Tilgivelse betyr Letting Go av Past

“ Tilgivelse er duften at den fiolette kaster på hælen som har knust det &"; ~ Mark Twain

Vi er alle trolig bli forurettet av andre mer enn et par ganger i løpet av vår levetid. Leve i denne ufullkomne verden vil vi sikkert finne oss overfor dilemmaet om tilgivelse, om og om igjen.

Når noen som betyr noe for oss er sårende, vi vil naturlig føle vonde følelser som sinne og tristhet. Vi kan finne oss bolig på urettferdigheten i situasjonen og bære nag. Gradvis disse negative følelsene overskygge de positive følelser i våre liv, og etterlater oss fylt med harme. Dette fører til åndelig lammelse og skadelig fysisk ødeleggelse. Stresset av disse selvødeleggende holdninger kan skape kaos på vårt immunsystem, øke blodtrykket, og muligens føre til rusmisbruk. Vi kan finne oss lider av angst og depresjon. Ved å klamre seg til smerten fra fortiden, slik at den urett å definere oss, lar vi den glede av i dag å gå fra oss. Livet kan begynne å føle meningsløst. Hvis vi blir fortært av fortiden, kan vår bitterhet infiltrere og hindre alle nye forhold, hver ny opplevelse.

Beslutningen om å tilgi er ikke en enkel en. Det kan være utfordrende, spesielt når overtrederen ikke tilbyr en oppriktig unnskyldning eller vise inderlig anger for sine handlinger. Tilgivelse er et vanskelig begrep for mange av oss å forstå, på overflaten kan det virke som om vi er overlate noen en “ komme ut av fengsel Free Card, &"; gi dem tillatelse til å ha krysset linjen med oss. Men tilgivelse handler om vår trygghet. Det spiller &'; t rettferdiggjøre urett, det frigjør oss fra grep som hindrer vår trivsel. Det tar bort kraften vi har gitt til den andre personen, frigjør negative hold de har over oss. Tilgivelse er et løfte vi gjør for oss selv til å endre våre liv, slik at fred, lykke og helbredelse til å blomstre.

Vi kan oppriktig tilgi noen uten å unnskylde sine handlinger. Medfølelse, tar den andre personen &'; s omstendigheter i betraktning, er viktig. Sette oss i deres sko kan være en svært nyttig healing verktøy. Vi bør også se på den emosjonelle energien vi har brukt på svik; er det i forhold til overtredelsen? Tilgivelse er en prosess som tar tid; til slutt er det vårt valg om ikke å dele vår tilgivelse med personen som forurettet oss. I noen tilfeller forsoning kan være umulig eller upassende.

Gjennom uttrykk for tilgivelse vi lære empati, forståelse og respekt. Når du trener tilgivelse må vi være oppmerksomme på at det vil bli når vi vil ønske å bli tilgitt. Hvordan kan vi be om noe som vi er villige til å gi? Vi må alltid huske å vise nåde, tro og kjærlighet som vi forventer av andre.

Love Always, etter

Randi

Hvis du likte dette innlegget, må du abonnere på Det &'; s Fin Livet http://www.randigfine.com

Min bok, FINE … LY: min historie om håp, kjærlighet og skjebne er tilgjengelig gjennom Amazon.com, min hjemmeside, for Kindle, og for Nook. Hvis du vil vite mer om min fengslende historie, kan du besøke min hjemmeside
.