Healing Vår Emosjonell Wounds

Hver og en av oss har følelsesmessige sår, men inntil vi innrømme det, vil vi forbli i en følelsesmessig hengemyr som holder å dra oss ned. Inntil vi uttrykke hvordan vi egentlig føler, vil vår helbredelsesprosessen bli forsinket, og vi vil fortsette å bli trukket til usunne situasjoner eller usunne relasjoner. Selv en usunn forholdet kan endres til et sunt hvis de involverte er innstilt på å helbrede seg selv. Vi blokkere vår egen helbredelse når vi søker å peke fingre og legge skylden på andre for det de gjør i våre liv. Men inntil vi innser at vi alle tar vår emosjonelle bagasjen til bordet vi vil alle være i tapt og funnet peker fingre på bagasjeutleverings fyr for å bringe oss feil bagasje.

Å hevde vår emosjonelle bagasjen er avgjørende for vår vekst og vår lykke. Når vi har hevdet vår emosjonelle bagasje, kan vi begynne oppgaven med utpakking hver emosjonelle element og finne ut hvilke kan brukes igjen, som ble ødelagt av reise og hvilke som kan resirkuleres til å bli noe nytt. Vi kan også bestemme hvilke som er suvenirer som vi kan sette bort som gode minner og hvilke som var bare ren søppel som vi ikke lenger har behov for. Noen av våre følelsesmessige bagasjen er sånn jeans vi hadde i videregående skole og nå på trettifem håper vi det passer oss igjen eller at den kommer tilbake med stil. Det fungerte bra i videregående skole, men nå vi er for gamle til å bruke den selv om det passer, og hvis den gjør det kommer tilbake med stil det vil alltid forbli jeans vi hadde på seg i videregående skole. Det ikke lenger tjener et formål så kaste den ut. Tilsvarende noen av våre emosjonelle bagasjen tjent oss vel som beskyttelse når vi var yngre, og var ikke i stand til å beskytte oss, men nå er vi voksne vi ikke lenger trenger den slags beskyttelse.

Prøver å helbrede våre liv uten først tømme emosjonell bagasje vil virke mot sin hensikt. Det er ensbetydende med å ta en forfriskende dusj og deretter sette på skittent undertøy. Hvis bildet av det er ekkelt, og så er det lov å prøve å helbrede våre liv uten først å fjerne vårt emosjonell bagasje. Vår interne energi vil føle ekkel, og vi skal igjen følelsen oh ikke så frisk. Vi kan begynne å gjøre healing arbeid bare når vårt hjerte, sinn, kropp føles uthvilt da kan vi begynne å helbrede vår sjel.

Når vi har sortert gjennom vår emosjonelle bagasjen er det på tide å begynne den helbredende prosessen. Så i stedet for å se mot ytre selv for å helbrede deg å begynne med det indre. Det er der følelsene dine ligge. Det inkluderer å akseptere deg selv som en perfekt Be-ing. Du er uten feil og mangler. Den største ting om deg selv er at du alltid kan forbedre på hvem du er, fordi det er alltid rom for forbedring

###
.