Foreldre med funksjonshemmede barn-Slik holder forholdet på rett spor og Stay Together

Når du er forelder til et barn med en funksjonshemming, er det veldig lett å miste åndelig, fysisk og følelsesmessig kontakt med din ektefelle eller partner.

Din dager og netter kan tas opp med omsorg for ditt barn med funksjonshemminger i tillegg til omsorg for andre barn du måtte ha. Ikke bare dette, men du er også jugging andre committments som drenerer din tid, energi og ressurser.

Totalt foreldre har en tendens til å forsømme seg selv ved å forlate lite i form av energi og tid for sin partner og så deres forhold kan svekkes over tid. Ofte dette skjer uten dem realsising det til ganske sent som de er så opptatt med omsorg for sine barn.

Når du ser nøye på forholdet mellom foreldre der det er stress, det er ofte ikke at selve funksjonsnedsettelsen som forårsaker stress mellom par, men de problemene som kommer sammen med den.

Dette kan uttrykkes i form av typen, intensitet og hyppighet av problemet og hver av partene kan ha sin egen måte å takle.

For å holde forholdet på rett spor, her er noen forslag

1. Kommunikasjon, alltid holde kommunikasjonskanaler åpne uansett hvor trøtt eller desillusjonert du føler fordi det alltid vil være noen som føler seg sterkere når du føler deg svak og visa vesa.

Bruk partneren din som en krykke for å holde deg opp når du trenger styrke og være der for dem også i deres nød.

2. Sett av tid til hverandre en prioritet, selv om det på kort tid. Det er egentlig alt om kvalitet ikke kvantitet. Hvor mange ganger har du satt med noen, men ikke var virkelig til stede i deres selskap?

3. Hold perspektiv. Du var et par før du hadde barnet ditt så holde deg jordet og don &';. T miste av syne hvor langt du har kommet samtidig anerkjenner at det er mer som må gjøres

Dette bør holde deg kompetanse til å holde sammen som et par, og å være der helt for funksjonshemmet barn også.

4. Bygg et nettverk slik at du don &'; t føler seg alene i mestring. Nytte av hva støtter du blir tilbudt slik at du kommer til å tilbringe litt kvalitetstid sammen. Nytte av hjelp tilbys av familie, venner og støttetjenester.

Du er ikke noe mindre av en forelder ved å akseptere hjelp, og det kan være enormt gunstig for din helse og velvære og barnet ditt vil også lære viktige sosiale ferdigheter og kan også nyte selskapet og hjelpe tilbys av andre, slik at de kan utvikle seg og lære nye ferdigheter.

5. Søke profesjonell hjelp hvis du trenger det for å hjelpe deg å takle bedre. Gå enten som enkeltpersoner eller som et par. Noen ganger når du er så nær en situasjon, er det vanskelig å se en vei ut, og det er lett å miste retningen.

En profesjonell vil bli løsrevet fra situasjonen og vil være i stand til å tilby upartisk råd fra utsiden ser.

6. Nytte av avlastning eller barnepass for å gi deg litt pusterom til å lade opp batteriene og få litt kvalitetstid par tid til å gjøre ting som er hyggelig, og har ingenting å gjøre med barn!

Jeg håper du fant de ovennevnte forslag nyttig for å opprettholde en sunn og kjærlig forhold mellom foreldre til barn med nedsatt funksjonsevne
.