Living In Abundance- Observerer Overflod Rundt You

Det er en gammel vits om to eldre kvinner på et fly å klage på maten. Man sier "Denne maten er forferdelig! Kjøttet er overdrevet, grønnsakene er blid ..." og den andre kvinnen klokkespill i "Ja, og slike små deler!". Woody Allen bruker denne spøk i begynnelsen av en av hans filmer som en metafor for livet: det er vanskelig og altfor kort.

Jeg ser det litt annerledes. Jeg ser det som en metafor for hvordan de aller fleste av oss ser verden som mangler, som knappe. Dette er myten vi overholde: det er ikke nok

Lynne Twist skrev en tankevekkende bok om dette knapphet myten i The Soul of Money.. Hennes avhandling var at tilstanden i verden er slik den er basert på 3 hoved knapphet myter som driver både økonomisk fattig og rik. Inntil vi tror annerledes, er det lite håp om forandring. I interesse av å forandre verden til det bedre, bestemte jeg meg for å fokusere på å endre denne knappheten paradigmet til en overflod paradigme.

Med det i tankene inviterer jeg deg til å se på verden, din verden, i en annen måte. Veien til å tiltrekke seg og leve i overflod, er å observere overflod. Det er bokstavelig talt rundt oss hele tiden. Hvorfor kan ikke vi merke til det? Først blir vi veldig investert i våre myter og oppfatninger av knapphet. Disse er programmert inn i oss av våre foreldre og lokalsamfunn, akkurat som det var inngrodd i våre foreldre fra sine foreldre. For det andre, fordi vi ser tegn til knapphet, vi bruker tid akkumuleres og forbruker mer og mer å gjøre opp for det. Det er bokstavelig talt ingen tid eller plass til å bare nyte det vi har.

La meg gi deg et eksempel. Jeg er en innbitt feinschmecker. Jeg elsker mat. Jeg liker å handle i dagligvarebutikker som har frodige produserer deler og liker å lage fra bunnen av, når jeg er i stand til. Når jeg er i "knapphet mode", ser jeg ikke hva jeg vil ha i butikken, jeg klage om priser, og jeg påskynde min vei gjennom kokeprosessen. Jeg ender opp med å spise min deilig mat som tok meg timer å forberede i 5 minutter og deretter sitte der i forvirring. "Alle som jobber for ingenting!" Det er en veldig tilfredsstillende måte å leve.

Men når jeg er i "overflod mode" eller lever i overflod, det vil si bevisst observere eksisterende overflod rundt meg, jeg tar deg tid til å beundre den utrolige utvalg av farge, form og tekstur av produsere. Jeg tar deg tid til å velge ingrediensene mine, og jeg er overveldet av mengden av utvalget. Jeg er takknemlig for at jeg har ressurser til å kjøpe slike fersk mat å ernære familien min og meg selv. Jeg har en hyggelig prat mens betale. Jeg tar deg tid til å forberede denne oppskriften og nyt de stadige lag med aromaer som bygger som hver ingrediens er lagt til. Og til slutt, jeg sitter og spiser denne retten sakte og virkelig smake på hver bite fullt. Jeg er stadig på utkikk etter den overflod, og det er overveldende der. Ved slutten, er jeg imponert over hvor mye jeg har. Det shift så bringer enda mer for meg

Her er en øvelse slik at du kan ha denne erfaringen. Ta en hverdagslig aktivitet som du ikke har noe imot å gjøre. Innkjøp av mat, kjøre barnet ditt til skolen, oppvask etc. Hvis det er mulig, bremse aktiviteten ned slik at du kan observere alle detaljer om hva det innebærer. (f.eks sakte gå gjennom råvarer øya for å observere råvarer. Nyt utsikten. Plukk opp frukt og gi dem en lukt. Se på alle fargene! Hold en appelsin i hånden og føler det. Du får bildet ..) Observer hva er rundt deg. Hvis du er ute, er det trær eller bygninger? Er trærne høye, fullt grønt? Ta en titt på bygninger. Hvor mange historier er de? Av hvilke materialer de er laget? Se på himmelen. Er det en vakker blå med hvite skyer eller er det en overflod av skyer og regn? (Rain er også et tegn på overflod!)

Hvis du spiser fort, sakte ned. Virkelig smake på maten. Selv om du har valgt en mat som du ikke liker, den har en smak som er vanligvis rikelig. For å forsterke denne opplevelsen, skrive om det i en notatbok. Ta med dine følelser om denne opplevelsen, så vel. Forresten, dette er flott modellering for barna å se. Det hjelper dem se overflod i deres liv også.

Jevnt ta notat eller journalføring på å observere overflod av ting og innen ting og hendelser vil begynne å hjelpe deg med å lage hull i de gjennomgripende knapphet myter der ute. Det vil hjelpe deg å skifte til et nytt paradigme av vår verden. Paradigmet av en verden med mer enn nok for alle. En verden der du ønsker å gi og motta fritt fordi du er sikker på at du alltid har det du trenger. Når du kan tro på denne måten, selv litt, får du ikke bare oppleve verden på en rikere måte, tiltrekke deg mer overflod som du kunne tenke deg
.