Hva du trenger å gjøre for å finne og opprettholde en vellykket Intimate Relationship

Du kan bli overrasket over å høre at det er mange ting om deg selv at du don &'; t kjenner – og du selv don &'; t vet at du don &'; t kjenner dem. Som et spørsmål om faktum, vet du selv bare opp til et visst punkt. Du kan mislykkes i dine relasjoner til den enkle grunn at du mangler selvbevissthet, som du skjønner &'; t virkelig kjenner ditt sanne selv. En rekke faktorer som du ikke er klar påvirke dine tanker, holdninger, følelser og atferd, uten at du realisere den, og kjører deg til å oppføre seg på måter som sabotere dine relasjoner.

Når du utvikler selvbevissthet – å bli kjent med og forstå deg selv bedre - du kan forstå på hvilke måter du skade dine relasjoner, kan du ta ansvar for din del i deres feil, og du kan ta de nødvendige skritt for å endre hva trenger endring

Eksempel. 1:
BARBARA &'; S nøling om relasjoner

For tre år nå Barbara har vært å fortelle seg selv at det &'; s om gangen fant hun en partner - men hun &'; s fortsatt singel. Noe inni henne holder henne fra å innlede; fra møte menn hennes venner satt henne opp med; fra slik at selv å åpne opp. Sant nok, hvis hun hadde et forhold, ville hun være glad, men …

Forklaring:

« Noe &"; er å hindre Barbara fra å komme inn i et forhold, men hun selv doesn &'; t vet hva dette “ noe &"; er. Det eneste hun vet er at det er “ noe &" ;.

* Er det en ubevisst frykt for forpliktelse product: * Er det en ubevisst frykt for oppgivelse som hun &';? S beskytte seg selv ved ikke å få inn i et forhold? product: * Var hun vondt i det siste, og hun oppfører seg basert på en ubevisst frykt for å bli såret igjen? product: * Er det meldinger hun har hørt fra sin mor i løpet av barndommen og ubevisst internalisert, at en mann kanskje kvele sin karriere

Inntil Barbara utvikler selvbevissthet, hun vant &'; ikke vet hva som “ noe &"; er som hindrer henne fra å finne og dyrke et forhold

Eksempel 2:
SCOTT &'; S hoppe fra en FORHOLD TIL EN ANNEN

En uke etter at han endte sitt forhold til Joyce, Scott. begynte å gå ut med Rachel. To måneder senere fant han seg med Michelle. Angivelig, synes han å være etterspurt, den typen de alle faller for.

Men Scott er frustrert. Til tross for sin suksess med kvinner, føler han seg ensom. Han doesn &'; t forstå hvorfor han holder skiftende partnere etter hverandre. Hva &'; s galt med ham at han kan &'; t møte den rette kvinnen? Han &'; s redd for at han aldri kan lykkes i å utvikle en intim, tilfredsstillende og langsiktig forhold

Forklaring:.

Scott isn &'; t klar over hva som styrer hans oppførsel. Er det mulig at han:?

* Har en frykt for forpliktelse product: * Er utagering av uløste sinne mot sin mor eller mot andre kvinner som forlot ham i det siste product: * Vokste opp uten følelsen hans foreldre &'; elsker og nå, ubevisst, trenger han å erobre en kvinne etter en for å bevise for seg selv at han &'; s verdt?

Inntil Scott forstår hva hindrer ham fra å bo i et forhold, han vant &';. t være i stand til å endre sin atferd

Å bli klar er et viktig skritt i din evne til å finne og opprettholde en vellykket intimt forhold

Akkurat som Barbara og Scott, som du utvikler selvbevissthet, vil du bli i stand til å identifisere de skadelige måter du har sabotert dine relasjoner til nå. Å være klar vil du da kunne slutte å skade dine relasjoner, finne og dyrke en vellykket obligasjons
.