Er partneren din negativt om vekttap innsats?

Hvis du har en partner som er å få slått av og negativt om din vekttap innsats, tror ikke du er alene. Mange mennesker over hele verden opplever det samme problemet. Det er faktisk mange grunner til at vekttap innsats kan bli en relasjon hindring. . Her er noen av dem

du bruker mindre tid med partneren din

Dette er den største grunnen til at vekttap og relasjoner don &'; t alltid blande. Når du legger ut på fitness mål, du ikke bare begynne å bruke mer tid på treningsstudio eller på din favoritt joggeløype, men du kan også begynne å regulere sovende syklus. Alt dette kan bety å kutte tilbake på kvalitetstid med partneren din.

For å overkomme denne hindringen, kan du prøve å involvere partneren din i fitness innsats. For eksempel kan du planlegge en søndagstur sammen som innebærer en fysisk krevende aktivitet, for eksempel fotturer, sykling eller svømming. Hvis du nyte den samme sporten, kan du selv bli med i en gruppe sammen. På denne måten partneren din ikke vil føle at de går glipp av deg.

Secret Sjalusi …

Ikke bli skremt. Det er ganske naturlig, faktisk. Hvis du begynner å sette i et forsøk på å se bedre, kan din partner begynner å føle seg truet, særlig hvis de selv er ute av form. Du kan ikke ha startet med bevisst mål å tiltrekke seg det motsatte kjønn, men det blir en veldig distinkt muligens. En rekke personer har observert at deres partnere bevisst og sub-bevisst prøver å sabotere deres vekttap innsats. For eksempel, vel vitende om at du er på en diett, kan partneren din tar deg ut til en burger joint.

I en slik situasjon, snarere enn å reagere negativt, må du forsikre din partner som din vekttap innsats er en sunn innsats for forholdet også. når du er i bedre form og bedre utseende, vil det hjelpe din psyke og generelle trivsel, noe som vil direkte påvirke forholdet. Hvis du kan, oppmuntre partneren din til å bli med deg også.

Inconvenient Livsstilsendringer

Kanskje du har stilt inn alarm for 5 am, når partneren din er i dyp søvn. Eller du har stoppet strømpe noen favoritt godbiter hjemme. Uansett, er endringene i livsstil utilsiktet inconveniencing partneren din, og de er bare protesterer dette faktum.

Dyrk din kondisjon og vekttap for all del, men hvis du er klar over at det er sider ved din nye livsstil som forstyrre partneren din, må du jobbe rundt dem. Og det kan bare skje når du sitter og diskuterer hele saken med partneren din. Mange par la saker brygge til det blir en kamp, ​​og da er det som regel for sent å løse ting.

Du er rubbing det

Hvis partneren din er ute av form, mens du gjør ditt beste med kondisjon og vekttap mål, kan det føre til konflikt. Folk gir subtile og ikke så subtile hint til sine signifikante andre, og noen ganger til og med sette dem ned og gjøre dem føler seg lav og motløs. Er det noe du har sagt eller gjort som kan ha gjort partneren din føler denne måten? Hvis det &'; s tilfelle, vet du at det ikke er din vekttap som forårsaker problemer med forholdet, men din holdning. Oppmuntring fungerer bare når det blir tilbudt positivt.

Til slutt må du huske at balansere vekttap med forholdet er ikke umulig. Alt det kan ta er klar kommunikasjon og litt takt fra slutten din, og noen forståelse fra partneren din.

Du står fritt til å publisere denne artikkelen uten noen endring i innholdet elektronisk, på trykk, i en e-bok , eller på din nettside, gratis, så lenge forfatteren ressurs detaljer er inkludert
.