True Art of Forgivenesss

Tilgivelse er den mest misforståtte og vanskelig “ handle &"; for så mange mennesker fordi tilgivelse “ skaper &"; endring og de fleste ville heller “ lider i stille desperasjon &"; enn finne mot til å møte “ ukjent &"; . og erfaring endring

La meg først, “ bringe til lys &"; vanlig misforståelse om tilgivelse. De fleste individer er under inntrykk av at for å virkelig, tilgi noen, du må ta hensyn til hva de har vært gjennom, og til tross for sin dårlige oppførsel eller handlinger, hvis du fortsetter å elske og ta vare på dem, er du eksemplifiserer tilgivelse . Dette er ikke tilgivelse; Dette gjør det mulig for noen å vise og fortsette dårlig oppførsel og umodenhet grunn av sin egen, personlige, “ prøvelsene &"; eller “ ulykker og " ;. Tror du virkelig at du kan tilgi noen og gå videre med deg selv, og den personen, og opprettholde en ærlig, sunn og kjærlig forhold … spesielt hvis personen ikke anerkjenner, aksepterer og vokse utover sin negative atferd og handlinger og hellip; selvfølgelig ikke! Harme og sinne vil fortsatt være der og, mest sannsynlig, bli verre fordi du vil tro det er feil for deg å fortsette å føle på denne måten om denne personen når du har besluttet å tilgi dem. Dette vil uunngåelig føre til at du til « båtplass bitre følelser &"; som vil holde deg fast og kan “ ødelegge &"; deg som person. Ja, det er sant &hellip, det skjer hele tiden, og folk flest ikke engang klar over det

Når du “! Praksis &"; denne ideen om tilgivelse, trenger du ikke lenger fortsette å “ vokse inn i din egen individuelle &" ;. Du ender opp “ bære den tunge vekten &"; av smerte, føler du deg fra personen &'; s dårlig oppførsel og handlinger. Etter hvert går denne smerten så dypt at, ubevisst, vil du begynne å gjenta og formidle at negativitet gjennom dine egne handlinger og oppførsel … deg, faktisk, bli den personen som opprinnelig forårsaket så mye smerte! Faktisk vil alle dine relasjoner lider fordi du vil, “ lage &"; samme “ scenario &"; som i ditt forhold til den personen som har såret deg. Det er en vanlig, men usunn og negative “ syklus &"; at mange gjentar hele livet

Hva er da tilgivelse …., og hvordan kan du virkelig, tilgi noen. Vel, først, starter den i deg og finne mot til å være ærlig om dine følelser rundt denne personen og ditt forhold til dem. Du må erkjenne fullt, til deg selv at noen har såret deg, og du trenger å tilgi denne personen, for å la gå av smerte og gå videre. Selvfølgelig, når folk søke tilgivelse og er oppriktig og ydmyk, er det ikke veldig vanskelig å finne tilgivelse for dem. Dessverre, ikke bare gjør de fleste ganger en person ikke søke tilgivelse, men de er også, i fornektelse over det de har gjort som skulle tilsi det, i første omgang. Noen ganger er du ute etter å tilgi noen som har gått på og du ikke klarer å gi slipp på det vonde du følte fra denne personen &'; s siste handlinger mot deg. Dette er da å forstå og utnytte “ sanne kunsten tilgivelse &"; vil gjøre deg i stand til « avlaste &"; selv og gjøre positive endringer i livet ditt.

Når du begynner å, ærlig, “ åpne &" ;, til deg selv, at en annen har såret deg (og kan fortsatt gjøre det), er det en “ spekter av følelser &"; at du vil oppleve. Dette er, faktisk, “ prosess &"; tilgivelse. Forresten, det er den, nøyaktig, samme “ prosess &"; vi går gjennom når en kjær har dødd. Det er fem “ etapper &"; eller “ faser &"; av følelser og hellip; fornektelse, sinne, forhandling, depresjon og til slutt aksept. Du vil oppleve disse i hvilken som helst rekkefølge og i varierende grad av intensitet, avhengig av hvordan “ dypt forankret &"; din smerte og skade er. Det beste du kan gjøre for deg selv som du går gjennom denne “ prosess &"; er å forbli “ enebolig &"; og la noen følelser og tanker og" vaske &"; over deg (dette kan være et godt tidspunkt å “ journal &"; slik at du kan “ slipper &"; de negative følelser og tanker som oppstår som du helbrede). Jeg tror det er den samme “ prosess &"; som sørgende fordi det blir en “ død &"; av “ gamle &"; selv &hellip, med andre ord, tilgivelse “ skaper &"; en transformasjon i deg og ditt liv.

Det er en annen viktig faktor å vurdere med tilgivelse. Tilgi noen betyr ikke at du må holde den personen en del av ditt liv &hellip, faktisk, hvis du ikke klarer å fritt, kommunisere dine tanker og følelser med denne personen og du ikke endrer seg og vokse sammen, det beste du kan gjøre selv er tilgi dem, la dem gå og gå videre. Dette betyr ikke at du ikke elsker dem lenger, det betyr bare at du gjør en bevisst beslutning om å fjerne dem fra en hvilken som helst stor del av livet ditt, eller bestemme seg for å gi slipp på dem helt. Dette kan være vanskelig og virke umulig når det er en nær kjær eller en veldig kjær venn; men hvis du “ henge på &"; på grunn av frykt og /eller forpliktelser, vil forholdet “ falle tilbake &"; inn i en negativ “ syklus &" ;. Den eneste gangen det kan være verdt det å tilgi noen og fortsette forholdet er hvis personen lærer av sine feil å vokse i seg selv /henne selv og ditt forhold til dem begynner å bli bedre. Husk: det er ditt liv og hvem du velger å tilbringe den med, er helt opp til deg. Selvfølgelig, hvis du ønsker å gjøre positive forandringer i livet som gjør det mulig å vokse og finne oppfyllelse, bør du bruke tid med mennesker som gjør det samme for seg selv.

Tilgivelse er ikke alltid lett å gjøre, og det kan være en langsom og gradvis progresjon. Noen ganger kan du “ se &"; “ prosess &"; mange ganger gjennom ditt forhold med noen (som en forelder med sine barn). Når du praktiserer “ sanne kunsten tilgivelse &" ;, vil du oppleve positive endringer, frigjøre deg selv og bli en sterkere mer selvsikker person … slik at alle dine relasjoner til å bli dypere, sunnere og mer kjærlig
.