*** Hvor Ikke for å leve med Regret

“. Gjør det til en regel i livet aldri til å angre og aldri se tilbake ... Regret er bare bra for vasse i "Katherine Mansfield

“ jeg aldri angre på noe, fordi hver lille detalj av livet er det som gjorde deg til den du er i slutten &";.. Drew Barrymore

Hvor mange ganger om dagen gjør du mimre eller se tilbake på noe med beklagelse? Hvor ofte føler du deg trist eller angrende for noe som du gjorde eller ikke gjorde? Eller vil du se tilbake og lurer på at hvis du hadde gjort ulike valg noen ting kan ha slått ut annerledes

Vi lever alle med beklagelse

Men hva er beklagelse Wikipedia beskriver det som:?.?

« en negativ bevisst og følelsesmessig reaksjon på personlige siste handlinger og atferd . Regret uttrykkes ofte med begrepet "beklager". Regret er ofte en følelse av tristhet, skam, forlegenhet, irritasjon eller skyld &";.

Selv om skyld eller skam føre til følelser av anger disse følelsene er mer intense og vanligvis direkte relatert til en uriktig eller sårende personlig handling.

Remorse er lik skyld eller skam, men i en mye mer aktuell kontekst, og det er vanligvis kombinert med behovet for å be om unnskyldning eller reparere skade eller skade du kan ha forårsaket.

Men for de fleste av oss tror jeg angrer vi mener er en tristhet eller en lengsel om noe i det siste, om tapte muligheter eller baner ikke tatt.

Regret ikke eksisterer i den fremtid det &'; s alltid om fortiden
Vi tar et trist blikk tilbake i bakspeilet og se tapte muligheter, gale valg, store sidesteg og en sti av kaos

Men du må huske.. personen ser tilbake på disse hendelsene er ikke den samme personen som var å gjøre disse beslutningene.

Selvfølgelig er det fortsatt du, bare en annen deg.

Dette er din vei. Det er som du er.

Dette DEG! Med alle dine knuste hjerter, kamp arr, din enorme minne bank av opplevelser.

Setter pris på at du har hatt muligheten til å ha disse erfaringene, å føle.

Du vet nå hva feilene å ikke gjøre, hvordan å gjenkjenne og grip muligheter.

Du forstår forvarsler om mulige feil svinger. Dine antenner er mer følsomme.

Tilgi deg selv for det gale du har gjort, det vonde du har forårsaket. Lover deg at du aldri vil gjøre disse tingene på nytt. Og gjør det ikke. . Hold løftet, men la det gå

Og best av alt, husk at du &'; re fortsatt her, fortsatt å våkne opp hver morgen med et smil på ansiktet ditt, klar til å se hva som i dag bringer
.

Still here, hilsen hver person du møter med et smil og et vennlig ord.

Still here, stående i skogen ser opp på en stjerneklar himmel.

Likevel her og takknemlig .

Og veien du har reist på fortsatt fører.

Det er tonnevis av nye opplevelser venter på deg.

Det er fortsatt mange mennesker du kan hjelpe og støtte med din erfaring, din historie og ditt dypere forståelse.

Nature avfall ingenting. Alt blir gjenbrukt. Og vi er de samme.

Du er verdifull fordi din historie, dine feil, og tapte muligheter sette til verdifull kunnskap, forståelse og medfølelse.

Pass it on.

Regret er en ødemark

Don &';. t se tilbake
.