De sleipe Begrense Tanker - Hvordan kommer fra et sted av Abundance

For lenge siden jeg har hørt uttrykket, “ Dine tanker skaper din virkelighet &";. Hva betyr dette for deg? Jeg tror sannheten går litt dypere. Som Francisco Coll delt, “ Du &'; re ikke hva du tror du er, du er hva du tenker &";.

Du kan bevisst fortelle deg visse tanker, men ubevisst være faktisk tenker motsatt. For eksempel under en sesjon med en av livet mitt Formål gjennombrudd klienter nylig, oppdaget vi en situasjon som dette. Hun er opptatt av sikkerhet og velvære for hennes sønn som er å komme i trøbbel. Hennes bevisste tanker er, “ Jeg vet det &'; s livet hans, og han trenger å lære sine egne leksjoner i sin egen tid. Jeg kan &'; t forstyrre &";.

Men selv da hun fortalte selv dette, hennes ubevisste tanker og følelser var, “ Jeg skulle ønske jeg kunne stoppe ham fra å gjøre disse tingene! Jeg vil bare beskytte ham og ser etter ham &"; Det er naturlig å føle det slik om ditt eget barn. Men til min klient erkjente de ubevisste tanker som ble veldig kontrollerende henne, hun couldn &'; t helbrede seg selv

At &';. Derfor disse begrensende tanker er så sleipe! De er ofte skjult under andre mer “ rasjonell &"; tanker. Hvis du opplever situasjoner i livet ditt som du misliker eller ønsker å endre, så kan du satse på at det er noen begrensende tanker og tro i deg som trenger å bli helbredet.

Her er 3 trinn du kan bruke til å helbrede dine begrensende tanker umiddelbart:

Trinn 1. erkjenner hvordan du virkelig føler

Ta litt meditasjon tid til deg selv, og ta en journal om det &'; s nyttig for deg.. Rens, og fører tankene til området som er om deg. Kanskje det &'; s at du ønsker å øke din virksomhet og uansett hvor hardt du prøver det spiller &'; t ut til å virke. Eller kanskje du har noen problemer med et forhold med en ektefelle, familiemedlem eller en venn.

Uansett hva situasjonen er, bringe det inn i din bevissthet. Tillat deg selv å være ærlig om hva du egentlig føler. Don &'; t bekymre deg for at du &'; re å være negativ, bare gå dit og erkjenne det. Skriv ned hva du opplever og de følelser og tanker som kommer til hjernen din

Dette trinnet er viktig fordi du kan &';. T endre noe før du vet hva det er. Gå dypt for å få til din egen helbredelse.

Trinn 2. Slipp begrensende tanker og følelser.

Det finnes mange verktøy for å slippe og du kan velge den som fungerer best for deg. Kanskje du allerede har et verktøy som du bruker som du ville gjøre her. Her &'; s noen som jeg foreslår at har jobbet for meg i det siste. Åndelig rensing og rensing miljøet. (Alltid første skritt !!)

Visual all den gamle energien i en ball over hodet og si “ 1-2-3 utgivelsen &"; minst 5 ganger før ballen forsvinner. Også tilgivelse mantraer og EFT er fantastiske verktøy som jeg &'; ve lært gjennom Denise Duffield-Thomas &'; selvfølgelig på å slippe pengene dine blokker. Sjekk ut hennes kurs her hvis du &'; d liker å lære mer. https://yu103.isrefer.com/go/lbb/mjkitto/

Trinn 3. Bestem ny tro du kommer til å erstatte den med

Dette trinnet er kritisk og det &'; s en som folk ofte hoppe. Du kan &'; t bare slippe noe, for da du &'; re igjen med et tomrom. Du må erstatte det tomrommet av energi med en ny positiv tro. For eksempel, hvis din gamle begrensende tro var, “ Jeg don &'; t fortjener å være rik, &"; så du kan erstatte den med, “ Jeg er åpen for å motta overflod av universet &";.

My Life Purpose gjennombrudd klient prøvde å erstatte henne begrensende tanker før hun gjorde Trinn 1 av erkjennelsen av sine indre følelser og trinn 2 av slippe begrensende tanker. Når hun gjorde disse 3 trinnene i orden, hun var virkelig i stand til å tro henne ny positiv tanke.

Lag en positiv mantra for den nye positive tro og praksis si det til deg selv når du føler deg ut av balanse. Og holde rensing ofte

Nå, I &'; D gjerne høre fra deg. Hva er den begrensende tro du trenger for å helbrede og hva vil du erstatte den med
 ?;