Vision Boarding 101

Hva er en visjon bord? En visjon bord er en visuell beskrivelse av de tingene du ønsker å skape i ditt liv. Formålet med visjon bord er å hjelpe deg å fokusere og få klarhet. Prosessen med å lage en visjon bord hjelper deg tydelig definere hva du ønsker. Hvordan hjelper deg å få de tingene du ønsker å dukke opp i livet ditt? Ditt sinn er en svamp. Det absorberer den informasjonen du utsetter det til. Sinnet doesn &'; t spørsmål eller dømme informasjon. Det spiller &'; t vurdere informasjon og si, “ Det isn &'; t mulig &" ;. Sinnet tar i uttalelsene du mate den, og din underbevissthet tankene går til arbeid for å gjøre dem virkelige.

Visuelle uttalelser har en ekstremt kraftig innvirkning på det underbevisste. Når du oppretter en visjon bord som representerer dine mål og drømmer med visuelle bilder, stimulerer det dine følelser. Denne emosjonelle kraft energi tanker du mater til det underbevisste. Det setter grunnleggende universelle lover om tiltrekning til å jobbe bringe deg det du fokuserer på. Hvor tanke går, strømmer energi. Hva du plasserer din oppmerksomhet på en tendens til å dukke opp i livet ditt.

Vision boarding er ikke en ny teknikk. Hule menn brukte hulemalerier til " envision &'; den kommende jakten som en suksess, og å sette mål for prestasjon. Urfolk fra alle hjørner av verden har brukt teknikker som sand malerier og manifestasjon sirkler for å visuelt representere endringene de ønsket å skape. Idrettsutøvere bruker visjon boards og visualiseringsteknikker før en kamp. I ulike sammenhenger, er visjon boards også kjent som drømme boards, ønsker boards, visdoms boards og historien brett.

De fleste tror de vet hva de vil, men gjør de egentlig? Det er ofte lett å definere hva du don &'; t vil, men å definere hva du ønsker kan være svært vanskelig, og krever noen virkelige introspektiv tanke. Visjonen boarding prosessen hjelper deg å avklare hva du vil.

En visjon bord kan lages med et bilde av deg i sentrum omgitt av bilder som viser egenskaper på personen du ønsker å bli, eller det kan utelukkende fokusere på de ting som du ønsker å tilegne seg erfaring. Det kan være fokusert på et bestemt område, for eksempel karrieremål eller det kan dekke alle områder av livet ditt. Din visjon bord kan representere ting du ønsker i livet ditt i dag, eller det kan være en representasjon av hva du vil at livet skal se ut på en bestemt fremtidig tidspunkt. Det finnes ingen strenge regler til visjon boarding. Du kan sette sammen en kombinasjon. Bare vær tydelig på hva du ønsker.

Hvis du vil lage din visjon bord først velge ditt fokus, akseptere at dette fokuset kan endre seg i løpet av prosessen. Deretter bruker du følgende fremgangsmåte for å lage din visjon.

Trinn én: Samle Materialer - plakat bord, blader, bilder, markører, limstift, tape, saks og musikk hvis du ønsker det. Jeg vil ofte søke på internett og skrive ut bilder som representerer mine mål

Trinn to: meditere og tenke - Hva er det som du ønsker å representere i din visjon bord.? Sitt stille og sette din intensjon for opprettelsen av dette kraftige visjon bord. Spør deg selv følgende spørsmål: Hva ønsker jeg å skape i livet mitt? Hva er mine mål? Hva er mine ønsker? Åpne hjertet ditt til hva tanker komme til deg. Bland den opp. Husk at ting er verken stor eller liten, lett eller vanskelig, siden de er alle bare energi.

Trinn tre: Begynn! Lage! - Begynn å sette sammen din visjon bord. Gå gjennom magasiner og kutte ut hva som appellerer til deg. Når du har samlet representasjoner av hva du ønsker å skape i livet ditt, legge dem ut på brettet. Fjern det som ikke lenger føles riktig. Følg din indre veiledning som du ordne bilder, ord og setninger. Ta deg tid til å fokusere på hver enkelt og føle hvordan det vil bli når det er i livet ditt. Fest representasjoner med tape og /eller lim. Forbedre din visjon bord ved å plassere en fabelaktig bilde av deg selv i sentrum hvis du ønsker det. Til slutt, bør du vurdere å laminere ditt bord eller dekke det tett med plastfolie for å beskytte din visjon.

Trinn fire: Heng Your Vision Board - Hang din visjon bord på et sted der du vil se det og koble til den flere ganger om dagen, spesielt om morgenen når du står opp og om kvelden før sengetid. Dette gjør at du kan se det når du står og ditt sinn er mest klar av distraksjoner, og om kvelden når bildene kan synke inn i underbevisstheten til å mull over mens du sover.

Du kan lage en visjon bord stort nok til å henge på veggen eller liten nok til å bære med deg overalt. Når du får kontakt med din visjon bord, ta deg tid til å fokusere på hvert element, og faktisk føle hver representasjon som om det allerede eksisterer i virkeligheten. Bruk sansene. Trykk på bildene på visjon bord. Visualiser deg selv i opplevelsen, leve ditt syn. Alt dette vil bidra til å inspirere og motivere deg, og skaper en positiv energi flyt mellom universell energi, du og ditt syn, magnetizing dine drømmer til virkelighet. Hold varsling. Vær oppmerksom. Hvis en mulighet byr seg eller din intuisjon guider deg til å ta affære, gå for det!

Vision Boarding er et kraftig og effektivt verktøy for manifestasjon. Du vil bli overrasket over hvor raskt elementene på brettet ditt vil begynne å manifestere i livet ditt! Bruk din visjon bord å klart definere dine drømmer og til å bli en aktiv deltaker i å skape det livet du drømmer om
 !;