Det er ditt liv - Hva trenger du Tillat

Det &'; s vakker morgen som jeg sitter under et piletre ved kanten av Chautauqua Lake –? vannet lapping forsiktig på fjellet og tidlig morgen tåke svever over stor vidde med vann. Det &'; s ganske mystisk syn.

I &'; ve returnert til denne spesifikke sted under dette treet for et par dager nesten hver sommer siden jeg var 14 år gammel – for mer enn 40 år I &'; ve vært å komme tilbake for å sitte under denne willow der landet stikker ut i sjøen. I &'; ve satt her for å se soloppgangen og for morgenmeditasjon, lagt på gresset for ettermiddag naps, hvilte i stillheten av skumring, og varmer seg i lys av fullmånen reflekteres i sjøen

Chautauqua. er et hellig sted for meg, og her under denne willow er for meg en sann strøm spot. Det har vært siden tenårene. Chautauqua har vært en av de få konstantene i livet mitt. Det &'; s min åndelige hjemsted. Og som tiden går, erkjenner jeg mer og mer viktigheten av å komme hit minst en gang i året. Å gå disse begrunnelse og bruke tid på min makt spot er å finne meg selv i den pågående tidslinje av livet mitt. Chautauqua er der jeg først forsto betydningen av ensomhet og refleksjon i min tenårene og college år. Det var her jeg først ble introdusert til symfonier, opera, ballett, konserter og dype tenkere. Og jeg fortsetter å undre seg på programmet for artister og foredragsholdere som vises på sine etapper hver sommer.

Men tilbake til min makt spot. Selv om jeg &'; ma ganske reflekterende fyr og har en veldig god forståelse av det store bildet av livet mitt, det er noe veldig viktig for meg om å komme tilbake til dette spesielle stedet — en plass jeg har kjent og som har kjent meg i mer enn 40 år. Jeg har alltid få en større perspektiv på livet mitt når jeg er her. Det &'; s som en samtale med en betrodd venn som har kjent deg på de dypeste nivåene i mange år, bortsett fra at denne makten stedet har ingen tilknytning til eller mening om hvordan eller hva jeg tror, ​​mine avgjørelser, eller mine handlinger. Det lar bare meg være, og reflekterer tilbake til meg mine tanker, tilstedeværelse, meninger og handlinger i ofte forbløffende måter.

Temaet for at refleksjon de siste dagene har vært: Hva har jeg lov til å bestemme hva som gjør eller ikke skjer i livet mitt? “ Tillat &"; er stikkordet her, for i løpet av disse dagene, på enda dypere og dypere nivåer, jeg erkjenner mine valg som refleksjoner av hva jeg tillate og ikke tillate å holde makten i mitt liv.

Mens jeg erkjenner at det kan være mange grunner til at noe gjør eller ikke skjer, mange av dem jeg kan ikke utad kontroll, jeg har makt til å skape den energiske forhold som vil være mest bidrar til spesielle utfall. Likevel skaper disse forholdene kan noen ganger fortsatt være den stikke punktet. Her på min innsjøen makt spot, finner jeg meg selv å reflektere tilbake over tid når jeg tillot virkelig ekstraordinære ting til å skje — ganger når jeg anerkjente potensialet for øyeblikket, og syklet sin flotte energisk bølge inn i en fantastisk ny erfaring eller prestasjon. Hånd i hånd med disse utmerkelser, men har også kommet erkjennelser at det var tider da store ting var i ferd med å skje, men på grunn av min frykt for forandring, det ukjente, hva folk ville tenke, hvordan noen ville reagere, eller hva, jeg enten blokkert bølgen eller bare didn &'; t komme videre. Jeg får anledning til å passere meg.

Jeg er ikke en å holde på anger. Når jeg ser tilbake, kan jeg finne gave eller viktig læring som har kommet med alt som har skjedd i livet mitt, og hvert valg som jeg har gjort. Selv om læring er bare den erkjennelse at jeg kunne ha gjort et annet valg, er at verdifull. I &'; ll tenke to ganger før du gjør en lignende valg på nytt. I de siste årene, selv når jeg gjør et valg eller ta en handling som jeg &'; m ikke veldig stolt av, er lærings vanligvis umiddelbar. I &';. M alltid på jakt etter gave eller lærings

Min makt spot reflekterer til meg noen subtile men kraftige frykt lurking inne at hvis jeg fortsetter å tillate dem å, i siste instans kan skape betydelige energi blokker til nye muligheter . Spørsmålet er: Må jeg la denne frykten til å diktere hva jeg vil eller ikke vil la skje? Eller må jeg gå inn til de frykter, se dem i øynene, spør dem hva de trenger, og deretter ta opp dette behovet, og dermed trans frykten?

For meg er svaret klart – Jeg må gå inn i frykt og engasjere dem i samtalen. Det utrolige er at når jeg invitere frykten for å snakke med meg, jeg ofte oppdage at jeg &'; har opprettet en historie ut av antagelser eller tidligere erfaringer som ikke lenger er relevant, og at frykt er en stor røykteppe. Eller jeg oppdager at det er en følelsesmessig såret at jeg ennå ikke har erkjent — et sår som kan faktisk helbrede med svært lite katarsis eller drama om jeg &'; ll bare lytte til hva den trenger og svare fra et sted av kjærlighet. Så enkelt – så mye nåde. Den eneste makten frykten holder er kraften jeg gi det. Det har ingen effekt på egen hånd, men jeg kan lett bli fanget opp i de forutsetningene jeg gjøre om det

Dette er ikke et nytt konsept, I &';. M sikker, og er ikke så vanskelig å forstå. Jo større utfordring i vår hektiske verden er å skape tid og rom for å undersøke hva som fungerer og hva som ikke – hva vi tillater og hva vi ikke er. Tid og rom for selv-åpenbaring og funnet er mer kritisk enn noen gang for oss som enkeltmennesker og som samfunn. Vi trenger tid og rom som, uten agenda eller vedlegg til utfallet, ærlig kan reflektere tilbake til oss sannheten vi &'; ve blitt levende. Når vi er villige til å erkjenne realitetene at vi skaper og lever, kan vi oppdage sider ved de realiteter som vi &'; re stolte av og ønsker å feire, samt de som gir oss pause eller gjøre oss vri. Det &'; s greit at de gjør oss vri! Det faktum at vi er sprell forteller oss at det er gaver til pakkes ut innen den ubehag.

Så hva gjør du? Hvordan er den beste måten å svare? Med en holdning av nysgjerrighet, medfølelse, og ikke-dommen, starte utpakking og se hva du oppdager. La deg bare “ være &"; med hva som kommer opp. Engasjere det, omfavne det, elsker det, og spør om det intuitivt hva det er behov for deg å vite. Og deretter svare. Helbrede såret, gi slipp på de forutsetninger, omskrive historien, velger med klarhet og intensjon hva du tillater å skape livet ditt

I &';. M så takknemlig for denne reflekterende tid på Chautauqua hvert år. Jeg er takknemlig for gode opplevelser og ferdigheter I &'; ve tillot meg selv å delta i, og jeg &'; m takknemlig for refleksjon og bevissthet som hjelper meg å se hva jeg gjør for å komme i veien. I &'; har gjort et fantastisk arbeid her i min åndelige hjemsted og jeg alltid kommer hjem etter å ha anerkjent sannheten om frykten som ble stående i veien. Jeg var å la dem lage en stor historie. Ikke nå lenger. Min indre virkelighet har skiftet, og spenning og engasjement har erstattet frykt.

Hva med deg? Hva kan du gjøre for å skape livet ditt? Når var sist gang du stoppet for å reflektere på et sted som var kraftig for deg og kan reflektere din indre vesen uten vedlegg eller agenda? Vi tillater og don &'; t tillate ting i våre liv hele tiden – tro, frykt, erfaringer, muligheter. Gi deg selv en gave av litt tid til å gjøre opp status for dine siste valg. Hva er og isn &'; t jobbe? Hva må skifte? Og deretter handle på at bevisstheten. Leve inn i potensialet som &'; s venter på deg nå
.