Epigenetisk tilnærming til Couple Conflicts

epigenetisk System lar deg forstå og handle på visse scenarier som ellers vi don &akutt; t har mye orientering. Basert på Integral Psychology & Integral Modeller (som Wilber &akutt; s AQAL og Beck &akutt; s SD Integral), hjelper oss med et "kart" for å lese effektivt bestemte områder av den komplekse menneskelige territorier verden. I dette tilfellet ville jeg gjerne presentere noen begreper for å forstå og løse vanlige forholdet konflikter.
Epigenetisk Modell forklarer vi er bundet til nivåer. Disse nivåene er holons, hver og en med et bestemt verdenssyn og konkrete måter å takle det tilsvarende. "Man vet hva han ser" (og opptrer deretter)
Så, la &akutt;.. S ta, danner svært komplekse (og vanligvis frustrerende) verden av hverdagen å leve med våre mates
Spesielt ett scenario. Jeg kaller det "rivalisering".
For rivalisering Jeg mener bestemt nivå av organisasjonen. Folk som sitter fast i rivalisering tendens til å se verden som en svært konkurransedyktig sted, der det ikke er nok plass for alle å samhandle i harmoni, med overflod av resourses for alle. De har en tendens til å glemme å sette dem inn i den andre og akutt; s sted, og krever mer enn de gir
For "de" jeg mener "meg", "du"
Det tilsvarer epigenetisk nivå 3. Så hvis du vanligvis får problemer i lange, slitsomme og heller unyttige samtaler med din kompis. Hvis du føler frsutrated fordi han /hun ønsker å ha det siste ordet. Hvis begge Oyu, alt du elsker hverandre, bruker så mye energi i hverdagen (ganske dum) krangler at du begynte å tenke på skilsmisse. Hvis du føler at du kan &akutt; t kommunisere uten noen ganske irrelevant problemet å oppstå og deretter all harmoni forsvinner, og blir erstattet av spenning. Hvis dette ikke er en "premiere" for deg, hvis du har en tendens til å gjenta lignende scenarioer, varierende vennene dine, men aldri å variere mønsteret. Hvis du lurer på hvordan du kan unngå alt dette.
Da denne informasjonen er for deg
. Epigenetisk Modell forklarer at bestemt nivå har bestemt strategi for å takle konflikter og som nivå-relatert.

I Ved Level 3 (som jeg og akutt, ve bare avbildet over), spesifikk strategi for trating det det og akutt, heter:.. "tolkning"
jeg t er å relatere repetitive stede med den uløste, unellaborated forbi
Vanligvis psykoanalysen er bra om det, gjør du knytte dine uløste problemer fra hukommelsen, så du frigjøre tankene dine fra repetitive mønstre og gå på throug nye horisonter i livet ditt (isn &akutt;? t at hva livet handler om tross alt). Anmeldelser Men fangsten her er: vi vanligvis aldri gjelde interpetation som en bestemt strategi for å løse slike problemer fra My klinisk praksis er onorthodox.. Anvende disse prinsippene, den operative siden av det ser ganske rart. For eksempel når nivå 3 scenario er bak motivet for rådgivning, vanligvis i don &akutt; t la par medlemmer til å snakke mye. Hvis jeg lar dem, vanligvis det er en positiv katarsis i den enkelte økt, blir en helvetes tilbakemeldinger for den andre. Lufting ut mine problemer foran min par gjør angst skiftet fra min inne til hennes. Så snart jeg er ferdig, så hun begynner. Så det jeg hører belaster meg tilbake. Så det &akutt; s helt negative. Med mindre de er i stand til å se hele mønsteret. At &akutt; s hva vi vanligvis gjør dag inn og dag ut: Jeg snakker, du føler deg fornærmet og gjengjelde; da vi skiftet, tar svinger for å holde brannen av nervøsitet permanent i live.
Strategi krever å se hele mønsteret som én enhet. Da ser vi at vi er fanget inn i den. For å unnslippe må vi først gjøre det vi don &akutt; t: tror
Hvorfor er jeg gjenta dette
epigenetisk terapi lede oss gjennom hele prosessen med å se utover våre repetittions og går inn i kjernen: vi står fast i noen.? nivå, slik at vi kan og akutt;. t gå videre til høyere seg
Jeg håper denne informasjonen kan hjelpe oss til å forstå mønstrene vi vanligvis er i, ubevisste de som sprang oss til emosjonell elendighet. Og at det &akutt;!. Sa vei ut