3 enkle måter å nyte livets Rewards.

Rewards … Når jeg er rolig, mine tanker belønne meg. Når jeg er takknemlig min tanke belønner meg. Når jeg er fornøyd mine tanker belønne meg. Jeg liker belønninger

Når livet går i full fart og døde-linjer og amp; fristene synes å være i overflod, er det vanskelig å finne tid til å bremse ned og ta vare på deg. Her er noen teknikker du kan bruke til å høste liv &'; s belønninger

stille hjernen din et par ganger om dagen

- Ta en liten stund til å slappe av og tenke på hva du virkelig ønsker. å oppnå. Se dine mål og ambisjoner i tankene dine og la dem spille som en film stjernegalleri du

- gå et sted der du ikke vil bli forstyrret for 5 – 15 minutter. Bruk denne tiden til å roe ned og tenke med intensjon

-. Lytt til musikk som slapper du

-. Fokuser på alle de gode tingene i livet ditt. Lag en mental liste over alle de tingene som gjør deg lykkelig i livet ditt

I vår bok, Din Invincible Strøm: åpne døren til Ubegrenset rikdom, helse og Betjente grave - Vi snakker om å ta tid for deg selv i. morgenen før dagen blir startet. Det er en måte å få liv &'; s belønninger. Les kapittel 5 – Hver dag jeg drikke kaffe !!!

Vær Takknemlig

- Legg merke til de gode tingene som skjer med deg på en daglig basis. Det er viktig å være klar over de gaver som er i livet ditt

-... Vær takknemlig for de små belønninger som kommer din vei
Vær klar over alle de gangene ting fungerer i din favør

- Gi takknemlighet ut fritt

Jo mer du føler virkelig takknemlig for de små tingene i livet ditt, og rundt deg, jo mer vil du bli belønnet med flere ting å være takknemlig for. Det er en av nøklene til å tiltrekke en bedre morgendag. Les kapittel 6 – Takknemlighet – i vår bok, Din Invincible Strøm: åpne døren til Unlimted rikdom, helse og Betjente grave -

Tillat tilfredshet

- Kvitter når du har fullført noe på listen din. Kontroller at du tar et øyeblikk og la deg føle godt om det

-. Føl glad for at du har fullført den. Feire det. Don &'; t tar det for gitt

- Don &';.. T la dine ambisjoner stjele belønningen for å fullføre de små skritt på veien

Så ofte vi er i en slik hast for å nå neste mål eller mini mål på listen som vi skjønner &'; t ta tid til å nyte oppnå gjeldende. Tar noen bragd for gitt vil gjøre det vanskeligere å fullføre den neste.

Du må lære å gå tilbake og nyte hvert trinn av reisen som du forfølge det store målet. Les kapittel 14 – Hva er det du jakter?

Når jeg er rolig, mine tanker belønne meg. Når jeg er takknemlig min tanke belønner meg. Når jeg er fornøyd mine tanker belønne meg. Jeg liker belønninger.

Det betyr at når jeg tillater meg å stille mitt sinn, være takknemlig og fornøyd, løsninger på mine mål vil komme til meg. Jeg vil finne veien til å oppnå det neste på listen min.

Jeg bruker disse teknikkene hver dag for å hjelpe meg å nå ulike mål og ambisjoner
jeg håper du kan bruke dem også
.  .;