Finne Love

Part One - den kraftige Cycle of Prayer

Jeg vet om en ung mor som nylig tok sitt eget liv. Som jeg diskuterte denne tragedien med min tenåringssønn, grunnet vi den uendelige smerten hun må ha følt seg å ta dette drastiske tiltak. Å forlate livene hun brakt inn i denne verden, må hun ha opplevd ekstreme dødskamp. Jeg vet jeg kan &'; t engang forestille meg hva hun må ha følt og ennå, jeg prøver å forstå.

Kjøre hjem fra begravelsen, drev jeg midlertidig inn i hva jeg så for seg at hun kan ha tenkt. Jeg hørte min sønn &'; s stemme utter, “ Kanskje hun bare ønsket å komme nærmere Gud &";

Denne dype uttalelsen fikk meg til å tenke enda mer dypt, så jeg dro hjem og gjorde noen undersøkelser. Ifølge National Institute of Mental Health, er det over 32 000 selvmord hvert år. Major Depressive Disorder plager nær 15 millioner amerikanere, og er langt mer utbredt blant kvinner enn menn. Omtrent 40 millioner har blitt merket med angstlidelse. 26,2% av vår US befolkningen – “ om lag én av fire voksne – lider av en diagnostiserbar psykisk lidelse i et gitt år &";

Så har vi alle bare overgi seg til ideen om at vi &'; re en kronisk medisinert samfunn og vil være før vi &'; re seks fot under? Eller er det et annet svar? Er det mulig at disse alarmerende statistikk er symptom på en kultur som er følelsen koblet fra sin høyere kraftkilde – kaller det Gud, gudinne eller Creator. Jeg liker å tenke på det bare som Love.

Jeg tror at som vi alle koble mer fullstendig med kjærlighet, med Gud, vi opplever enestående glede, fred og håp. Håper at verden kan oppnå harmoni. Håper at familier kan koble på et dypt nivå og lære gjennom tilgivelse av utfordrende forhold. Håper at enkelte vil se og strever for å leve sitt liv i overflod i tjeneste for menneskeheten. Så spørsmålet blir, hvordan vårt samfunn få kontakt med denne kraften i kjærlighet? Hvordan finner vi kjærlighet?

I går leverte jeg ut en “ resept &" ;. Jeg skrev en personlig bønn of Love og empowerment for en klient å resitere daglig. Som jeg dratt papiret av monogram pad og ga den til ham, jeg smilte og sa: « ikke ville &'; t det vært kult hvis fagfolk foreskrevet mer bønn enn medisiner &";?

Ordet “ bønn &"; er blitt belastet ord. For noen bringer det opp følelser av støtte og frihet, men for andre er det innkalling tanker om undertrykkelse. Bilder av skremmende formelle religioner undervisning bønn som en enveis form for kommunikasjon dominere. Regler som bare enkelte myndigheter er i stand til å høre meldinger fra Gud avta troen på at « bønn &"; er faktisk en form for to-veis kommunikasjon med en allmektig universell kraft.

Scientist, forfatter og foredragsholder, Gregg Braden, beskriver han reiste til fjells med en indiansk å be for regn. Det han opplever er langt forskjellig fra hva de fleste av oss er kjent med. Bønnen er kort. The Native American begynner med å ta av seg skoene. Så, i kommunikasjon med sine guder, visualiserer han skitt på sine bare føtter blir oser gjørme, føler han regndråper sildret nedover kinnene hans, han lukter fuktighet av jorden, og han ser kornet vokser i feltene. I sitt hjerte, er ikke bare han ber om regn, men han setter sin lit til at hans Gods vil reagere på hans folks &'; beste interesse. Han er ikke i tvil

Tradisjonell bønn har blitt definert som “. Loven av å kommunisere til en guddom &" ;; “ bedende &" ;. Noen av synonymer for « bønn &"; inkluderer “ tigge &" ;, “ bønnfalt &" ;, og “ imploring &" ;. Det er en underliggende implikasjon at bønn er mindre enn styrke. Interessant nok er dette en nyere utvikling som opprinnelsen “ be &"; var rett og slett “ be &" ;.

Hva Gregg Braden illustrerer gjennom historien hans er at bønn er omtrent en bemyndiget partnerskap i det han kaller en “ deltagende universet &" ;. Bønn starter en samtale med Gud ved å be om hjelp med et problem, og vel vitende om at det vil bli løst, med nivået av tillit indiansk vises når han setter ut for å avslutte en tørke.

Det er en syklus med bønn som er viktig å forstå, eller mye av effekten kan gå tapt. Når du har et problem, uansett hva det er, initiere dialog med Gud og engler gjennom bønn. Be om hjelp. Ikke av “ bedende &" ;, men heller med en følelse av å vite at din bønn vil bli besvart i tråd med livet ditt formål. Deretter som dine Angels svare, og forsøker å lytte, få klarhet, komme nærmere kilde … og deretter etter behov, be litt mer. Du må kanskje øve kunsten later til å begynne å tro at svaret vil komme, men det &'; s greit! Bare fortsette denne syklusen av bønn til problemet er løst.

Så neste gang du føler blå, begynne med å be om hjelp. Når du går om din bønn, se deg selv som gledelig, helbredet og helhet. Se det ønskede resultat i ditt sinn &'; s øyet. Deretter venter … for veiledning fra Angels. Veiledningen vil komme i en rekke måter, for eksempel: du kan plutselig føler trang til å gå en tur i skogen. Du kan finne deg selv følelsen veldig tørst (dehydrering er knyttet til depresjon). Du kan føle en plutselig trang til å ringe en venn, og gå til en film.

Uansett veiledning du får kanskje ikke bringer deg direkte til ønsket sluttresultat, men vil bringe deg nærmere. Så du går for tur i skogen, og du føler deg bedre etter noen få timer. På hvilket tidspunkt, ber du noen mer …., Og denne syklusen fortsetter til du føler løst

Fangsten bak bønn er at hvis du don &'; t gjøre det, hvis du skjønner &'; t be om hjelp fra din guddommelige kilde , du vant &'; t få det. Du må spørre. Du må be. Du trenger tilgang til kraften i kjærlighet. Det gjør vi alle. Og husk, Love helbreder alle ting

Part Two - Vedlikehold Sacred Balance

«. Balance &"; er et av de ordene som innkaller blandede følelser. Jeg holder den i høy aktelse, selv om den eneste gangen denne sleipe substantiv kommer til meg er når jeg &'; m ikke balansert. Svak sus av “ balanse &"; eller høyt skrik av “ BALANCE &"; mener jeg har kastet min likevekt til side og jeg har arbeid å gjøre. Det betyr at jeg har liksom bestemt at min tilknytning til ett eller flere aspekter av hvem jeg er aren &'; t prioritet. Det betyr at jeg har latt mine egenomsorg ritualer for min fysiske, følelsesmessige og /eller åndelig velvære lysbilde etterlot meg i en vinglete og prekær tilstand. Det betyr at noen stress eller utfordring flytende min måte kunne sende meg stuper i vill avgrunnen av kaos, frustrasjon eller tristhet. Det betyr at jeg må sette av noen andre oppgaver på hånden og gjengi gjenopprette balansen min # 1 prioritet.

Så hvorfor er å opprettholde en tilstand av balanse slik fin kunst og så kritisk?
Dette er et fantastisk og utfordrende verden vi lever i. Hver dag, de aller fleste av de som bor i USA har flere valg enn du kan riste en kjepp på. Vi har så mye frihet vi bokstavelig don &';. T vet hva de skal gjøre med det, og for mange av oss disse valgene føre til stress og distraksjon

Vi kan få i våre biler og kjøre i alle retninger (okay, grenser og havene unntatt.) Vi kan gå til hvilken som helst av de mega kjøpesentre i nærheten, og handle på en butikk som er mest rosa, eller jungel tema, eller high-tech strømlinjeformet, eller har røde dører. Vi kan plukke opp en mobiltelefon og kontakt med hvem som helst, hvor som helst når som helst. Vi kan trykke på noen knapper eller makt opp en laptop og bli underholdt av noen av de hundrevis av Hollywood-skuespillere; og hvis de don &'; t kile oss, så vi kan se vanlige Josep kamp vanlig Desiree å være America &'; s. Next Top Model

De valgene vi står overfor gjør det vanskelig å “ se skogen for bare trær. &"; Hvis vi skli til venstre med omsorg for våre fysiske selv ved å neglisjere behovet for mosjon, frisk luft og inntak av matvarer som gir næring, kan resultatet bli en kropp vi misliker muligens vert for en rekke allergier, overfølsomhet eller sykdommer. Hvis vi skli til høyre med omsorg for våre emosjonelle selv ved å gjøre de tingene som blir med oss ​​sammen og bringe oss glede hver dag, kan resultatet bli ensomhet og depresjon. Hvis vi skli nedover midten sprekk med omsorg for våre åndelige selv gjennom bønn, musikk, meditasjon, yoga, eller hva knytter oss til den kraftige akkord av selv-Love, kan resultatet bli apati, isolasjon og fortvilelse.

Hver av oss har en bane tjeneste, en grunn til å være her. Alle de valgene vi har i vår verden er fantastisk, så lenge de ikke &'; t føre oss å skli venstre, høyre eller skli ned Alice &'; s kaninhullet. Det krever arbeid og engasjement for å først og fremst finne ut hva rutine holder deg i balanse. Det er ikke to baner som er det samme. Så det andre, å holde fast ved at rutinemessig fordi du elsker deg selv, fordi du bryr deg.

My Angel venner har nylig guidet meg til en no-hvete, no-meieri, no-kjøtt, kosthold uten sukker. Kan høres ut som no-moro, men så drastisk som det virker, det &'; s faktisk fint fordi jeg føler meg bedre og jeg elsker mine frukt, grønnsaker og korn. Fint det er, før jeg går ut på middag. Jeg var nylig i en restaurant der det var én ting på menyen jeg kunne spise – en middag salat. Alle rundt meg var å nyte alle slags deilige valg: pizza, kjøtt, pasta, you name it – alle America &'; s trøstemat. Jeg ble fristet til å snu ryggen til mine guddommelige instruksjoner og si “ glem det – I &'; d heller utøve min rett til å velge og side med rød flådd, gaffel-tailed motstykke &" ;, da jeg hørte en liten stemme spør “ Elsker du deg selv nok til å si nei? Elsker du deg selv nok til å bare spise hva nærer du &"; Selvfølgelig, hva annet kan jeg si, men “?! JA &";

Finne og opprettholde balanse handler om å gjøre valg i øyeblikket som konsekvent svarer ja på spørsmålene av “ dette er hva englene ville velge for meg? Er det slik jeg elsker meg &";?

Når min frisk, grønn servering av lykke ble plassert foran meg, jeg smilte innen fordi jeg var koblet til kjærlighet jeg har for meg. Det var ingen vakler. Det var ingen vaklende. Jeg følte balansert fysisk, følelsesmessig og åndelig

Del tre -. Åpne ditt hjerte til å motta

Du vet at du ønsker å gjøre endringer i livet ditt. Men hvor skal du begynne? Hvordan begynner du å skape denne forandringen? Hvilke skritt må du ta for å manifestere dine dypeste ønsker? Hvor er Love you &'; re ute etter …? Kjærligheten til livet, kjærligheten til selvet, Guds kjærlighet

I den første artikkelen i denne serien, finne kjærligheten, fokuserte vi på Kraftig Cycle of Prayer (februar /mars) og lært hvor viktig det er å be om hjelp fra Gud og englene. I den andre artikkelen, med alle påkjenninger i vårt moderne samfunn, vi forstått hvor viktig det er å opprettholde Sacred Balance (apr /mai) mens vi venter på våre bønner skal besvares. I denne siste og endelige artikkelen gir vi oppmerksomhet til ofte oversett kunsten mottak; for å stole på at hvis vi åpner våre hjerter og overgi seg til viljen til den guddommelige Ånd, vil vi ikke bare føle seg trygge, men vi vil leve et fredelig og gledelig eksistens.

Denne guddommelige ånd taler til deg gjennom hele ditt sanser: syn, lyd, smak, lukt og berøring. Spirit kommuniserer også gjennom din evne til å åpne hjertet ditt og utvide til de uendelige mulighetene som alltid er tilgjengelig for deg. Jeg kaller dette åpningen av hjertet ditt det samme som å utvikle din Angelic intuisjon. Hvor sansene er forankret i hjernen din, din intuisjon forankret i ditt hjerte. Jo mer lukket hjertet ditt, jo vanskeligere er det å få de rike svar på bønnene dine Angels har som venter på deg. Jo mer du kan åpne deg opp til å elske med hver eneste celle i kroppen din, jo mer vil du oppleve livet med en visshet som utstråler “ ja, det er en høyere makt som besvarer mine bønner og ja, jeg kan stole på den fordi dens kjærlighet for meg er trygt, ubetinget og ren &";.

En av mine lidenskaper er undervisning kvinner å få kontakt med sin Angelic Intuition. Interessant nok de fleste er allerede bevisst på et forhold med sine engler. Gjerne deres kommunikasjon er på aldri slutter banen for kontinuerlig forbedring, men de mener at en høyere makt finnes og de kan føle den forbindelse i et øyeblikk av “ jeg visste at jeg skulle ha ____ &"!;

The Angels fortelle meg at kvinner har tettere tilgang til sin intuisjon på grunn av deres iboende energisk bånd med andre. Definisjonen av ordet “ intuisjon &"; kommer fra å utvide energifeltet til det av en annen livsform. Som kvinner er vi født med en enkel mulighet til å komme inn i andre energifelt og vurdere hva &'; s skjer. Vi har denne gaven, fordi vår primære rolle er å gi næring, støtte og omsorg for våre barn, våre venner, våre familier og i utgangspunktet alle vi møter. Som mødre, uten åpenbare bevis, vi vet når noe er galt med våre barn – selv om de er 3000 miles away. Vi kan ane at en bleie må endre fem minutter før tisse skjer. Vi vet når våre barn sier de &'; re fint etter en dag på skolen, og vi vet at de &'; re alt annet enn bra. Vi forstår at en svært raffinert nivå når ting er “ av &" ;. Vi er de naturlige givers som designet av Gud. (Merk: dette er ikke å si at det er menn som er fullt i stand til mothering jeg ofte sier mannen min er mer av en mor enn jeg er, men for de fleste av mennene, er dette ennå ikke er tilfelle..)

Som kvinner er vi mest utfordret med to viktigste elementene når det gjelder å bruke vår intuisjon. Først når ting er “ off &" ;, for mange ganger maskere vi våre følelser med forklaringer av fornektelse. I &'; ll gi deg en personlig eksempel som kommer og går rett fra hjertet mitt

Vår sønn er en vakker kjærlig 15-åring som er svært selvstendig, sikker på hans mannlige selv, og fortsatt sier “. Jeg elsker du &"!; til meg hver dag. Han har vært til stede en prestisjefylt skole i Rhode Island siden 5. klasse. Nå er en førsteårsstudent, har han slitt i år med sine akademikere. Ikke fordi han kan &'; t håndtere det; faktisk ble han undersøkt og funnet å være veldig smart. Han &'; s bare lei og uinspirert av det &'; s blir undervist. (I &';! Gjetter mange av dere kan forholde seg til dette) Selv om hans karakterer var greit i fjor, jeg følte at noe var i ferd med å gå seg vill. Var ikke hans situasjon bringer meg fred på sjelen nivå, men jeg holdt hodet mitt i sanden. Jeg holdt tilbake fra å se sannferdig på problemet som hadde blitt brygget.

Og da våre unge sannhet bærer kastet den i våre ansikter og hans karakterer gled inn i en svart avgrunn gjengi hans invitasjon til å delta neste år et stort spørsmålstegn. Han trenger å være i et miljø som er stimulerende og interesserer ham å lære. Mens hans nåværende skolen kan hjelpe ham med å komme inn i en høytstående college, kan det slukke hans ånd i prosessen. Ønsker å tro at hans skole vil endre seg, og han vil finne at inspirasjon, I &'; d ignorert problemet; Jeg ikke hadde &'; t åpnet mitt hjerte for fullt motta meldingen sendes fra mine Angels. Som kvinner, vet vi når noe &'; s. Galt, vår # 1 utfordring står overfor situasjonen og akseptere sannheten som ligger foran oss, selv om det flyr i ansiktet av logikk eller samfunnsmessige forventninger

Vår andre hinderet kommer med tillitsfull som vi manøvrere gjennom landminer av å omfavne vår intuisjon og innbydende vår sannhet å være en prioritet – vår sannhet med våre karrierer, vår sannhet med våre partnere, vår sannhet med våre familieforhold. Skape endring kan være svært dramatisk og noen ganger lammende. Dette er når du må forbli standhaftig med prosessen med bønn, balanse og åpenhet til å motta.

Min mann og jeg var shopping på en liten fe butikk på Newbury Street i Boston for noen år siden i feiringen av vår 20-års jubileum. Som vi chattet med kjøpmannen, ba han oss, “ Hvordan vet du når du &'; ve funnet den rette partner? Hvordan vet du &"; Hva buste ut av munnen min overrasket meg, men kom rett fra Angels “ Du skjønner &'; t nødt til å spørre om det &'; s høyre. Du bare vet … med urokkelig tvil &"; Dette er hva åpne hjertet handler om. Å vite uten tvil at de valgene du lever hver dag som er riktig for deg.

Lev livet med urokkelig tro som du forfølge dine personlige sannhet. Det er med å oppdage denne sannheten er at du finner ekte kjærlighet. Og hvis du ikke &'; t vet hvordan du skal begynne, så be om veiledning. Opprettholde balansen i livet ditt, og deretter åpne ditt hjerte til å motta. Dine bønner vil bli besvart. De alltid er. Kjærlighet vil finne deg. Er du klar til å motta
 ?;