Forstå hvorfor vi Hold på Dreven Energies

For de av dere som aren &'; t ennå kjent med hva det vil si å holde på andre mennesker og' s energi, her &'; s rask forklaring: empaths har en veldig tynn aura, noe som resulterer i en tendens å absorbere andre folk &'; s mentale, emosjonelle, fysiske og åndelige krefter når de blir utsatt for det. For eksempel kan du finne deg selv kjører en samtale i hodet ditt godt etter sin skjedd. Dette er mental energi du &'; ve tatt i Feeling opprørt i respons til en venn &'; s. Opprørt er et eksempel på å ta i emosjonell energi.

Selv om det &'; s noe som kan beskrives som automatisk, det &'; s. på ingen måte en ukontrollerbar hendelse

Vanligvis er det 2 viktigste grunner for å være i stand til å gi slipp på energi absorbert hver dag: Ett være en manglende bevissthet i hva som skjer, fører til troen på at denne energien er din egen eller du &'; re “ bare å være for følsom &"; om alt eller at du &'; re gal (vennligst vet at dette ikke er tilfelle!).

Den andre årsaken ligger i en dypere, underliggende problemet som la gå blir en kilde til bekymring. Dette er et område for større undersøkelse, som du &'; ll se nedenfor. Du skulle tro at bare erkjenne at en energi isn &'; t yours ville være nok til å kaste den, men det &';. Er ikke nødvendigvis tilfelle når en dypere problemet er årsaken til å holde den i Nøkkelen til å fokusere på her er at energi følger intensjon, noe som betyr at du også kan kjøre en sub-bevisst program, for eksempel en av ansvar, skaper det en intensjon for deg

Føler ansvarlig for å gjøre alle føle seg forstått er noe empaths avtale med dagligdagse …., men det doesn &'; t tjene noen hvis du ignorerer dine egne følelser eller ikke er deg forstått. Dette kan også føre til at du føler deg utmattet av innsatsen for alltid å hjelpe andre eller ergerlig at dine behov ikke blir møtt av andre på samme måte. Igjen, er det ingen som virkelig blir hjulpet i denne situasjonen

Det er andre grunner for å holde overdreven, utenfor energi, men de kan best oppsummeres i ett ord:. Fear. Generelt sett, en frykt for deg selv eller omfavne den virkelige deg. For å forklare det videre:

• Tomhet – Dette er i utgangspunktet en frykt for å føle tom når alle disse stemmene og ekstra følelser er borte, fordi det krever fokus i på og ta opp dine egne følelser, som kan være utrolig skremmende

• Frykt for å miste vår interne GPS – Empaths, på en måte av å snakke, forstå og navigere i verden gjennom sin evne til &'; føler &'; ut folk og steder rundt dem. Slå den av, selv for en liten stund, kan føre til følelsen som du &'; re famlende vei gjennom et mørkt rom du &';. Aldri har vært i før

• Frykt for ikke å være nyttig eller nødvendig – Dette går med ansvar ting. Empaths tendens til å føle ansvar for å vite hva andre mennesker føler, slik at de kan hjelpe. Det &'; s trygt å kalle dette en empatisk instinkt …. Og instinkter er aldri lett å ignorere

• Frykt for ensomhet – I likhet med tomhet, reflekterer denne frykten et behov for å bruke andre mennesker og' s energi som selskap, selv når følelsen isn &'; t hyggelig. Men det &';. Er viktig å skille personer du kommuniserer med fra energi forlaget de la på deg

• Frykt for å miste rømningsluke – Dette refererer til å holde på energi som en flukt fra den virkelige verden, som kan være en svært intense, overveldende og med skremmende sted for empaths. På denne måten, det &'; s. Som rustning, men dette rustning også holder deg adskilt fra deg selv

Den gode nyheten er at frykt, som alle andre gatekeeper i livet ditt, kan overvinnes med bevissthet og utholdenhet. Min gratis lyd meditasjon økt utdanner deg med tiltak du kan ta for å bedre forstå hvordan å skjelne din energi fra det av andre, slik at du kan begynne prosessen med å ta kontroll
.