10 Mind Helse og fitness og sjelsevner Utdanning Myter om den beste måten å holde Sharp

Har du sett at hver uke noen artikkel synes å si nøyaktig det motsatte til hva man mer rapporten fremgår det en uke tidligere enn? Har kosttilskudd øke minne? Er faktisk fysisk og sinn mosjon viktig og utfyllende eller er både god? Som mental pedagogisk tilnærming, om noen, er verdt en eneste tid og penger?

Den viktigste saken for å fullføre første ville være å avkrefte følgende 10 myter om menneskelige hjernen helse og hjernen utdanning. Når du innser informasjonen, ikke myter, er du nødt til å være i stand til å gjøre mye bedre valg på vei å bli skarpe.

Myte 1. Gener bestemmer skjebnen til hjernen vår.

Fakta: Livslang sinn plastisitet innebærer at våre aktiviteter har en veldig veldig viktig innvirkning på hvordan våre sinn kvaliteter utvikles når vi blir eldre

MYTE to.. Blir eldre betyr automatiserte nedgang

Detaljer:.. Det er svært lite iboende løst innen den nøyaktige banen til hvordan menneskelige hjerne funksjoner utvikle seg som vi alder

MYTE tre. Medisinering ville være den store håp for kognitiv forbedring

Detaljer:.. Non-invasive inngrep kan ha sammenlignbare og mer holdbare resultater, fasett innvirkning fritt

Myte 4. Forskere vil snart oppdage en Magic pille å styrke oss alle lagrings og å utrydde Alzheimers

Fakta:.. En flergrenede taktikk er foreslått, sentrert all-around kosthold, stress, og både kroppslig og mental trening

MYTE 5. Det er bare en person "det" i "bruk det eller redusere det"

Informasjon:. Den mentale som en faktisk organ presenterer et utvalg av spesialiserte elementer. Vår hverdag og produktivitet stole med en rekke tanke evner, ikke bare en.

MYTE et halvt dusin. Alle menneskelige hjerne ting å gjøre eller øvelser er lik

Fakta:.. Variert og målrettet trening er nødvendige ingredienser i menneskelige hjerne undervisning for å sikre et bredt spekter av menneskelige hjerne evner er ofte stimulert

MYTE 7. Det er bare én bestemt løsning å trene sjelsevner

Fakta:. hjernefunksjoner kan bli påvirket i mengden av metoder: gjennom meditasjon, kognitiv behandling, kognitiv coaching

MYTE 8. . Alle av oss har en ting kalt "Human Brain Age"

Detaljer. Brain alder er egentlig en fiksjon. Ikke to menn og kvinner har en tilsvarende menneskelige hjerne eller uttrykk for sjelsevner evner.

Myte 9. At "menneskets hjerne alder" er ofte reverseres ved 10, 20, 30 flere år.

Informasjon: Mental fakultetene instruksjon kan styrke ulike tanke evner, men med analyse tilgjengelig i disse dager, kan ikke sies å rulle tilbake igjen en bestemt sin "mind alder" av en rekke av mange år

MYTE 10. Alle menneske. være hjerner krever samme sinn utdanning

Informasjon. Som i fysisk form, bør kundene spørsmålet på egen hånd: Hvilke funksjoner må jeg øke på? I hvilken tidsramme? Hva er min prisklasse

Har du kanskje har andre myter i hodet du vil at vi skal håndtere

Klikk her for å gå Zox Pro Program Official Site
 ?;