Hvordan fikse forholdet problemer - Overvinne frykten for Rejection

Frykt for avvisning er ofte en underliggende problem som fører til en person til å sabotere og med ødelegge et forhold. Men svært få mennesker som sliter med dette problemet faktisk ta riktig tilnærming til å eliminere den. Mens den vanligste tilnærmingen er å endre seg atferd gjennom kognitiv bevissthet, gir denne teknikken sjelden meningsfulle og autentiske resultater. Når du arbeider for å gi slipp på frykten for avvisning, en viktig faktum som ofte blir oversett, og bør vurderes, er at alle står overfor frykt i hele sitt liv. Den eneste forskjellen mellom den fryktløse og engstelig er at de før nevnte bruker frykt som en endringsagent heller at å tillate det å bli en lammende nemesis. Derfor eliminere frykten krever handling! Jada, kan du forsøke å håndtere problemet på overflaten eller til og med bruke positive affirmasjoner for å overvinne den. Men uten riktig handling, vil dette arbeidet vise seg å være øvelser i nytteløse. En frykt som avvisning er ofte innebygd i det underbevisste. Og, er den raskeste måten å endre ditt sinn eller trossystem å iverksette tiltak i motsatt retning. Til nytte for deg, har jeg skissert et konkret eksempel nedenfor. Dette scenariet er et tegn på at folk som sliter med en frykt for avvisning ofte tiltrekke seg partnere som i siste instans avviser dem. Ergo, tiltrekke deg hva &'; s forankret i underbevisstheten

En kvinne og hennes partner laget planer for middag på lørdag kveld på 18:00.. Ved 15:00 den kvelden, hennes partner ringte og avbrutt fordi hans venn var i noen emosjonelle plager og følte behov for å hjelpe ham. Hennes partner ringte dagen etter. De ble enige om å lage planer for å delta på en film følgende tirsdag kl 20:00. Ved 17:00 den kvelden, hennes partner ringte og avlyst på grunn av arbeidspress. Han kalte den påfølgende dagen. De var begge enige om å møtes til middag på fredag ​​kl 19:00. Ved 18:00 den kvelden, ringte han og avbrutt fordi hans søster hadde kommet til byen for et overraskende besøk!

Igjen, hennes partner avviste henne. Og, vil trolig fortsette inntil hennes partner bestemmer seg for å avvise henne helt ved å avslutte forholdet helt dette mønsteret

På den annen side, hvis hun ønsker å sette en stopper for dette problemet og stoppe avvise seg selv, her &'; s hva hun bør gjøre: Hun skulle ringe henne partner og si: "Jeg forstår at du har venner som kan trenge hjelp, forpliktelser på jobb og familiemedlemmer som du &'; d liker å gå med, men jeg er ikke villig til å bli satt . på baksiden brenner jeg respekterer og setter pris på meg selv for mye til å akseptere slik behandling Hvis du &';. d liker å gjøre en annen dato, jeg er villig til å gjøre det Men hvis du avbrøt igjen, jeg er forberedt på å gå videre "<.! br>

I sammendraget, handlingen tatt av kvinnen i lignelsen ovenfor vil føre til positive resultater. Først vil handlingen i seg selv styrke henne. For det andre, og viktigst av alt, det vil skape et skifte i begrepsapparat og en ny tro på at ingen kan avvise henne om hun doesn &'; t avvise seg

Hilsen, etter

David Roppo Forholdet Rehab Coach
.