Sensitives: Hva gjør du når ditt liv er i transition

Når min gamle maskin døde jeg gjorde &'; t selv få en sjanse til å si farvel. Jeg droppet det i håp om at det ville bli helbredet. Neste ting jeg ble fortalt filene mine var gjenfinnes, men datamaskinen hadde hatt det. Så fikk jeg denne datamaskinen. Vi er begynt å binde, og jeg får brukt til hår utløse tastene som gjør alle typer knapper vises over hele skjermen.

Det var på samme måte med min mobiltelefon. Jeg har gjort et stort steg fremover fra en billigere, enkel modell med manuelle nøkler til berøringsskjerm-alt. At telefonen liker å snakke med seg selv i vesken min noen ganger (Det har stemmegjenkjenning). Endring kan være vanskelig å forholde seg til.

Vi går fremover, de fleste av oss, visstnok forbedre og opp-skalering. Det &'; s som en fast strøm som vi kan &'; t unngå, men må hoppe på. Jeg har alltid frykter stagnasjon, men det er lite logikk å at når vi lærer alltid noe nytt, spesielt åndelig som skaper store sprang i persepsjon og derfor erfaringer.

Så, hvordan kan du takle endringen og den store overganger? Alle jeg kjenner opplever dette på dette tidspunktet. Og endringen er vanskelig på de som er sensitive.

Hva gjør du når du er i overgangen.

1. Fight det. Stay bortgjemt hjemme nesten aldri forlater. Enda bedre, gjemme seg under sengen. Ha ha! Endre vant &'; t finner du her! Du &'; ve outsmarted forandring! Jeg har dette bildet fra en av mine favorittfilmer, Trillingene fra Belleville. Den funky house at hovedpersonene lever i doesn &'; t endring, men vi blir vist tidens gang av bygninger og motorveier bygges rundt den. Dessverre, kokonger er nydelig, men til slutt sommerfuglen må dukke opp eller risikere å få tørket opp og sprø.

2. Ustabilitet er hardest for jordtegnene som meg selv. Vi elsker orden. Kast den rekkefølgen av og vi føler kaotisk. Fokuser på å skape en slags stabilitet, om en jevn tidsplan eller daglige ritualer. Å vite hver morgen kan du stoppe på nabolaget ditt kafé hvor alle kjenner navnet ditt bidrar til å skape en slags orden. Min kirke hjelper meg med det, vel vitende hver søndag jeg kan sjekke inn og motta næring og samfunn.

3. Gå i motsatt retning og kaste all forsiktighet vinden (hva betyr dette uttrykket betyr likevel?) Og kjøre bort til Europa for å finne deg selv. Tenk Eat Pray Love. Jeg ønsker å gjøre dette, men liker mest følsomme mennesker, jeg har en personlighet som er i konflikt med denne hoppe-i-vann type erfaring, men du kan like det. Turen kan forandre verden rundt.

4. Min en venn foreslo å kjøpe en plakat bord og fylle den opp med nye mål. Brainstorming er en fin måte å åpne dører du kanskje ikke har vurdert. Jeg har hatt en tøff tid med dette prosjektet som livet mitt gjorde &'; t slå ut i det hele tatt som jeg trodde det ville, og jeg er litt redd for hva mer er i vente hvis det &'; s noe lignende det jeg &'; har vært gjennom! Så jeg vil foreslå, hvis du er som meg, trinn baby for dine planlegging økter. Bare fokusere på de neste små ideer som kan komme til overflaten og nudging på deg. Som å bygge et nytt fundament får du de nærmeste murstein, ikke en hel vegg på en gang. (Jeg vet, ønsker vi hele veggen og selv byggesonen trukket ut for oss så vi vet hvor vi skal.)

5. Unngå fortiden. Dette er en stor tips å følge når du er i overganger. Når jeg blir trukket inn i fortiden, jeg er elendig og stakk tilbake dit spinner hjulene mine. Men det isn &'; t min virkelighet nå. Når jeg gjør dette jeg virkelig opplever en form for PTSD. Jeg må minne meg selv de som var i går &'; s leksjoner, ikke i dag. Som skole, jeg skjønner &'; t må gjenta niende klasse hvis jeg uteksaminert! Det &'; s vanskelig vane å bryte når din fremtid isn &'; t kommer fort nok, og du trenger å holde på noe, men det isn &'; t ekte. Det &'; s feil mestring verktøy som ligner sitter under sengen

6.. Praksis tålmodighet. Jeg har veldig lite av det, dessverre. Hvis dette er en av dine dyder, fryde seg, og kan du dele dine tips om hvordan du har det med resten av oss. Jeg tror jeg savnet at klassen på skolen.

7. Fokuser på det sensuelle. Dette er stort veiledning I &'; ve blitt mottatt. Lytte til vakker musikk, følelsen av mykhet av mine hundemeterne, ser på farger, smaker god mat, er jeg i den gledelige øyeblikk. Jeg ombygging mitt håp og tro med hver liten godbit. Nyter å være i det rommet, er alt i orden i min verden, og ingenting kan skade meg. Det &'; s som jeg er nærmest Gud så

Så, det isn &';. Ta quick fix som vi ønsker når vi er i overgangen. Sittende under sengen har det &'; s tid og sted, men til slutt vi trenger å komme ut fra under minst å spise. Forhåpentligvis vil følge noen av disse tipsene hjelpe deg komme litt sterkere fra kokong, og du vil flytte mer modig inn i det neste kapittelet i livet ditt
.