ten Mental Health and Brain Teaching myter om tips om hvordan du skal fortsette å være Sharp

Kanskje du har sett at hver eneste 7 dager noen rapport ser ut til å si spesifikt det motsatte av hva enda en rapport nevnt 7 dager tidligere enn? Har kosttilskudd forbedre minne? Er faktisk og mental tidsfordriv viktig og utfyllende eller er både god? Som hjernen coaching metoden, om noen, er vel verdt en eneste tid og penger?

Den viktigste tingen å prøve og gjøre først er å avkrefte de neste ti myter om menneskets hjerne velvære og sinn utdanning. Når du forstår informasjonen, ikke myter, vil du sannsynligvis være klar til å gjøre betydelig bedre konklusjoner om hvordan å holde skarp.

Myte 1. Gener etablere skjebnen til hjernen vår.

Informasjon : Livslang menneskelige hjernens plastisitet innebærer at våre erfaringer bruke en avgjørende innvirkning på hvordan våre mentale evner utvikle seg som vi blir eldre

MYTE to.. Komme eldre betyr automatisert nedgang

Informasjon:.. Det er ikke noe i det hele tatt iboende fast i den nøyaktige banen hvordan hjernefunksjoner utvikle seg som vi alder

Myte 3. Medisinering er den primære håp for kognitiv forbedring .

Informasjon: Non-invasive inngrep kan ha sammenlignbare og mye mer holdbare resultater, aspekt effekt fritt

Myte 4. Forskere vil snart komme over en magisk pille for å forbedre absolutt alles plass i minnet. og også å utrydde Alzheimers

Fakta:. En flergrenede metoden er foreslått, sentrert all-around ernæring, angst ledelse, og hver fysisk og psykisk arbeid ut

MYTE fem.. Det er bare én bestemt "den" i "bruk det eller eliminere det"

Detaljer. De sjelsevner blir en faktisk fysisk organ presenterer et utvalg av spesialiserte modeller. Vårt daglige liv og produktivitet stole med et bredt utvalg av menneskelige hjernens funksjoner, ikke bare 1.

MYTE et halvt dusin. Alle sjelsevner handlinger eller treningsøkter er like

Detaljer. Variert og målrettet fysiske øvelser er nødvendige ingredienser i tankene coaching å sørge for at et bredt utvalg av mentale evner er vanligvis stimulert

MYTE 7. . Det er sikkert bare en enkel løsning for å utdanne din mentale

Fakta:. mentale funksjoner kan bli påvirket i en veldig mengde måter: via meditasjon, kognitiv terapi, kognitiv trening

MYTE 8. . Vi har alle noen ting referert til som "Brain Age"

Detaljer. Brain alder er vanligvis en fiksjon. Ingen mennesker har nøyaktig samme menneskelige hjerne eller uttrykk for menneskelige hjernens funksjoner

Myte 9. At "sjelsevner alder" kunne reverseres ved 10, 20, 30 år

Fakta..: menneskelige hjerne undervisningen kan øke spesielle sjelsevner evner, men med studien lett tilgjengelig i dag, kan ikke nevnes for å rulle tilbake igjen ett bestemt er "mental alder" av en rekke flere år.

MYTE 10. Alle menneske hjerne må ha identisk mental coaching

Fakta:. Som i kroppslig fysisk form, kundene må spørre seg selv: Hva evner gjør jeg burde styrke på? I hvilken tidsramme? Hva i all verden er mitt budsjett?

Har du kan ha andre myter i tankene du vil at vi skal takle?

Klikk her for å gå Zox Pro Program Official Site
. &Nbsp ;