Etablere Key Tilkoblinger - Koble til Yourself

Forholdet du utvikle med deg selv vil være den mest avgjørende tilkoblingen du gjør i din levetid. Dette er en link som gjør det mulig å forstå hva du vil, hvem du er, og hvordan du ønsker å leve livet ditt. Din selv forbindelse vil bakken deg og gi deg en følelse av sikkerhet som vil tillate deg å flytte forbi sosial maske og utover Bravado av ego. Din selvtillit er kjernen av hvem du er – det vil alltid føre deg ned en sti av glede og empowerment

intimitet du opplever med din kjerne danner grunnlaget for alle andre forhold du har.. Når du aksepterer deg selv, vil du lettere akseptere andre. Din evne til å like, støtte og sette pris på deg selv vil gjøre deg mye mer sannsynlig å like, støtte og sette pris på menneskene i livet ditt.

En ting å tenke på
din vilje til å bremse ned, får fortsatt, og lytte til kjernen av ditt vesen gjør henne til å begynne å kommunisere med deg. Hun har svar på alle spørsmål du kan stille. Hun vet hva dine sterke sider er, og hun ønsker å hjelpe deg med å henvise dem. Hun forstår hva dine svakheter er, og hun aksepterer deg uansett. Hun vet, utvilsomt, hva du trenger for å leve et balansert, glad, oppfylt liv, og hun vil fortelle deg, hvis bare du &';. Ll lytte

Hun er din skytsengel, din klokeste guide, ditt hjerte &'; sang, interne katalysator, stemmen din sjel. Hun er du som din mest autentiske selv, og hun vil at du skal vite at det er ingen som deg i verden. Det har aldri vært, og det vil aldri være en annen som deg igjen. Du er en original.

Din evne til å lage og vedlikeholde en forbindelse med kloke guide inni deg vil katalysere deg å tappe, utforske og utvikle din unike potensiale. Du etablere og holde liv i denne sammenheng ved å utvikle et forhold til deg selv.

Ett spørsmål å besvare
Hva bidrag vil du gjøre for å din verden? Hvem vil du røre mens du har denne gaven av livet?

En utfordring å ta
Jeg utfordrer deg til å utvikle en høy kvalitet forhold til deg selv ved å planlegge minst en date med selv hver uke for de neste åtte ukene. For hver avtale, kan du prøve et av følgende alternativer eller noe annet som høres ut som moro for deg

•. Hold en journal
• meditere
• Trening
• Walk
• Lytt til oppløftende musikk
• Ta en autentisk utflukt (noe du gjør for ren moro og overbærenhet)
• Delta i gamle hobbyer
• Dyrke nye interesser

Ta ut kalenderen din nå og planlegge din ukentlige date.

Som du vokse vant til å dukke opp for deg selv, ta hensyn til de aktivitetene som gir deg en ekte følelse av tilfredshet og glede. Gi slipp på de som don &';.!. T vise seg å være gunstig, og vurdere å integrere de andre aktivitetene i din rutine

Inntil neste gang, ta vare
Kim