*** Er du en ekte venn?

________________________________________
Har du gode venner? Er du en god venn – både med deg selv og med andre?
________________________________________

"En ekte venn er en som hjelper oss til å tenke våre edleste tanker, legge frem vår beste innsats, og være det beste i oss. " product: ~ Anonym

Hva slags venn er du? Nedenfor er noen av de tingene gode venner gjøre
Har du:.

• Lytt med omsorg og oppmerksomhet
• Støtte det bringer din venn glede
• Ha mot til å tale din sannhet når du ser din venn å skade seg selv eller seg selv
• Nå ut ofte
• Returnere samtaler, tekster og e-post på en riktig måte
• Føle glede for din venn &'; s glede og smerte for sine smerter
• Hjelp når du blir bedt om hjelp
• Del dine egne kamper og be om hjelp eller støtte
Eller gjør du:
• Prøv å fikse din venn, tenker du vet bedre
• Foredrag, kritisere og dømme
• Føler misunnelig på din venn
• Prøv å holde din venn fra å være alt han eller hun kan være
• Snakk om og om og ikke lytte
• Skryt og prøve å gjøre din venn føler en ned, misunnelig eller sjalu
• Gjør alt om deg
• Ta lang tid å komme tilbake en samtale, tekst eller e-post
• Vent på din venn til å nå ut
• Nekter å være åpen og sårbar med vennen din?

Hvis du finner deg selv og mer på andre listen enn på den første listen, kan det være lurt å undersøke hvorfor du ikke er i stand til eller villig til å være en god venn. Hva er du redd vil skje hvis du er åpen, omsorgsfull og støttende?

Egoet sårede selv kommer vanligvis fra en frykt for mangel og knapphet. Denne frykten kan oversette til å tro at hvis du støtter din venn i å være alt han eller hun kan være, liksom vil du tape – at det ikke er nok for dere begge i universet. Hvis du har denne falske troen, hvor har du fått det? Hvordan er det å servere deg til å tro det? Hvordan føler du deg når du prøver å holde venn begrenset, slik at du ikke vil miste ut? Tror du at den eneste måten du vil føle deg godt om deg selv er hvis noen andre føler dårlig om seg selv? Hvis du tror dette, hvor fikk du denne falske troen?

Siden alle våre følelser er opplysende, hvis du er misunnelig eller sjalu på din venn, det er en god grunn for det. Den gode grunnen sannsynligvis har å gjøre med gamle frykt og tro at du ervervet i barndommen og som nå gjør det vanskelig for deg å være en god venn. Du ønsker kanskje å ta deg tid til å utforske hva falske forestillinger ligge under din sjalusi eller misunnelse. Hva oppfatninger om deg selv har du som begrenser deg og holde deg fra å ha det du er sjalu og misunnelig om? Hva frykt er å holde deg fra å manifestere det du ønsker i livet ditt?

Inntil du bli en ekte venn med deg selv, kan du ha problemer med å være en ekte venn med andre. Å være en ekte venn med deg selv betyr å se, verdsette og støtte dine egne gaver og talenter – din egen virkelige Selv. Når du kan verne hvem du er i din essens – ditt sanne Selv – så det blir lett å se, verdi og støtte dine venner. Når du lærer å behandle deg selv med kjærlighet, vil du naturligvis behandle dine venner med kjærlighet også.

Koblet, omsorg vennskap er svært viktig for vår velvære. Folk har en tendens til å speile hvordan vi behandler oss selv, så jo mer tilkoblet og omsorg du er med deg selv, jo mer vil du tiltrekke oppkoblet omsorg venner inn i livet ditt
.