Frosset Ved Fear

Grunnen til at vi er redd for er, på mange måter, like unike som vi er, og ofte må tas opp individuelt. Men la oss utforske roten av frykt som gjelder helbredelse.

Frykt er hva vi opplever på terskelen til det ukjente. Da jeg fikk svaret på en av mine helbredende spørsmål gjennom en drøm for noen år siden, ble jeg vist at jeg hadde MS. Det var ganske enkelt å gjøre et on-line søk for å finne den fysiske svekkelse som kan oppstå med MS. Så kan man spørre om at hvis jeg visste hva som kunne skje, hva gjorde jeg å være redd for? Det jeg gjorde &'; t vite var hvordan jeg ville reagere på grensene MS kan pålegge. Jeg gjorde &'; t vet hva det ville føles i kroppen min. Jeg gjorde &'; t vet hvis jeg ville oppleve smerte. Hvis det til slutt, hevdet livet mitt, kunne man hevde at det ville være fornuftig for meg å være redd for døden —. En av de store satsing i det ukjente

I min personlige fall jeg aldri la tanken eller følelsen av frykt skriv fordi jeg ga umiddelbart takket for informasjonen drømmen min hadde gitt meg, slik at jeg kunne få rett til min healing. Når jeg trodde jeg skulle være redd, begynte jeg å synge medfølende til meg selv for helbredelse. I løpet av måneder, ble symptomene borte, delvis fordi jeg aldri lei av frykt. Men jeg forstår hvordan og hvorfor jeg kunne ha blitt redd

Du kan bli engstelig hvis du tror du vet hva som kommer, men don &';. T vet hvor mye du kan håndtere. La &'; s si at du allerede opplever smerte, men du er redd for å oppleve mer. Du skjønner &'; t vet hvor mye du kan ta. Kanskje du har vært ute av smerte på en gang, men bare tanken på det, skremmer deg. Du lurer på hvor mye smerte du kan klare det hvis det kom tilbake igjen. Når vi er redde, er vi ofte reflektere over fortiden og /eller projiserer inn i fremtiden. Vi er sjelden å være tilstede til hva som faktisk skjer i øyeblikket.

Et annet sted hvor du kan bli engstelig i forhold til healing er med på å bestemme hvilken behandling eller løsning å bruke, og hva lege eller healer å velge i støtter deg. Det er lett å bli frosset i sporene bare prøver å finne ut den beste veien for din helbredelse. Følelsen av panikk som oppstår kan holde deg fra å tenke klart, eller få tilgang til intuitiv visdom. Det &'; s panikk du må lære å være med hvis du ønsker å overskride frykten

Jeg lyttet nylig til en kvinne beskrive hva hun har gjort for å løse hennes følelse av panikk.. Hun begynte å bli til stede til panikk, medfølende holder henne følelsen av enorm frykt. Så hun fortsatte å være til stede i medfølelse, begynte frykten spredendedesign — sakte først og deretter raskere —. Til frykten ble borte

Det er nettopp det jeg har lært å gjøre med min frykt. Hvis jeg holder dem i medfølelse og være til stede i øyeblikket, de bare don &'; t har noen måte å bli matet. Uten å bli matet, forvandler frykt til kjærlighet, fred og klarhet. Faktisk, jeg bruker nå denne herlige Creation meditasjon for å holde eventuelle ubehagelige følelser. Bare bla nedover siden til du ser lydopptak som er tilgjengelig for deg. Det er gitt fritt. http://www.newdreamfoundation.com/womens-enlightenment.htm

Kan jeg foreslå at du prøver dette for deg selv. Når du føler frosset med frykt, minn deg selv å åpne hjertet ditt. Være til stede i omsorg med frykt til den begynner å mykne. Hold deg til denne medfølelse til frykten oppløses i kjærlighet. Gjenta så mange ganger som nødvendig til din helbredelse reise er en basert på kjærlighet og frykt er et svar fra din fortid
.