Navigere deg og meg med kjærlighet og medfølelse: To Søtstoffer for Intimate Interaction

Everyday Dilemma: Må jeg hedre min tørst etter å være alene en stund, eller følger jeg lengselen i hjertet mitt til å være sammen med venner og familie

I år har jeg trodd intimitet ment å være sammen med mine kjære - hele tiden! Alle jeg visste led sterkt fra min ungdommelig overstrømmende misforståelse!

Som en kvinne, var det naturlig for mitt liv å dreie seg om begrepet &'; vi &' ;. Dessverre, det gjorde det uten at jeg vet det " I &'; som gjorde opp min del av duoen. Da jeg innså at jeg kunne møte denne " ' meg &; ved å være alene med meg selv, var jeg både lettet og redd.

Men så ble jeg tatt av den oppfatningen at " alene &'; og " sammen &'; var faktisk søte elskere som arbeider sammen i et rolig og urokkelig partnerskap. Fra dette perspektivet, kunne jeg se dem begge som like viktige ingredienser for intimitet jeg søkte.

I &'; m trist å si uten å være klar over at " sammen &'; og " alene &'; var avhengige av hverandre, etter orkanens herjinger jeg kaos i alle mine relasjoner. Det har aldri skjedd meg at en pol couldn &'; t eksistere uten den andre.

Jeg var uvitende om at hver definerer seg selv, paradoksalt nok, ved fravær av den andre, og dermed kunne aldri skilles! Selvfølgelig var jeg omsider overlykkelig på denne innsikten – som var alle mine kjære!

Det er utrolig styrke til å forstå sammenhengen mellom disse to menneskelige erfaringer. De spiller en viktig rolle i å bygge broer mellom oss. Men når du er polarisert til en som er bedre enn den andre (det spiller &'; t rolle hvilken), verken å være alene eller være sammen vil generere glede og nytelse de er i stand til å tilby ditt hjerte

jeg hadde. vært for 'samhold' som essensen av relatert. Og, jeg hadde tatt en bevisstløs standpunkt mot 'ensomhet' like ille, truer med å forholdet, eller si noe var galt med meg.

Hvis du velger en som er bedre enn den andre (det spiller &'; t rolle hvilken), vil du forstyrre balansen i flyten mellom de to. Som et resultat, kommer en bevisstløs kraft tur som vil tappe din energi, eksos ditt sinn, og såret ditt hjerte.

Ditt behov for å være alene med deg selv er en dyp og pulserende trang til å bevege seg innover. Ditt behov for å være sammen med andre er en dyp og kjører push for å flytte utover. Ved design, omfavner din natur begge. Og begge gir en bane til avgjørende visdom og råd – ett indre og en ytre.

Kommer til menneskelig interaksjon med en rikere forståelse av hva det vil si å være komfortabel både alene og sammen gjør at du kan slappe av. Du kan godta tekstur, klang, og følelsen av hver erfaring for nøyaktig hva det er – del av naturen &'; s sirkel av ferdigstillelse.

Dette spiller ut igjen og igjen gjennom behovet for å kommunisere og behovet for å kommunisere – med andre og med din egen dypeste Selvet.

Knyttet er alltid en fantastisk mulighet til å utforske din evne til å omfavne være virkelig alene - og å åpne for å bli virkelig sammen. Omfavne hva utfolder seg i deg, og mellom deg og andre, betyr bare å være tilstede på hva som skjer.

Aloneness tilbyr fellesskap med Whole. Samvær tilbyr kommunikasjon med sine deler. Når du vet begge, kan du glimt Whole i alle deler, og se hver del som avgjørende for helheten. Fra det øyeblikket på, dilemma av ensomhet vs. samvær kan aldri igjen bli helt den samme
.