Alt du trenger er HART! Holistisk Og Rapid Transformation

Du kan virkelig skape kjærlighet, glede og overflod nå! Du har det som trengs for å nå dine mål. Disse kan også være dine suksesshistorier.

Når Glen innså sannheten om engasjement, det er ikke lenger redd ham, og han ble til slutt villig til å spørre Sherry å gifte seg med ham. Cindy liv var mye mer moro etter at hun overvant hennes negative tanker om å spille. Steve funnet seg mer rolig på jobb og hjemme da han innså at han kunne bare vise sin kjærlighet og ferdigheter - han trengte ikke å prøve å bevise seg selv.

Judy vant sin frykt for intimitet og nyter sin nye partner. Jan og Bob hadde en lykkeligere ekteskap og familie når de begynte å forstå hva barna ønsket og trengte, forbedret sine kommunikasjonsevner, og lærte å løse sine problemer. Karen og David bestemte seg for å bo i sitt ekteskap etter de løst sine personlige og par spørsmål.

Barry og Lynn vant sin frykt for suksess og var i stand til å følge sine drømmer. Katherine endelig vant "Ardenneroffensiven" og lett å vedlikeholde sin ønskede vekt. Kevin sluppet sine negative saker om penger og ble forfremmet til en høyere betalende posisjon.

Når Mary identifisert og gitt ut de negative oppfatninger som fikk henne til å skade kneet, unngikk hun en operasjon. Jennifer er tilbake følte stor etter at hun ga ut sitt lagret sinne konstruktivt.

Tidlig i min praksis som et ekteskap, familie terapeut, jeg utviklet HART prosessen, som står for helhetlig og Rapid Transformation, for å hjelpe folk nyte helse, lykke og suksess.

Essensen av HART er basert på de tre nivåene av bevissthet. Freud merket dem superego, ego og id. Jeg refererer til dem som de høye bevisst, bevisste og ubevisste (eller ubevisste) deler av oss. Alle kan få tilgang til alle disse statene å være. Det er viktig å være i stand til å skifte til den spesifikke nivå som vil gjøre deg i stand til å handle riktig på hva som skjer.

Men et flertall av mennesker tilbringer mesteparten av sin tid i sin bevisst nivå og er uvitende om deres bevissthet og høy bevisst. Det betyr at de lever livet med en tredjedel av seg selv. Tenk deg hvor begrensende det ville være å leve i en tredjedel av ditt hjem. Har du vært klar over dine tre bevissthetstilstander?

Tenk deg et hus som har tre etasjer. "Loft" eller øverste etasje er der vi finner den høye bevisst. "Første etasje" er symbolsk for den bevisste, og "kjelleren" representerer det ubevisste. Å leve fullt ut og til å forstå andre og oss selv bedre, er det nyttig å kunne få tilgang til alle tre etasjer.

I "loftet" vi kontakt med den høye bevisst. Dette er den delen av oss som er kreative, gratis, ubegrenset, ubetinget kjærlig, klok, trofast og tillitsfulle. Det er også referert til som den høyere selvtillit, ånd, "Wise Person," alt godt, og alle vet en del, sjette sans, super ego, og Gud selv.

Når vi er i denne tilstanden, vil vi trolig oppleve fred, lykke, glede, kjærlighet og aksept. Det er ingen frykt eller spørsmål her, bare innsikt og løsninger. Det er ikke programmerbar. Det er vår all-klok, allvitende, og all-kjærlig tilstand.

Husker du opplever dette høye nivået? Hvor var du? Hva gjorde du? Hva var det du gjør eller ikke gjør det mulig for deg å heve deg selv til at staten?

klienter og studenter har fortalt meg at det var den samme høye de hadde opplevd med narkotika eller alkohol. Kan det være at noen mennesker tar avhengighetsskapende, forandre narkotika for å oppleve deres høyere selv? Hvor fantastisk det er å vite at du kan få det i en naturlig, sunn måte når du velger. Det er alltid tilgjengelig for deg, 24 timer i døgnet, syv dager i uken. Det er som å ha en "feel good" opplevelse med din allvitende konsulent - og det er lovlig og gratis

En måte å få kontakt med ditt høyere selv er å lytte til din intuisjon, som er den sjette sans . Jeg foreslår at du stoler på din magefølelse, eller hva du hører eller ser med dine indre ører og øyne, eller din ren vite, som er kjent som telepati. Alle er intuitiv. Den leveres med den menneskelige pakken.

Men du velger å få kontakt med ditt høyere selv eller ånd, foreslår jeg at du setter din hensikt å bruke så mye tid som mulig på dette nivået. Da vil du ha en måte å hjelpe deg selv føle seg bra, får veiledning og opptre i kjærlig måter til andre og deg selv.

bevisst tilstand er på "første etasje" av ditt hjem. Dette er den delen av oss som er klar over hva vi oppfatter som skjer. Våre logiske sinn og fem sansene (se, høre, lukte, berøring, og smak) tilbyr oss informasjon. For eksempel, jeg er klar over at kroppen min er komfortabel i en fast kontorstol, og jeg kjenne lukten av blomster i luften.

De fleste er godt kjent med denne mentale tilstand av å være fordi det er der vi trenger ofte å være for å jobbe og ta vare på andre og oss selv. Det er vår menneskelige, fungerende del.

Sinnet er som en datamaskin i at det er programmert. Med andre ord, det gjør beslutninger basert på erfaringer eller data. Derfor, hvis du lærte på skolen at 100 + 100 = 200, har du som minne i tankene dine, og du kan ringe på det når du trenger å bruke denne informasjonen. Men hvis du har lært at 100 + 100 = 250, vil du tror det er sannheten. Derfor er nøyaktigheten av informasjonen i det bevisste nivå basert på dine erfaringer.

I "kjelleren" er det underbevisste (også referert til som det ubevisste, lavere selvtillit, id, instinktiv atferd) hvor vi finner frykt, begrensninger, tro, og celle minner. Informasjonen er basert på naturlige instinkter og vedtak som er gjort av våre erfaringer. Ofte er de ikke basert på virkeligheten.

Et ekstremt eksempel på å bli sittende fast i underbevisstheten kan bli funnet i tilfeller av psykisk syke. Folk som lider av paranoia tror at andre er ute etter å ta dem.

Jeg tror at folk flest har noen urealistiske frykt. For eksempel, det er frykten for å fly, høyder, heiser, eller svømming. Eller mer personlig, folk er redde for at de ikke er gode nok fordi de ble ofte kritisert som et barn. Dessverre, anslår vi våre tidligere beslutninger på andre. For eksempel, vi ofte tenker og føler at vår sjef eller partner mener at vi ikke er gode nok.

Siden det ubevisste nivå styres hovedsaklig av de beslutningene vi gjorde fra våre erfaringer, er vår oppfatning av virkeligheten unik for oss. For eksempel kan du bli opprørt med sjefen din, men du vet ikke hvorfor. Han er i utgangspunktet en hyggelig person, men du føler deg engstelig når han er rundt, og du reagerer sterkt på hans kommentarer. Det kan være at du er knyttet til ham som en autoritet figur, og han minner deg om en kritisk forelder eller lærer.

I bevisst tilstand, er vi vanligvis klar over våre besvær eller gode følelser (symptomer), men vi er ofte ikke klar over våre beslutninger (årsaker) som er lagret i "kjelleren". Derfor, hvis vi ønsker å forandre våre liv, må vi gå til "kjelleren" for å fjerne de gamle, negative beslutninger og skape nye og positive. Da kan vi skape kjærlighet, glede og overflod som vi ønsker
.