Emotional Healing: Hvordan å overvinne hindringer og Feel Better Mer av det Time

Når du ser på dine følelser, vil du kanskje merke at følelsene dine er oftest laget av dine tanker. Du kan merke at dine følelser er ofte vane mønstre – spesielt gamle, gamle mønstre som har, på en måte, vært herskende deg.

Legg merke til dette også: at de følelsene som er hindringene er oftest offerets følelser - frykt, bekymringer, selvtvil, - følelser som noe vil overmanne deg på noen måte. Disse følelsene, helt motsatt av mot og styrke, er de som tiltrekker det du ikke vil ha i livet ditt, og ikke hva du ønsker.

Følelser har vibrasjoner

Det er flott å kunne fastslå hvilke følelser kommer til å være øverst i livet ditt. Ikke bare dine tanker sende ut vibrasjoner, men så gjør dine følelser. Og jo høyere kvalitet på dine følelser, jo mer du er i stand til å sende ut tydelige følelser. Følelser av kjærlighet, takknemlighet, glede, fred – alle disse gjenspeiler den universelle selv mer enn sinne, frykt eller tungsinn. Og dette høyere vibrasjon blir en bedre bil eller motorvei for overføringer av positiv energi til å finne sted.

Hva om du ikke føler deg godt

Men hva om du ikke føler deg bra? Hva hvis du føler sinne eller frykt eller sorg? Har følelsene går opp og ned hele dagen lang? I så fall kan du være en følelsesmessig sentrert person, og du kan registrere i dine følelser hvert opp og ned i din situasjon. Kanskje du forestille deg at du er mindre enn, utsatt og undertrykte .. Det er en gammel vane i sinnet. Vet du at du gjør det hele opp? De er gamle historier om gamle kjente følelser, historier som du lærte å fortelle deg selv da du var veldig ung. De er ikke sannheten om hvem du er som en mektig person.

Betale oppmerksom på dine følelser

Når du transformere dine følelser, er det godt å først ta hensyn til hva de er , som de ofte gi deg meldinger. De er ofte viser deg hva du ikke vil ha i livet ditt, og de gir deg muligheten til å se mer tydelig hva du ønsker. Så du finner måter å frigjøre dine følelser. Det er mange måter å gjøre dette når du er klar. Det siste trinnet er ferd med å forvandle dine følelser.

Du trenger ikke å ignorere følelsene dine. Ta hensyn til dem. Beskrive dem. Men ikke velte seg i dem. Føle dem og se dem på samme tid. Envision det beste for deg selv og ønsker godt for andre. Føle og tenke på hva du ønsker og ikke om hva du ikke ønsker. Det er alltid i din makt for å føle seg bedre.

Transforming dine følelser

En av de beste måtene å forvandle dine følelser er å benytte seg av kloke del av deg selv. Det vil gi deg et annet perspektiv, og det vil heving deg. Du kan forvandle de gamle historiene du har fortalt deg selv som om du hadde en tryllestav. Faktisk trenger du en tryllestav - din visdom - som viser deg sannheten. La de gamle historiene forsvinner når du innser at du er en talentfull, verdig person, at du har alt du trenger å ta dine drømmer inn realiseres, at du har bevissthet og høyere bevissthet i kjernen av deg selv. Alt du trenger å gjøre er å huske.

Husk at frykten er i ferd med å projisere negative tanker og følelser på fremtiden. Så er bekymring, en fetter av frykt. Envy er en måte å devaluing deg selv. Selv sinne noen ganger føles som makt, kommer det ofte fra følelsen redusert. Husk at når du føler følelsene, er du ikke ser alt det er å se. Du kunne ha tro og tillit. Du kunne ha tålmodighet og mot. Du får velge
.