Skremt av andre ... stole på dette er ikke hjelpe deg å være lykkelig

Hvis vi er skremt eller annen grunn, er det absolutt gjør det unødvendig vanskelig å være lykkelig. Realistisk, er trusler slik at vår frykt for å påvirke oss på en negativ måte. Når vi blir skremt, er vi også på et visst nivå bestemmer at den andre personen er kraftigere. Hvis dette er hva vi holder i tankene, kan vi være sikre på at er hva vi skaper for oss selv. Trusler er alltid en ubehagelig opplevelse. Hvis vi ser eller oppfatter at noen opptrer upassende, kan vi ikke være klar over at vi er over våre egne atferd og bidrag til situasjonen. Når vi reagerer gjennom våre følelser, det gjør det enda mer forvirrende for oss å virkelig forstå hva vi opplever. Hvis vi identifiserer med frykt eller andre følelser, kan vi være med utsikt over at vi faktisk lage den eksakte situasjoner som vi ønsker å unngå å oppleve. Enkelt sagt – våre tanker skaper vår virkelighet og ikke den andre veien rundt.

Tanker er rent energi. Tanker er også koblet til tidligere beslutninger som fortsatt knyttet til ulike følelser som apati, sorg, frykt, begjær, sinne eller stolthet. Og noen ganger virker det som om våre tanker er koblet til flere følelser som kjører samtidig. Vi må begynne å observere våre egne atferd og begrensede tro og virkelig begynne å se på spørsmålet om trusler.

Ved å holde på troen til trusler, skaper vi situasjoner med vår å være ute av kontroll. Kanskje vi kan føle som om vi kjører på automatisk. Vi kan også være å skylde på andre for hva vi oppfatter de har gjort galt. En bedre måte å se på skremming er å slutte å tro at vi er i en tailspin. Vi må akseptere at vi aren &'; t får noe eller oppnå noe som er positivt. Så for å få et annet resultat, må vi begynne å ta bedre beslutninger. Å velge å ta bedre beslutninger er å se på våre nåværende situasjoner og forhold på en mer positiv måte. Selv om dette høres relativt enkelt; det krever en vilje til å gi slipp på å holde på fortiden og også våre ønsker å være rett. Det krever også en vilje til å gi slipp på å holde på begrensende tro som holder oss fast. Å bli sittende fast er en indikasjon vi don &'; t vet hva de skal gjøre

Intimidation kan bare fortsette fordi vi er motstand å ta ansvar for det vi holder i tankene.. Alt relatert til trusler er tåkete av frykt. Hvis vi blir skremt av en annen, gir vi opp vår makt å frykte. På den annen side, hvis vi opptrer i rollen som intimidator, trenger vi å se at vi også er konstituert i en fryktelig måte. Svarer i sinne eller med en sarkastisk tone er en indikasjon på at vi føler vi trenger for å hevde makt fordi vi også føler seg truet. Hvis vi sammenkrøpet, er vi uten tvil på vei i feil retning.

Hele prosessen med å føle seg bedre eller føler seg lykkelig krever vår la slipp på frykt og dom. Jo mer frykt vi slipper – jo gladere blir vi. Hver positivt skritt vi tar er forstørret i vår oppfatning. Hver positivt skritt fremover skaper også mer positive hendelser. Ved å velge å svare på en trygg måte er å ta ansvar og også opptre mer positivt. Tillit er alltid uten dom eller konkurransekraft. Å være trygg er slik at andre kan være som de er. Det er også eliminere vår forstand at vi må være bedre enn andre. Tillit innebærer å være åpen og fleksibel. Velger å være optimistisk er også en fin måte å begynne å se ting på en konstruktiv måte.

Lykke er en naturlig gave som eksisterer innenfor hver person. Egentlig lykke er bare en følelse. Ved å gi slipp på våre negative tankemønstre kan vi enkelt og raskt å ta bedre beslutninger. Vi har også umiddelbart begynne å føle seg lykkeligere. Frigjøre våre vedlegg eller motforestillinger angående negative historier eller situasjoner er en enorm måte å bevege seg fremover. Hvis du gir deg selv tillatelse til å oppleve følelsen glad i dette øyeblikk, kan du bare merke at føles lettere og litt gladere. Du kan også legge merke til at ingen eller ingenting utenfor deg opprettet følelsen eller følelse av følelsen fornøyd eller lys. Vår følelse eller følelse av å være lettere ble oppnådd fordi vi viste vår fokus på oss selv, og holdt i tankene en tanke relatert til lykke.

Velg å slippe å holde på situasjoner som er skremmende. Tillat deg selv å ha positive og fredelige resolusjoner. Det er ingen umuligheter, hvis vi aren &';!. T holde på dem