*** Andre behandler oss hvordan vi behandler Ourselves

"Everybody er som en magnet. Du tiltrekker deg selv refleksjoner av det som du er. Hvis du er vennlig, så alle andre ser ut til å være vennlig også. " -
Dr. David Hawkins, Lege og førstelektor

Har du noen gang lagt merke til hvor sant dette er?

Jeg vil endre det litt og si at vi tiltrekker oss selv hva vi velger å være i et gitt øyeblikk.

Hva vi egentlig er, er vår sanne essens, som er en gnist av det guddommelige - ubetinget kjærlighet. Men siden vi ikke alltid tiltrekke ubetinget kjærlighet til oss, andre er vanligvis gjenspeiler hvem vi har valgt å være.

Det er min erfaring at når jeg velger å samhandle med andre som mitt sanne jeg, andre vanligvis forholde seg til meg fra sitt sanne jeg. På de gangene jeg lar mitt ego såret selv å være ansvarlig, andre forholder seg til meg fra sitt ego såret selv.

Selvfølgelig, dette er ikke alltid sant. Jeg kan være min mest ubetinget kjærlig selv og andre kan fortsatt bo i sine sårede selv - sint, lukket, trukket tilbake. Tross alt, jeg kan ikke kontrollere hvordan en annen person velger å være. Men jeg har funnet ut at jo mer kjærlig jeg til meg selv, jo mer elsker jeg til andre, og jo mer jeg tiltrekker elskende folk til meg.

De fleste mennesker ubevisst plukker opp energien på hvordan du behandler deg selv. De kan ikke være i stand til å artikulere det, men deres atferd generelt gjenspeiler dette. Hvis du har en tendens til å være fordømmende av deg selv, så er det sannsynlig at du ofte føler bedømt av andre. Noen ganger er de faktisk dømmer deg, men mange ganger du projiserer din egen selv dom på dem og tro at de dømmer deg når de ikke er. I begge tilfeller er din erfaring at for å bli dømt.

For mange år siden, dømmes jeg meg selv hele tiden. Hvis jeg gjorde en feil, jeg ubønnhørlig slå meg opp for det. Så selvfølgelig jeg tiltrakk folk til meg som dømte meg; da ville jeg prøve å kontrollere hvordan de følte om meg ved å bedømme meg selv! Alt dette forsøk på å kontrollere meg selv og dem var utmattende.

Da jeg var endelig i stand til å koble min konstant angst og følelser av skam med min egen selv dommen, var jeg gradvis i stand til å fullstendig slutte å dømme meg selv, og i stedet lært å flytte inn medfølelse for meg selv. Det var da jeg begynte å tiltrekke medfølende mennesker inn i livet mitt

En av de mest kraftfulle ting du kan gjøre for å tiltrekke kjærlighet inn i livet ditt er å skifte din hensikt -. Fra å kontrollere deg selv og andre med dommer - til å elske alle aspekter av deg selv.

"Love the unlovable i Self"

Marci Shimoff, i "Love for No Reason," sier at en av nøklene til døren av betingelsesløs egenkjærlighet er å "Love the unlovable på deg selv." Jeg er helt enig.

I indre bonding prosessen vi kaller unlovable del av oss selv vår sårede selv. Dette er den delen av oss som er alltid prøver å ha kontroll over får kjærlighet, unngå smerte, og føler seg trygge

Vår såret selv er ikke hvem vi er -. Det er som vi bestemte oss for å være, som små barn Når vi ikke får kjærlighet for hvem vi var. Denne delen av oss er ikke dårlig, men siden de fleste mennesker ikke liker det når vi prøver å kontrollere dem, er det ikke sannsynlig at noen er noensinne kommer til å elske vår sårede selv.

Likevel er dette en del av oss kan ikke helbrede uten kjærlighet. Derfor er det vår jobb å elske vår sårede selv - den delen av oss som mener vi ikke er gode nok. Det er bare gjennom vår kjærlighet, medfølelse, godhet, mildhet og ømhet mot dette såret en del av oss selv at vi kan helbrede vår kjerne skam og falske forestillinger om oss selv.

Du vil bli overrasket over hvor forskjellig folk behandler deg når du behandler alle aspekter av deg selv med medfølelse
.