*** Er du Elsker deg eller unngå konflikt?

----------------------------------- ---------------------------
Hvordan ærlig er du villig til å være med deg selv om din intensjon?

------------------------------------------------ --------------
Noen ganger, når det er konflikt i et forhold, er det vanskelig å si om du er uttak for å unngå konflikt - eller som en måte å straffe partneren din - eller hvis du er kjærlig løsrev å ta kjærlig vare på deg selv

Dette er Alyce bekymring.
«Jeg prøver å fortelle hvis jeg faktisk å ta vare på min indre barnet når jeg forlater en rasende krangel med min mann , eller om jeg rett og slett trekke seg for å unngå konflikt. Jeg har gitt slipp på å prøve å få ham til å høre på meg, og jeg får bedre på kjærlig løsrev når roping og mye kritikk begynne. Når jeg løsner, sier jeg alltid at jeg kommer tilbake senere å snakke, hvis han er åpen for dette. Men jeg synes at siden omsorg for meg selv på denne måten, jeg har nesten ingen kjærlig interaksjon med ham ellers, og føler meg som om jeg er "sjekke ut." Jeg bruker 'kjærlig utkobling' som en måte å slippe å jobbe med dette forholdet? Hvordan vet jeg om jeg virkelig omsorg for meg selv, eller rett og slett unngå konflikt? "
Det høres for meg ut som Alyce kan være utgangspunktet løsrev kjærlig, men deretter trekke seg for å unngå hennes smertefulle kjerne følelser. Ledetråd til dette er hennes uttalelse om at hun har "… ingen kjærlig interaksjon med ham ellers, og føler meg som om jeg er" sjekke ut "
Når vi kjærlig løsne, vi holder vårt hjerte åpne og gjøre våre egne indre bånd. prosessen. Vi kjærlig administrere kjernen smerten av ensomhet, hjertesorg og hjelpeløshet som oppstår når vi blir skreket til og skylden. Vi gjør det vi må gjøre for å holde åpent og kjærlig mot vår partner slik at hvis eller når han eller hun er åpen og klar til å re-engasjere, vi er der for det.
Sjekke ut er det samme som tilbaketrekning, og hensikten er å unngå de smertefulle kjerne følelser og å straffe partneren din for deres ukjærlige oppførsel.
ledetråd til forståelsen enten du elske deg selv eller å unngå konflikt er å være veldig ærlig med deg selv om hensikten De sårede selv er kinkig De sårede selv kan si at du er nydelig løsrev fordi du er “.. slippe å prøve å få ham til å høre meg, og jeg får bedre på kjærlig løsrev når roping og mye kritikk begynne. Når jeg løsner, sier jeg alltid at jeg kommer tilbake senere for å snakke, hvis han er åpen for dette. "Alt dette høres flott ut, og hvis du da gå til neste skritt og fortsette å gjøre ditt indre arbeid, da er du virkelig løsrev i . en kjærlig måte Dette er veldig forskjellig fra “ sjekke &" ;.
jeg trenger litt mer informasjon for å forstå hva som skjer her jeg trenger å vite om Alyce noen gang går tilbake til sin mann med en intensjon om å. lære, og hvis hun gjør det, hva skjer hvis ektemannen aldri åpnes, så kanskje Alyce sjekker ut heller enn å akseptere sannheten om hennes forhold –. at mannen ikke kommer til å åpne for å lære og vokse med henne som jeg. nevnt ovenfor, hun kan i utgangspunktet være kjærlig løsrev og deretter trekker seg tilbake til tilbaketrekking som en måte å unngå smerte av sannheten om hennes forhold.
Igjen, dette handler om hensikt. Hvis hensikten er å elske deg selv og andre, så du trenger for å holde åpent til sannheten om hva som skjer mellom dere. Hvis hensikten er å beskytte /kontroll /unngå, da vil du stenge ned for å unngå kjernen smerten av din unloving forholdet.
Ingenting av dette er svart og hvit, og noe av det er enkelt. Relasjoner er sjelden enkelt. Og, kan vår hensikt endre øyeblikk til øyeblikk. Alyce kan være åpen i det øyeblikket hun løsner og lukk opp for å unngå smerten av virkeligheten av hennes forhold. Det er egentlig et spørsmål om hvor ærlige vi er villige til å være med oss ​​selv
.