Mitt forhold Is On The Rocks, hvordan kan jeg få det tilbake til hvordan det var?

Som en arbeider terapeut innenfor mitt private praksis er dette et spørsmål som jeg ofte får spørsmål av par eller enkeltpersoner som føler deres forhold er ikke like det skal være, eller at det har gått forbi point of no return.

Mitt neste spørsmål kan bli sett på som fleipete eller provoserende, men bærer med meg. “ Hva gjør du tror at du &'; d liker forholdet å være som det var før &'; La meg forklare: ofte i de første oppe i romantikk og kjærlighet (og ja, uansett hvor gammel du er), folk vil ha en tendens til å forgude sine nye partnere og for mange forskjellige grunner
Kanskje for å imponere venner eller kolleger, de. kan " glans over &'; den mindre perfekt siden av sine partnere. De kan overdrive sine partnere &'; gode poeng til sine foreldre eller sine egne barn opp til et punkt der de ikke lenger er i stand til å være objektiv og analytisk av forholdet.

De kan føle at tilstå bekymringer, bekymringer eller irritasjon over sin partner &'; s måter eller vaner, etter å male dem som den perfekte partner, vil gjøre dem ser illojal eller tåpelig. I en verden jam pakket full av " par &'; å være en " enkelt &'; kan noen ganger føler et ensomt sted. Derfor de ignorerer dem, de setter dem på is og fortsette med livene sine sammen, ofte i mange år før, til slutt er det en katalysator som blåser det hele skyhøye

". Hva skjedde med ekte kjærlighet? &'; spør du kanskje. Vel, med fare for å høres ut som en klisjé é ;, kjærlighet er blind. Og vi velger å gjøre det på den måten, uansett hvor ubevisst, og det er ofte at selektiv utsikten vi har bygget våre samarbeidspartnere, som gjør traumer så mye større når den treffer.

For eksempel det faktum at to mennesker kom sammen fordi man var utro mot en aktuell partner ofte blir børstet over. Tanken på at en annen person kan nyte den samme følelsesmessig ladet, forbudte forhold med partneren din på et tidspunkt i fremtiden er for mye å bære. Du don &'; t ønsker å tenke på det, snakker om kan gjøre det mer av en mulighet, slik at du ignorere det og noen tegn på at det kan skje i håp om at det kan bare gå bort

Nå som er. bare ett eksempel, kan det være at du aldri kunne stå helt partneren din spiser potetgull, i begynnelsen var det overraskende og litt pinlig, over tid det går fra å være irriterende, til et punkt der du vil sverge de gjorde det rent å nøste du. Fra den ene ytterligheten til den andre

Ok, så det er ". Brutt &' ;. På dette punktet har du to alternativer; på papiret det &'; s enkelt, holde sammen og jobbe for det eller dele opp og gå dine egne veier. Utmerket, nå bringe i levende ordninger, boliglån, barn, delte venner, gjeld og plutselig ingenting er enkelt lenger.

Hvordan vil rådgiving hjelpe meg? Første punkt, trenger to personer ikke trenger å delta rådgivning for å oppnå personlige fordeler i forholdet deres, det være seg ekteskap, en samme kjønn forhold eller samboende. Hvis dere begge velger å delta og er forpliktet til å endre så vel og bra. Men hvis det &'; s bare du som synes å være følelsen denne fortvilelse så er du den som trenger å hjelpe deg selv før du kan begynne å se på forholdet og hva som må tas opp. Det kan være at din partner vil bli sporadiske økter hvis du og de ønsker, eller de kan ønske å se sin egen terapeut, uansett, bevegelse i forholdet og ut av dette " fast sted &'; er en sikker resultat.

Hvordan virker det? Relasjonsrådgivning tar mer enn forholdet på kontoen: hva er dine forestillinger om relasjoner generelt? Hva er " ekte &'; til deg? Hva er viktig for deg og hva doesn &'; t så mye? Hva var din opplevelse, som " lærte &'; du å være i et forhold og hvordan var det for deg? Mye å tenke på, men sammen skal vi bygge et detaljert bilde av forholdet og da løsningen vil vanligvis være ganske klart.

Gjennom hele denne prosessen, vil vi sette mål og formulere en handlingsplan for å oppnå det du ønsker for forholdet. På dette punktet er det klokt å si at den løsningen du nå gjennom terapi ikke kan være den samme som du valgte i varmen av sinne eller gjennom år med pliktoppfyllende harme.

På GTP ansetter vi mannlige og kvinnelige samlivsrådgivere, både erfarne i rådgivning for relasjoner, tilby kveld og helg avtaler for å passe inn med din livsstil. . Vi har stille, diskret kontorer, like ved Godalming high street
Kom inn for en prat, er den første halvtimen gratis, og vi &'; ll fortelle deg mer om hvordan du kan finne svar gjennom psykoterapi
..