Vekke din naturlige intuisjon. Stol på yourself

Reawaken din naturlige intuisjon. Stol på deg selv.

I denne alderen av ny opplysning som er kommet over oss, mange er å lære å tune inn i deres indre kunnskap og hvordan du bruker den indre kunnskapen til å bringe dem veiledning og innsikt i deres daglige liv. Vi er alle født med en nær tilknytning til vårt indre kunnskap, men som vi blir eldre og integrere oss inn i samfunnets kulturer og krav, vi tvinge oss til å gjennomføre hektisk, hektisk tidsplaner. Mindre tid for oss selv, sammen med økt stress, får oss til å ignorere våre naturlige født instinkter og slutte å bruke dem, noe som får oss til å miste den nære sammenhengen. Folk har modernisert til et punkt at vår teknologisk avanserte verden vi lever i ofte forstyrrer oss å opprettholde et nært forhold til universet og vår intuisjon. Den gode nyheten er at vi alltid kan lære å koble til universet og oss selv. Med vår verdens skiftende energier og denne nye alder av opplysning kommer over oss, er det viktig at vi tar oss tid ut av våre travle liv for å gjenopprette en intim forbindelse med vår intuisjon.

Vi må først lære å stole på oss selv før vi kan finne det punktet av indre kunnskap som er i oss alle. Vi har alle svarene vi trenger i livet, lagret dypt inni oss selv, og vi trenger bare lære hvordan å igjen få tilgang til og stole på våre skjulte indre visdom. Dyr har en veldig sterk intuisjon som vi kaller instinkt. De har alltid måtte stole på sine instinkter, bruker dem hele sitt daglige liv for å overleve. Fordi de stadig bruker sin intuisjon på en daglig basis, de aldri mister sin evne til å få tilgang til det og bruke sine instinkter har blitt andre natur for dem. Vi har den samme evnen til å danne et sterkt bånd med vår intuisjon også, men fordi vi har forsømt det så mye, må vi lære å bygge den forbindelse nok en gang, og deretter lære å holde den. Det er mange ting du kan gjøre for å hjelpe koble deg til ditt miljø og din indre kunnskap. Enhver aktivitet som gir deg litt ro og hjelper deg bli kvitt stresset burde hjelpe. Noen ideer er å ta tid og finne en fredelig sted hvor du kan slappe av og koble med naturen igjen. Gå til en park eller dra på en lang tur. Utføre daglig bønn i et fredelig miljø. Den beste metoden for å re tilgang din intuisjon er å bruke meditasjon på en daglig basis. Du kan ikke forvente å kunne få tilgang til din intuisjon klart etter å ha utført en av disse aktivitetene bare en eller to ganger. Evnen til disse aktivitetene for å hjelpe deg å få tilgang til din intuisjon er kumulative. De trenger å bli utført på en semi regelmessig, daglig foretrukket, for å for dem å fortsette å bygge dine intuitive evner.

Meditasjon er en teknikk for dyp avslapning å helbrede kroppen, stille sinnet, skape indre fred, harmoni og balanse gjennom fokus og bevissthet. Følgende er en grunnleggende meditasjon brukes til å fremme avslapning og gir en rolig meditativ tilstand for å forbedre intuisjonen og mental klarhet. Sitte eller ligge i et rolig sted der du ikke vil bli forstyrret og komme i en komfortabel posisjon. Lukk øynene og la kroppen slappe av og armer og ben går slapp. Konsentrer deg om pusten din når du tar en langsom, lang pusten dypt inn, og deretter sakte la den ut. Som du puster ut, føler deg slappe mer og mer. En skarp hjerne og rolig kropp er det du ønsker å oppnå. Ta flere langsomme dype åndedrag og prøve å tømme tankene for seg alle tanker og bare fokusere på ditt vesen, pust og avslappende. Tillat deg selv å slappe helt av og ta oppmerksom på eventuelle opplevelser, bilder, smaker eller lukter som kan komme til tankene. Hold kroppen avslappet og tankene fri fra hektisk tanker. Du kan utføre denne øvelsen for bare et par minutter, eller så lenge du vil.

Med daglig meditasjon og andre aktiviteter som skaper en fredelig, kontemplativ sinnstilstand, bør det ikke være for lang tid før du innser din intuisjon begynner å blomstre igjen. Det bør begynne å komme tilbake til deg ganske subtilt så prøv å ta notis av noen liten innsikt du kan motta fra ditt sinn, din kropp, og eller miljøet rundt deg. Det finnes så mange typer meditasjoner og andre teknikker for å hjelpe deg å forbedre din intuisjon, trenger du bare Google intuisjon øvelser for å finne en rekke teknikker. En veldig informativt nettsted som inneholder flere typer meditasjoner og andre teknikker for å få tilgang til din intuisjon er http://www.theintuitpathway.com/. Artikkelen er skrevet av Lady Di, synsk medium. http://www.askladydi.com
.