Glede eller Struggle: The 'Arrangement' du gjør med din Growth

Hvis du har gjort valget for en rikere, mer myndighet livet ... og ditt liv-banen virker "bumpier" enn noen gang, må du ikke være motet. Hvis du har vært streve for større helhet – streve for å helbrede en del av deg selv eller livet ditt som forårsaker du smerte – bare for å finne deg selv i større uro, ikke gi opp helt ennå.

faktisk til valg vokse og forbedre livet ditt er en "hellig" valg. Og det er en beslutning som rett og slett ikke kan villede deg. Men i en tid med akselerert vekst – som i stede for en – sammen med at beslutning "å" vokse må du også gjøre en veldig bevisst beslutning om "hvordan" vil du vokse. Mer presist er det en beslutning om hvordan du vil "behandle" deg selv som du vokser.

Du kan tenke på denne beslutningen som en slags "arrangement" du gjør med deg selv og din vekst. Og hvis du sliter med din helbredelse og selvforbedring, er det beste alternativet for å se til denne ordningen.

"Vilkår" av DITT ARRANGEMENT ...
Hvis, for eksempel, en av vilkårene i denne ordningen er at du føler deg vellykket og "på sporet" bare på de dager da alt går greit, du er i for en tøff tid.

Hvorfor? Fordi banen for vekst og makt vil ganske riktig inkluderer unlooked-for omstendigheter. Disse "intermediate" resultater er en uunngåelig del av den kreative prosessen i verden. Dette er stepping steiner til makten og helhet du oppretter.

Så noen ordning som dommere og maser på deg underveis bare tjener til å tynge din fremover fremgang. Det er en veldig nærsynt arrangement, og det vil "innføre" kamp der ingen kamp behøver eksisterer.

På samme måte hvis ditt arrangement sier "jeg er skadet eller ikke egentlig framover fordi jeg føler at gamle frykt eller følelsesmessig opprørt igjen, "du gjør deg selv og din sti en stor bjørnetjeneste. På din sunn banen for vekst bør du forvente å finne de stedene hvor du har gammel frykt, sårede følelser og begrensende tro – da disse er de stedene du er "healing".

Hvorfor, kan du spørre, hvis jeg virkelig healing gjøre denne frykten og såre følelser komme opp igjen og igjen? Fordi en av måtene vi helbrede er ved å "bygge" styrke rundt de stedene hvor vi har blitt såret. Og du kommer tilbake igjen og igjen til disse sårede steder fordi med hvert møter du bygger litt mer "muskler" for din helhet i dette området.

Så noen ordning der du er berettiget til å føle seg vellykket og sterk når alt går og føles "rett" savner veldig mekanisme som "stasjoner" din vekst. Og en slik ordning er en oppskrift for kamp og utmattelse fordi opererer under disse tøffe "vilkår" du er ranet av tilfredshet og belønninger som holder deg næret og på linje med din vekst.

DU VIL IKKE GODTAR DISSE VILKÅR Hvis noen andre var imponerende DEM ...
Nå er det viktig å merke seg at disse sterke ordene er ikke nødvendigvis synlig på din bevisst nivå. De er implisitt. De er gjemt i liten skrift. Så må du undersøke denne ordningen med deg selv nøye og objektivt.

Her er en flott tilnærming. Evaluere disse "betingelser" som om de ble pålagt ikke av deg, men av en annen ... si, din arbeidsgiver. Vi har alle hatt den ulykke å jobbe for noen som, uansett hvor mye innsats vi har gitt, bemerker bare på våre feil. Noen som bare motvillig gir oss kreditt eller ros. Og minutter senere, er det "Hva har du gjort for meg i det siste!"

Vi har ingen problemer med å se hvordan denne "ordningen" frarøver oss noen oppfyllelse eller glede eller entusiasme for jobben vår. Men disse er ofte nettopp de "betingelser" vi har gjort med oss ​​selv og vårt liv.

Så hvis du sliter eller føler motet, sjekk din "ordning" for vilkår som disse:
• "Jeg vil ikke belønne eller føler deg godt om meg selv i dag fordi jeg har gjort denne feilen."
&Bull; "Jeg er ikke kraftig fordi min innsats ikke genererer de resultatene jeg håpet på i dag."
&Bull; "Jeg og mitt bidrag må ikke være verdifull fordi noen kritisert eller unnlatt å erkjenne meg eller mitt arbeid."
&Bull; "Jeg kan ikke hvile fordi jeg ikke får alt gjort eller fast eller perfekt."

Disse vilkårene også er en oppskrift for utmattelse og kamp. Og slike vilkår gjør absolutt ingen mening i noe arrangement rundt din personlige vekst og makt. Igjen, bør du "forventer" å gjøre feil og møte motstand og kritikk, som du nå inn i nytt territorium og utvikle nye ferdigheter, ny tillit og nye styrker.

Skulle du være glad når du treffer disse hindringene? Selvfølgelig ikke. De ofte utløse gamle emosjonelle såret ... og de utfordre din styrke og besluttsomhet. Men disse er nettopp de øyeblikkene når som "ordning" med deg selv blir kritisk.

AN 'ARRANGEMENT "som støtter deg ...
For å balansere kravene og utfordringene i din vekst, må ditt arrangement støtte deg ... periode. Under betingelsene i ordningen, hva du lager er ikke viktigere enn du er. Under betingelsene i ditt arrangement, har du rett til hvile, belønning og anerkjennelse om ikke ting ser ut til å "jobbe" for øyeblikket ... og "spesielt" når andre (sånn ubehagelig arbeidsgiver) ikke klarer å erkjenne deg.

På samme måte gitt at du presser gjennom gammel frykt og begrensende mønstre, må ditt arrangement ikke bare tillate deg, men at du må være spesielt medfølende og tålmodig med deg selv.

Snarere enn å fokusere på hva som gikk galt og hva du ikke gjør det, bør du avslutte dagen ved å kreditere deg med det du gjorde, hva du gjorde spesielt godt, og hvor du forbedret (... selv bare litt).

Og her er et viktig tips. Ikke vent til du er helt utslitt før du begynner å være støttende. Det er langt enklere å holde deg i full enn å fylle selv. Når du allerede kjører på tom, vil de gamle "uvennlige" vilkår prøve å re-hevde seg.

Så sørg for at du holder disse nye "støttende" vilkår løpende, daglig – selv hver time hvis ting er spesielt utfordrende.

Hvis ditt arrangement gir ikke for denne pågående selv støtte og medfølelse, du mangler fruktene av din vekst. Hvis du gjør disse belønningene og mildhet betinget av "å komme dit," du frata deg av drivstoff laget for å faktisk komme deg dit.

huske kjærlig energi som styrer din vekst ...
Du kan være sikker på at jo større energi som guider din vekst – som hellig energi du på linje med å gjøre ditt valg å vokse – gjør ikke disse forholdene. I øynene til denne svært kraftig energi, er du aldri ødelagt eller mangler eller mistet.

Den energien som støtter vekst og helbredelse er først fremst og alltid en kjærlig energi. Det trenger ikke be deg om å være perfekt. Det forventer ikke å møte vanskeligheter med en perfekt nåde. Det spør bare at du lærer.

Når du føler deg selv sliter, er det på tide å huske dette ... og "justere" vilkårene i ordningen, slik at du behandler deg selv i denne samme pasient, klok og kjærlig måte.

For guidede lyd meditasjoner som støtter din personlige vekst og helbredelse, besøk www.Meditations2Go.com.

Copyright 2012 planet Publishing, Inc. Alle rettigheter reservert
.