Healing med Hurt: Bruke smerte for å hjelpe Others

Smerte er et faktum av å være og en som gjennomsyrer alle våre liv til en viss grad. Siden det vonde vi føler kan være en del av de erfaringer som har berørt oss mest dypt, blir vi ofte avsky for å la det gå. Det er ofte lettere å holde vår smerte på våre sider, hvor det fungerer som et skjold som shelters oss fra andre og gir oss en identitet – som for offeret – som vi kan trekke bitter styrke. Men smerten &'; kan s universalitet også styrke oss til å bruke vår vondt å hjelpe andre helbrede. Siden ingen smerte er noe større eller mer dyptgripende enn noen andre, det du føler kan gi deg muligheten til å bidra til å bringe om utvinning av individer som gjør vondt er både lik og svært forskjellig fra din egen. Du kan kanalisere din smerte i transformative og helbredelse elsker som hjelper deg i å hjelpe enkeltpersoner på en en-til-en basis, og sprer en bølge av kurativ energi i hele verden.

kapasitet til å helbrede andre utvikler seg naturlig i de som er klare til å ta avstand fra sin identitet som ofre. Faktisk, til den enkle avgjørelsen sette til side den smerten vi har gjennomført er det som gir oss styrke til å innløse den smerten gjennom tjenesten. Det er mange måter å bruke det vondt du føler for å hjelpe andre. Smertene gir deg en unik innsikt i hodet av folk som har opplevd traumer og hjertesorg. Du kan trekke fra kilden til styrke som tillater deg å dukke opp på den andre siden av en smertefull opplevelse, og pass på at styrken til enkeltpersoner fortsatt lider av sine sår. Du kan være i stand til kommunestyret personer i nød ved å vise dem mestringsmetoder som har hjulpet deg å overleve eller rett og slett ved å tilby sympati. En slektskap kan utvikle som lar deg forholde tettere med dem du prøver å hjelpe og komfort.

Å hjelpe andre kan være en styrkende opplevelse som gjør ditt eget hjerte vokse sterkere. I kanalisere din smerte i barmhjertighetstjeneste og ser andre lykkes gjenopprette, kan du føle en følelse av eufori som fører til økt følelse av egenverd og optimisme. Din modig beslutning om å nå ut til andre kan være den beste måten å erklære deg selv og verden at smertene gjorde &';. T nederlag deg, og faktisk hjalp det du helbrede

For mer inspirasjon, besøke DailyOM
.