Det er min tid til å være Star of My Life

Kanskje sykluser i våre liv påvirker våre perspektiver, og noen form for visdom, den visdom som bringer en stor følelse av å kjenne og indre fred, kommer med alder og erfaring ...

Men jeg synes at dette er ikke den eneste eller viktigste variablene i personlig lykke, noe som er langt mer verdifullt hvis du søker det livet du kom hit for å leve.

Det er min tro at dypt inne i hver enkelt av oss, vi er koblet til en indre visdom, og at visdom kaller oss frem til indre balanse og lykke hver dag av våre liv. Men mange mennesker tilbringer en levetid ignorerer sitt indre kall, og finner seg selv sittende fast i årsakene til at de ikke kan forandre.

I løpet av årene med å jobbe med kvinner, jeg har sett en økende interesse for personlig bevissthet, og en spennende endring i de som er villige til å ta skritt for å skape det livet de virkelig liker.

Vi har funnet ut at ingen kan være opptatt nok eller gå fort nok til å finne sin indre ro ... heller få syke nok eller opprette beskyttende murer høye nok, for å oppfylle deres behov for selv kjærlighet eller egenomsorg.

Det var ikke en total smelte ned, grav sykdom eller skade som gjorde meg ta spranget og forandre livet mitt, men det var nære. Jeg gikk gjennom en fase av frykt og tvil på vei ut av hvor jeg var, i stedet for å glede løpende mot hva jeg kunne bli.

Jeg hadde vært inne i en voksende følelse av tomhet som jeg ikke kunne fylle med det livet jeg hadde skapt.

For så mange år, følte jeg en stor tilfredsstillelse ved å overgå mål, strekker meg selv og være i stand til å multitaske til det ekstreme. Men som livet mitt fløy av, fant jeg en økende tomhet inne som ble akkompagnert med en gnagende følelse av frustrasjon.

Linda Kohanov, forfatter av Riding mellom verdener, og Karla McLaren, forfatter av Emotional Genius jobbet sammen om å definere følelser, og meldingene bak følelser på en måte som var lett å forstå.

De sa at budskapet bak frustrasjon, er at handlingen som du tar er ikke effektive. Det er et kall for deg å prøve noe annet for å få positive resultater. Hvis vi er åpne for å lære av det, vil det gi oss veiledning for å endre utfallet gjennom vår egen vekst.

Jeg hadde aldri blitt lært hvordan man skal tolke meldingene bak følelsene mine, jeg hadde nettopp blitt følelsen dem, og med frustrasjon, var det en økende følelse av ubehag. Som så mange, jeg prøvde bare å ignorere ubehag og holdt opptatt, og tenkte at det ville endre.

Det jeg fant var at mens jeg gjorde en veldig god jobb, det føltes som uansett hvor hardt eller godt jeg jobbet, jeg gjorde egentlig ingenting og hjertet hadde gått ut av hva jeg gjorde. Det var hjertet mitt som hadde gitt meg tegnene på at jeg hadde blitt ignorerer

Jeg spilte lite i det viktigste stedet for alle -. Hjertet mitt. Det var på tide for meg å være "stjerne" av mitt eget liv.

Jeg finner at dybden og indre oppfyllelsen av livet er så mye større enn jeg noensinne hadde realisert.

Hvis vi kan lære å stille våre sinn nok til å tune inn i våre indre kall på regelmessig basis, med andre ord, hvis vi kan tillate oss å få meldingene bak hva vi føler, selv i vanskelige tider, vi kan finne vår sunnere veien til tilfredshet og glede akkurat nå
.