Det er vanskelig å være kreativ når du er Hungry

Husk Maslow &'; s hierarki av behov? Jeg tenker på det mye når jeg prøver å forklare folk hva transpersonlig psykologi er, eller hva det er som en trans terapeut gjør som er forskjellig fra tradisjonell rådgivning.

Maslow antar at det er en ordre som menneskelige behov må være oppfylt: for eksempel, hvis du &'; re fortsatt mangler mat og husly, det &'; s kommer til å være vanskelig å tenke på å optimalisere din kreativitet. Du trenger å konsentrere seg om først å finne mat. Likeledes, hvis du &'; re følelsen som du don &'; t har nok kjærlighet i livet ditt, det &'; s kommer til å være vanskelig å fokusere på prestasjon og hva du &';. D liker å gi til verden

Hvis du husker, er The hierarki av behov formet som en pyramide, med bunnen rung være fysiologiske behov (overlevelse: mat, vann, søvn, etc.), etterfulgt av sikkerhetsmessige behov (sikkerhets av kroppen, sysselsetting, ressurser, familie, helse, komfort). Når disse behovene er oppfylt, begynner vi å vurdere Love /Tilhørighet (vennskap, familie, seksuell intimitet), behovet for Esteem (tillit, prestasjon, respekt for og av andre). Noen mennesker faktisk utvikle seg til det punktet nå Selv aktualisering (kreativitet, spontanitet, problemløsning), og på toppen noen legger behovet for Peak Erfaringer (ecstasy, følelsen av enhet).

Her &'; s lenken Wikipedia hvis du ønsker å vite mer: http://en.wikipedia.org/wiki/Maslow%27s_hierarchy_of_needs

Som folk heldige nok til å ha blitt født i West, svært få av oss er grappling med fysiologiske behov. De fleste av oss don &'; t trenger å bruke våre dager på jakt etter mat som noen i Afrika eller dypt inne i Amazonas-jungelen. De fleste av oss er heldige nok til å ha sysselsetting, som er et annet nivå bekymring enn den høyre sysselsetting som er vår høyere behov for Self aktualisering. Mange som kommer til terapi jobber på nivået av aktelse behov, spesielt hvis de vokste opp i vanskelige familier der deres aktelse ikke fikk lov til å blomstre eller ble brutt av misbruk.

Når folk kommer inn for en terapi konsultere en ting terapeuten kan se på er hvor deres bekymringer er på pyramiden. Er dette en person som har problemer med å gi grunnleggende omsorg for seg selv? Er han i stand til å føle seg trygg i verden? Er det samlivsproblemer? Eller et eksistensielt spørsmål om hva det betyr? Hver av disse bekymringene ville ta ulike tiltak for oppløsning.

Løftet om teknologien var at folk ville bli frigjort fra lavere nivå må være i stand til å fokusere på høyere. Det synes imidlertid at i Amerika, har vi blitt fanget prøver å løse de samme behovene og om igjen. Det er nyttig å tenke på å flytte til høyere nivåer etter at lavere er oppfylt: selv aktualisering, og topp opplevelser, som er virkelig åndelig søk. I &'; ll dekke dette i en senere artikkel

&kopi; 2 010 Catherine Auman
.