Med fokus på hva som er riktig i stedet for hva som er galt med You

Noen får mer oppmerksomhet ved å dele sine problemer enn ved å streve for å gå utover sine begrensninger. Dette gjelder spesielt når du står overfor en helseutfordring, for det er lettere å få sympati og godhet fra andre enn å få ros for å være godt. Når du fokuserer på hva som er galt med deg, er du faktisk gir liv til dine problemer. Vår svakhet synes å fange vår oppmerksomhet og utløse behov for å søke å få omsorg fra andre. Når vi er syke, må vi bevisst unngå å falle i disse vaner.

Vi må trykke indre ressurser og utvikle nye vaner som bruker kraftige indre ressurser for å bedre helsen vår. Dette kan ofre oppsiktsvekkende fra andre, men det styrker muligheten til å være uavhengig. Når du er selvstendig, du naturligvis bryte ut av denne godkjenningen-søkende fra andre. Den enkle handling selvoppdagelse og stoltheten av uavhengighet kan skille deg fra familie og venner, men de er de viktigste delene av healing. Når du oppdager vaner som styrker den helbredende prosessen, de gjør deg avhengig av indre ressurser og redusere avhengigheten av andre mennesker.

Tenk deg dette uavhengighet som et krav for å bli en mektig partner med legen din. Når indre ressurser teamet opp med ytre ressurser, som legen &'; s behandling og medisinering, oppstår de beste healing resultater. Dette krever bryte vanen med å fokusere på hva som er galt med deg. Dette betyr at den enkle handlingen healing må være viktigere enn å få medlidenhet og godhet av de rundt deg.

Nå ønsker jeg å lage et nytt punkt; noen sykdommer er reell og at du må gi symptomer prioritet. Norman Cousins ​​sa at bevisstheten er kurativ. Det betyr at når du har et mål om healing og faktisk kan se deg selv i en sunn tilstand, bevissthet om hva som er galt sender meldinger til hjernen som aktiverer indre ressurser. Uten bevissthet, er avgjørende meldinger ikke sendes til hjernen og helbredelsesprosessen er ikke aktivert.

Healing er en naturlig prosess i kroppen og vårt ego, når fanget opp i en oppmerksomhetssøkende vane, bare begrenser prosess. Dette er grunnen til at healing skjer best når pasienten opplever å bli elsket. Ikke bare kjærlighet stille ego, den aktiverer Wisdom av kroppen til å helbrede. Vi kan ikke alltid føler om oss, men vi kan alltid lage en kjærlig indre helbredelse miljø.

Kraften av egenkjærlighet er trolig den mektigste faktoren i helbredelsesprosessen. Det er svært vanskelig å helbrede når en pasient ikke føles egenkjærlighet og kjærlighet til livet. De fleste tror livs kjærlighet involverer mennesker, steder og ting i vår live. Måten jeg beskrive livet er at det er makten som holder deg i live

Når du elsker livet, er dette en øm måte å skape en indre helbredelse miljø og fremme helbredelse

&kopi.; 2010 Marc Lerner og Life Skills
.