The Beauty of Life

"Alt har skjønnhet, men ikke alle ser det." - Konfucius

De sier at skjønnhet er i øyet som ser, som er en forestilling som alltid har fascinert meg sterkt. Vi har alle øyeblikk, hver så ofte, der grunne vi dype filosofiske spørsmål, som, " Hva er meningen med livet &'; eller " Har et fallende tre gjør noe lyd hvis det er ingen der for å høre det &'; Mens vi kan gå rundt og rundt i hodene våre egentlig aldri komme til bunns i disse spørsmålene, det &'; s fortsatt interessant og morsomt bare å etterforske gåten

Et av de spørsmålene som jeg synes å ha brukt en. god del av min ned tid på å fundere er, " Hvorfor er det slik at enkelte ting ser vakkert til noen mennesker og ikke andre &'; Jeg don &'; t vite om jeg &'; ll noensinne finne et svar som virkelig tilfredsstiller min nysgjerrighet (og jeg &'; m ok med det), men det er noe som har skjedd for meg at jeg tror er relevant for hver enkelt av oss, i form av mengden av skjønnhet vi får erfaring i våre liv; det er denne:

I hvilken grad vi legge merke til og setter pris på ekte skjønnhet i våre liv er i forhold til hvor mye tid vi bruker på å henge ut i vår egen velvære

Eller for å si det på en annen. måte; når vi er i fred med oss ​​selv, synes verden å være et vakrere sted

Eller for å si er enda en måte; I &'; ve sjelden hørt en stressa person beskrive sin situasjon eller omgivelser som en fryd å se

Når vi er koblet til den medfødte velvære som er en del av selve fundamentet for vår sanne autentiske selv, har vi en tendens! å se skjønnheten overalt. Har du noen gang funnet deg selv å slappe av i et rolig sted, observere miljøet om et bredere linse enn du vanligvis ville se gjennom på en gjennomsnittlig dag, bare å legge merke til den perfekte flyten av livet? Hvor lett det er, i det fredelige tilstand, for å plukke ut intrikate detaljer om dine omgivelser som du kanskje aldri har lagt merke til før? Og har du også funnet ut at, av en eller annen grunn, bringer det en slags tilfreds smil til ansiktet ditt?

Skjønnhet og velvære henger sammen. På samme måte som blekk trenger en blank side for at ord skal skrives, må skjønnhet en fredelig sinnstilstand for at det å være virkelig verdsatt.

Når vi er fanget opp i vår tenkning vi er mer tilbøyelig til å oppleve verden gjennom filtrene til våre forutinntatte dommer og tro, og ofte skjønnheten i livet er usynlig for oss. Det har ikke gått hvor som helst; vi bare don &'; t har øyne til å se det

Selvfølgelig, I &';. m ikke henviser bare til vakre ting som vi oppfatter visuelt; skjønnhet er mye dypere enn som så. Skjønnhet kan finnes i alt, fra severdigheter og lyder, til begreper og følelser. For meg er skjønnhet så mye en åndelig opplevelse som det er en sensorisk en, men uansett hvor vi tror det skal eksistere, krever det oss å være til stede og åpne for å motta.

Når vi lever livet fra utsiden-i (det vil si når vi la det som skjer på utsiden av oss finne ut hvordan vi føler på innsiden) vi la våre egoer subjektivt avgjøre hva som er å være vakker til oss , eller ikke. Men når vi lever fra innsiden ut, fra våre essensielle selv, skjønnhet kan være en kvalitet som er erfarne i alle ting; selv verdslig.

Noe som jeg finner spesielt vakker er en solnedgang. I &'; m vanligvis betatt av dem. Nå sier jeg " normalt &'; fordi jeg vet at det ikke alltid har vært tilfelle. Mesteparten av tiden når jeg ser på en solnedgang det tar pusten fra meg; Jeg er fylt med ærefrykt, og jeg er ydmyk marvels av den naturlige verden. For meg kan det være som å verdsette en uvurderlig kunstverk som har blitt malt over det enorme lerretet til himmelen. Andre ganger selv, når jeg &'; ve fikk øye på en solnedgang, hasn det &'; t virkelig gjort så mye for meg i det hele tatt. Det &'; s ikke at jeg &'; ve ombestemt meg om solnedganger være vakker; det er bare at uansett grunn, i det øyeblikket, er jeg ikke på riktig nivå av bevissthet til å bli følelsesmessig beveget av det.

Så vi kan si, da, at forskjellen som gjør forskjellen på om Jeg ser skjønnheten i en solnedgang eller ikke, er min sinnstilstand. Jeg innser at når jeg er avslappet og i fred i meg selv, vil min oppmerksomhet trekkes som en magnet til en flammende rød himmel, og min glede av sin skjønnhet vil være uanstrengt. Men hvis jeg fanget opp i min egen tenkning; tro mine stressende tanker, eller opplever spenning i kroppen min, er en vakker solnedgang sannsynlig til å komme og gå, og jeg vil knapt merke det. Det vil være som om, i det øyeblikket, er høyere og mer levende enn hva som faktisk skjer rundt meg bildene og lydene jeg gjør opp i hodet mitt. Men det spiller ingen &'; t bety at muligheten til å oppleve skjønnheten isn &';. T opp til tak

Poenget I &'; m gjør her er at hvert øyeblikk av hver dag vi er midt i muligheten til å koble til skjønnheten i våre liv, og det eneste vi trenger å gjøre er å bli rolig og stille, og være åpen for å oppleve det; være at i det vi ser, hva vi hører, hva vi berører, eller til og med hvem vi er med.

Jeg tror at verden og universet (og dermed livet selv) er en iboende vakkert sted, uavhengig av enten vi er åpne for å se det eller ikke. Jeg tror også at det eneste som noensinne kan stå i veien for vår verdsette skjønnheten som finnes rundt oss er vår egen tenkning.

Faste lesere vil vite jeg har skrevet mange ganger om medfødte natur velvære ; at vi alle er født med vår velvære allerede inne i oss, og at det aldri går noe sted, til tross for våre uskyldige forsøk på å dekke det opp med den hypnotiske kraft av vår egen tenkning. Når våre tanker sakte helt ned, vi naturligvis slappe av og bli mer fredelig. Det er når vår velvære bobler opp til overflaten, som en badeball spratt opp og ut av et svømmebasseng den andre vi gir slipp på vår innsats for å holde den nede under vann og'. Overflaten

Så Hvorfor er det slik at trivsel kommer opp når vi roe ned? Fordi det er slik universet fungerer. Alt i universet, inkludert oss, er født ut av de samme prinsippene for skaperverket, og det hele fungerer perfekt i henhold til universelle lover. Det overordnede kvaliteten på universet er at det eksisterer i perfekt harmoni med seg selv. Det eneste som er ute av harmoni med resten av universet er muligheten vi har utviklet til å tenke på oss selv som separate enheter. Tenke for mye får oss til å distansere oss fra den fred som er naturlig rundt oss. Når vi gir slipp på våre tanker, at forbindelsen er gjenopprettet i form en følelse av indre ro og velvære, som peker oss i retning av å legge merke til skjønnheten i livet.

Ralph Waldo Emerson summert opp pent da han sa: “ Selv om vi reiser verden for å finne skjønnhet, må vi bære den med oss, eller vi finner det ikke &";.

Her er hva som skjer med meg når jeg tenker på det utsagnet. Grunnen til at vi ser så mye skjønnhet i verden når vi er i en fredelig sinnstilstand er fordi vår medfødte velvære er, i seg selv, den sanne essensen av skjønnhet. Så egentlig, skjønnhet vi opplever rundt oss er faktisk vår egen indre skjønnhet blir reflektert tilbake

Så jeg antar en mer nøyaktig måte å si “. Skjønnhet er i øyet som ser &" ;, ville være, &ldquo ; skjønnhet er i " I &'; of the Beholder &";.

Hvis velvære er essensen av skjønnhet og velvære er medfødt, så er du per definisjon er medfødt vakkert. Godta det

lekser!

Ditt oppdrag, hvis du velger å akseptere det, er å se hvor mye skjønnhet du er i stand til å oppfatte rundt deg

Som et forslag. , hvorfor ikke gå en tur rundt din lokale nabolaget og se på det som om du ser det for første gang

Ta deg tid til å gå sakte og bevisst; følelsen bakken under føttene og luften på huden din. Pust dypt og som best kan du, tømme tankene, utvide din visjon, og bare ta i så mye av detaljene som at det er å legge merke til.

Snarere enn å se kjente objekter med sine vanlige etiketter knyttet til dem (hus, bil, tre, gress, fortau, fugl …)., oppleve dem alle som om de var navnløs og en del av et perfekt hele

Vær nysgjerrig hensyn til samspillet mellom former og form, farger og teksturer, lyder og opplevelser. Se opp for skjønnheten hvor det kanskje

I &'; ve ingen tvil om at hvis du &'; re villig, vil du begynne å oppleve skjønnheten i de mest usannsynlige steder. Kanskje i sprekker i asfalten, eller i bark av et tre, eller i lyden av en forbipasserende bil, eller selv i fargen på et stykke av kassert søppel

Som skjønnheten i hverdagen åpenbarer seg for deg, don &';. t glem å smile, fordi egentlig er det velvære som du opplever, og det er du som er vakker.

Vær ytterst forsiktig. .. Namaste