trekkes tilbake. De bare vet at noe føles ille inni dem når du er "omsorg" om dem.

Mens den ytre atferd kan se akkurat det samme når du har omsorg med en agenda eller omsorg for gleden av det, energisk disse to hensikter føler seg helt annerledes enn andre. Hvis andre ikke er mottakelig for din omsorg, vil du kanskje ærlig se på din hensikt i å være omsorgsfull
.

*** Omsorg: For Outcomes eller for Joy

ekteskap

*** Omsorg: For Outcomes eller for Joy

ekteskap