4 koblinger mellom selvet bevissthet og autentisk Relationships

En av de viktigste trinnene i å opprettholde ekte personlige forbindelser med andre er i besittelse av akutt selvbevissthet. Selvbevissthet er evnen til å oppfatte hva som skjer med deg hele tiden, og dette er viktig, på alle ulike nivåer av selvtillit. Fordi denne ferdigheten ikke er lært opp til oss godt i våre kulturer, mange av oss synes dette en ekstremt vanskelig oppgave. Men, hvis du ønsker autentisk, meningsfulle og tilfredsstillende personlige relasjoner i livet ditt, må du lære å være selvbevisst. Med andre ord: Kjenn deg selv

Det er flere måter din personlige bevissthet påvirker dine relasjoner med andre.. Å være rikt klar over deg selv på mange nivåer som opererer til enhver tid hjelper andre vite at du også. Du er den de prøver å forholde seg til. Jo bedre du forstår deg selv, jo lettere er det for andre å forstå deg. Dette kan sette scenen for mer autentisk, dypere relasjoner. Det er flere dimensjoner til dette (som det finnes flere dimensjoner til dine relasjoner).

God kommunikasjon
Hvis du er klar over dine løpende indre konflikter, og frykt eller håp, tanker, følelser, og så videre (alt skjer på samme tid for de fleste av oss), kan denne bevisstheten hjelpe andre å forstå. Mange tror at det de tenker er det én ting som skjer for dem. Men, som mange har sagt før, du er ikke deres tanker. Når jeg gjør en empatisk lesing på noen, er jeg helt klar over de ulike gut clenches og kablet følelser som skjer med en person, selv om han /hun sitter der veldig rolig og sier veldig mellow ting. Klart, de fleste av oss reagerer på hendelser og ideer med flere deler av oss selv. Kjenner disse delene av dere intimt hjelper la andre vite når du har blandede følelser eller sterke reaksjoner.

Autentisk kommunikasjon
Dette fører til å være i stand til å uttrykke deg autentisk. Hvor mange ganger har du jobbet med noen som sa én ting, hennes kroppsspråk sa en annen ting, og alt dette motsagt noe hun sa tidligere? I disse tilfellene er at personen ikke klar over at de gir ut blandede signaler. Det er vanskelig å vite en person som gjør dette svært godt som enhver tid er vi bare får en del av hele personligheten. Det er også vanskelig å stole på dem. Hvis du vet hva som skjer med deg, og gi uttrykk for hva som er sant for deg, folk er i stand til å forstå deg og forholde seg til deg på en veldig ærlig nivå. De kan kjenne deg bedre. De kan stole på deg når du sier noe.

klarere grenser
Gode grenser betyr å la andre eie sine egne vanskelige følelser og problemer og gjør at vi eier vår egen. Med andre ord, betyr det ikke å ta på andre mennesker og' s ting og ikke gjøre andre ansvarlige for oss. Stor selvbevissthet bidrar til å holde relasjoner sunt fordi selv klar folk har et bedre inntrykk av hva som er deres ting versus hva som er den andre personen &'; s ting. Det hjelper også fordi selv klar folk gjøre det bedre på ikke å projisere over på andre eller ikke tenke ting som skjer med dem.

la andre få vite den virkelige deg
Hvem er folket i livet ditt skal være knyttet til? Svar til denne åpenbare retoriske spørsmål: Deg. Hvis du skjønner &'; t vet du, hvordan skal de vite at du. Hvis du skjønner &'; t forstå deg, hvordan har andre ment å forstå deg (annet enn psykisk)? Du gir deg selv og andre en bedre sjanse til ekte og autentiske tilkoblinger ved å uttrykke det ekte og autentiske deg. Da vet du folk som du kobler med akseptere deg akkurat som du er. dette er en veldig fin ting å ha i livet ditt.

Det hele høres så bra ut, men i praksis å bli kjent med dere alle, alle de ulike delen, kan være svært vanskelig. Og likevel, de av oss som ønsker veldig ekte, sunne relasjoner har ikke noe valg. Vårt nivå av selvtillit kunnskap og persepsjon påvirker våre relasjoner for bedre eller verre.

Spørsmål, kommentarer og ideer er velkomne og oppmuntret. Kontakt Psychic Margaret Ruth på sin Facebook-side, epost [email protected] eller gå til www.margaretruth.com.

.