The Terrible Twins Within

Den forferdelige TWINS INNEN (ET FORHOLD)
Av William Cottringer, Ph.D.

Det er to forferdelig tvillinger som kan oppdra sine stygge hode i enhver sammenheng og ta det Sør- i en New York andre, ikke hvis forvaltes riktig. De to forferdelige tvillinger innenfor er forventninger og kontroll. Selv om disse to atferd er svært vanlig hos mennesker, kan de lett bli halen som logrer hunden hvis de ikke blir håndtert.

Her er hva jeg mener med disse to forferdelige tvillinger i et forhold:

Forventninger: Etter å ha forhåndsbestemt, forventede gevinster fra forholdet – hva grenser kan og &'; t passeres, hvordan du bør behandler hverandre, hvilke roller du vil spille, hva forholdet skal være å gi deg, hva hver andre &'; s livsmål er, hva dere begge trenger å gjøre for å tilfredsstille hverandre &'; s ønsker og behov, hvor du vil tilbringe fritiden din tid og hva som vil hjelpe forholdet lykkes og gjøre deg lykkelig, eller mislykkes og gjøre deg ulykkelig

Kontroll:. Å forsøke å dominere, innflytelse, beherske, direkte, kraft, regulere, manipulere eller leder en person eller situasjon å frembringe et ønsket resultat. Ironisk nok, har du alltid sterke forventninger om denne kontrollen ting, og hvordan det fungerer

Nå ett problem her er at livet doesn &';. T alltid hedre våre forventninger, spesielt i forhold. Noe av denne feilen kan skyldes vår ikke å ha legitime forventninger til en annen person eller forholdet eller ikke kommuniserer dem klart nok, forventer noen sinn-leser til å skje. Et annet problem er at det ofte virker som om jo mer vi forsøker å kontrollere en person eller situasjon — spesielt de som virkelig gjør oss ulykkelige, og vi er overbevist om at vi har en rett til å lykkes — jo mindre vi vinner og mer ut av kontroll person eller situasjon blir. What a mess!

Det finnes selvsagt mange andre komplikasjoner i samspillet mellom disse fryktelige tvillinger innenfor. For eksempel dine forventninger selv kan tjene til å kontrollere noen andre. Fordi vi tror på enten-eller dualistiske par av motpoler – rett og galt, sant eller usant, godt eller dårlig, ja eller nei, etc. — våre forventninger kan enten være legitim eller illegitim og hvilke ting mener vi er galt kan faktisk være riktig. Det kan også bli rotete.

Uansett om, når vi forvente at ting skal være en måte og den andre personen forventer at de skal være den andre veien, tar en snikende følelse av kontroll over. Og hva er det én ting vi er villig til å få banket opp, lemlestet og med dø for? Frihet fra å bli kontrollert. Dette bærer selv over til forestilte frykt for å bli kontrollert, med eller uten rimelig samarbeid.

Så da, hvordan kan vi begynne å administrere disse to forferdelig tvillinger innenfor, før de vraket ødeleggelse på et potensielt godt forhold. Her er noen praktiske tips.

1. Det har aldri vært en eneste liv regel mer sant eller effektiv enn den gylne regel. Suksess i et forhold avhenger komme sammen og jobbe ting ut når du ikke får sammen. Den beste måten å gjøre dette på er å handle slik du vil ha den andre personen til å handle og behandle folk på den måten du ønsker å bli behandlet (med mindre selvfølgelig du er skjev eller inn i ting som S & M). Trives du folk har forventninger til deg at du don &'; t anser for å være rettferdig eller legitimt? Har du bare legge seg ned og la noen andre kontrollere deg, selv når du sannsynligvis trenger å bli kontrollert? Finne ut hva du virkelig ønsker og klarer selv å være på den måten i stedet for å vente på den andre personen til å bli hva du vil. Som vil stoppe mye unødvendig irritasjon og frustrasjon.

2. Alltid være åpen for avhør dine forventninger til andre mennesker. Ja du belemrer med en intern termometer av fundamental rettferdighet som går av når den andre personen doesn &'; t gjenytelser eller på annen måte gjøre hva du forventer og fortjener engang. Men det vil skje, og det &'; s ikke mye du kan gjøre med det, annet enn å uttrykke dine skuffelser offensivt. Men det er en dødelig vane å holde stillingen.

3. En leksjon det tar mange av oss det som synes å være et helt liv å lære, er hvordan vi fokusere på å gjøre ting i feil rekkefølge. Vi insisterer på å sette vognen foran hesten. I gode relasjoner, de to folk fokuserer mer på likheter fremfor ulikheter, og bruke mer tid og krefter på å forstå og akseptere hverandre heller enn å prøve å oppnå fullstendig personlighets overhalinger eller hjernekirurgi.

4. Menn og kvinner er forskjellige på viktige måter som aren &'; t lett forstått. For eksempel, kvinner ofte opp saker og konflikter, ikke å være fast eller på annen måte løst, så mye som bare for å bli hørt og forstått. Menn føler seg ofte utilstrekkelig hvis de kan &'; t fikse noe som ser ut til å trenge å fikse. Også menn don &'; t forvente å endre på forholdet og forventer derfor kvinner til ikke å endre heller. Men kvinner forventer menn å endre fordi de endres, i motsetning til hva menn forventer. Videre synes det å være en generell flip-flopping av kjønnstrekk, spesielt med kvinner gradvis blir mer aggressiv og menn blir mer følsom. Du kan lett se hvordan dette kryss og tvers innebærer uoppfylte forventninger og kontroll innsats for å oppfylle dem.

5. Positiv endring er alltid mulig, og den enkle handling å endre noe med måten du nærmer deg en annen person, spesielt når ting aren &'; t går bra, kan ha en stor innvirkning på å få et bedre resultat. Tross alt, du får hva du forventer om det er det rette for de rette grunnene. Forventningen må være av dyp og ren hensikt.

6. I det minste er det nok trygt å si at det er en god idé å vite når du skal fiske og kutte agn, i tilfelle det er ingen kompatibilitet eller avtale som til daglig eller ikke håndtere disse to forferdelig tvillinger innenfor. Med andre ord, kan forskjellene være plagsom, men forskjeller i håndteringen av disse forskjeller, og forskjeller ca. som kan være dødelig.

6. Den beste RX anekdote til de forferdelige tvillingene innenfor er aksept og likestilling når kommunisert hilsen, rikelig, tålmodig og konsekvent. Selvfølgelig kjærlighet, håp og kjærlighet er god medisin for
 !;