Transformativ Grupper Part II: Går utover Emosjonelle Defense Systems (får til kjærlighet)

Transformational grupper er ment å være et mikrokosmos av hvordan du interrelate med folk. De kan avsløre, og legge til rette for transformasjon av, følelsesmessige strukturer som blokkerer din autentisitet, empowered kommunikasjon, emosjonell tilgjengelighet, og så videre.

I sammenheng knyttet til hverandre i gruppen (akkurat som skjer utenfor grupper ), folk har en tendens til å bosette seg i emosjonelle forsvarssystemer eller strukturer som for dem føles trygt og kjent. Hensikten med forsvarssystemet er å forsvare seg mot føle smerten av ubevisste begrensende avgjørelser * gjort i tidlig barndom (for eksempel beslutninger du ikke elsker, respektert, akseptert, intelligent, safe, etc.). En begrensende beslutning * er noen veldig ødeleggende negativ tro om deg selv eller innholdet i livet. Så hensikten med forsvarssystemet er å unngå her-og-nå sannheten, på grunn av frykt for at det her-og-nå sannheten skal liksom være negativt og mot deg.

Siden du ikke kan være til stede når du er i den tilstanden, du kan ikke lære, og du kan virkelig ikke forholde seg til en annen person. Derfor forsvarssystemer blokkere transformativ potensialet i hver her-og-nå-øyeblikket. De blokkerer folk fra utvikler seg videre i livet.

I tillegg er våre forsvarssystemer er vanskelig på menneskene rundt oss fordi de ikke er i tråd med flyten av livet. Så når noen forsvarssystem kommer ut i gruppen, det påvirker de andre deltakerne. Folk kan gå lei, eller sint eller frustrert, fordi de kan føle at energien er fast eller forvrengt. Forsvaret Systemet kan ikke la det være plass for hva som er potensialet i det øyeblikket å skje. Men når andre gruppedeltakerne satt i bildet det som virkelig betyr noe for dem, i motsetning til å gå sammen med det som nå skjer, kan det utsette forsvar, og være en katalysator for transformasjon.

Folk holde på sine forsvarssystemer til ulike grader avhengig av hvor viktig de føler for dem. Men forsvaret systemet holder på plass en umulighet. Det gjemmer seg gull som er den virkelige personen. Det er å holde den utrolige selvet som er under forsvarte vegger fra å bli kjent, og fra å bli elsket, og fra å være koblet til. Og så når det forsvarssystemet er trengt gjennom, så smertefullt å begrense avgjørelsen * kommer opp, som du tror er sant. Men i denne transformasjonsprosess, finner du ut at folk ikke svare på den virkelige deg slik du var redd de ville. Og de har ikke den responsen som den begrensende avgjørelsen * er sant, fordi det aldri er sant. Så når vi kommer inn i feltet system, vi grave den begrensende beslutning og få til virkelige selv. Og det er veldig transformativ fordi du finne ut hvordan du trodde var virkeligheten, er ikke sånn i det hele tatt. Du finner ut at her-og-nå sannheten er positiv, og fylt med kjærlighet.

* For en beskrivelse av begrensende avgjørelser gå til: http://www.janecohencounseling.com/Services.html#Limiting_Decisions

© Jane Ilene Cohen 2 009
.