Flytte Sorg Healing Paradigm-Authentic Sorg Healing

Mens sorg er en universell opplevelse, sorg prosessen varierer fra familie til familie og fra kultur til kultur. Hva jeg sikter til som sorgen prosessen er de ritualer som de fleste av oss vokser opp med om hvordan man oppfører seg og hvordan de skal snakke når de blir konfrontert med et tap.

I hovedsak sorg ritualer kan bli referert til som vaner eller paradigmer. Disse vaner eller ritualer er vanligvis ikke avhørt. De faller inn i samme kategori som ferie ritualer eller arbeids ritualer osv

Selv om det er en viss grad av komfort i å gjøre det som alltid har blitt gjort, kan det også være ubehag eller forvirring om ritualet egentlig ikke appellerer til de som nedsenket i selve sorgprosessen.

I andre ord, gjør og sier hva som har vært i familien eller kulturell standard i det siste kan egentlig ikke føle autentisk og ekte for de som spinner gjennom sin sorg prosess .

En svært vanlig oppfatning rundt sorg og tap for mange er at ... "det tar tid å helbrede sorg."

Tenk tilbake, hvis du nylig har opplevd et tap. Du har sikkert hørt dette eller sagt dette til noen andre som er i sorg.

Nå virkelig tillate deg selv å føle dine følelser støter healing sorg bare å ta tid. Betyr dette føles sant? Betyr dette fornuftig? Lurer du på hvor lenge er nok tid til å helbrede sorgen?

Kjenner du folk som fremdeles sørgende etter 10 eller 20 år? Har du også kjenner folk som synes å ha gått utover sin sorg i en svært kort periode?

Hvordan kan noen egentlig være å flytte på i livet sitt i løpet av få måneder? Hvis det tar tid, hvordan kan dette være? Og hva med dem som sørger 10 eller 20 år? Er at den "normale" tidsrammen? Og så, hva om den svært reelle faktum at mange opplevelsen av å være i stand til å umiddelbart gå tilbake til det øyeblikket sine kjære gått som om det bare skjedde. Betyr det at de fortsatt er i sorg?

Min konklusjon er at sorg er ikke i det hele tatt om gangen. Healing sorg har ingenting å gjøre med tiden. Healing sorg er en prosess, en veldig individuell og personlig prosess. Men denne sorgen helbredende prosessen må pleies og lov til å dukke opp uten likkledet i sorg kappe av "shoulds" fra fortiden.

Bevisstgjøring er første skritt i sorg helbredende prosessen. Paradigmer og vaner begynner å bryte ned når sett gjennom øynene til ærlig avhør

Authentic sorg healing er mulig når lov til å utfolde seg naturlig i smeltedigel av bevissthet og aksept
. &Nbsp.;